страдания которых можно избежать

Марина Тигра
Продолжение "Страдания, за которыми бегает человек, стараясь их избежать"
http://www.proza.ru/2013/11/27/533
Какое же счастье следует искать человеку, чтобы оно не превращалось в страдание?
Это не то счастье, что многие считают эмоциональным взрывом радости,
А спокойное, уравновешенное состояние удовлетворённости внутренним состоянием,
что не гонит в суету будней, а раскрывает их целесообразность.

Человек рождается, знакомясь с новыми чувствами
 растёт, обнаруживая постоянные изменения:
в собственном теле, в чувственных восприятиях,
в окружающем мире и  в своих взаимоотношениях с ним.
 Он учится владению: телом, речью и умом.
 Удивляется, обнаруживая что-то новое,
Сталкивается со страхом и противостоянием,
Завистью и непостоянством чувств,
Ложью и мнительностью, доверчивостью и косностью…
Испытывает чувства: гнева и раздражения,
любви и ненависти, жалости и злости, печали и радости.
Познаёт: привязанность и отвращение, страдания и блаженство.
 
Мы постоянно что-то хотим.
Это хотение – результат постоянной оценки того,
С чем мы сталкиваемся.
Вся наша жизнь становится движением по иллюзорной дороге,
Где навигатором становится наша память о чём-то понравившемся,
Заложившим в наше сознание, прилипание к мгновению блаженства
Или не понравившееся, посеявшее в нашей памяти следы:
страха, боли, отвращения, обиды и недоверия.

Память о блаженстве, которое было когда-то,
 или о котором от кого-то слышали заманчивые истории,
становится нашим беспокойством, покрывающим, как дым,
вИдение и ощущение  настоящего момента жизни.
Этот момент  постоянно проскальзывает незамеченным нами,
не прочувствованным: на вкус, запах, прикосновение…
А может, постоянно ища чего-то лучшего,
 мы пропустили  настоящее блаженство созерцания  жизни?
Как часто бывает, что в конце дня,
мы только и обнаруживаем его конец.
Да, мы помним, что сделали: то-то и то-то, но…
Какие были ощущения?

Самыми яркими оказываются ощущения взрыва чувств!
Ещё бы! Ведь они отложились в нашей памяти
как приятное или неприятное,
и стали топливом для продолжения иллюзорных исканий внешнего счастья.
Так проходят: дни, недели, месяцы, годы…
Оставляя лишь ощущение быстротечности и неудовлетворённости.

Когда мы ищем счастье, очень полезно по-чаще задавать себе вопрос:
Чего же мы ищем на самом деле? Что может дать нам счастье?
И, если у нас это будет, будем ли мы теперь окончательно счастливы?
Но, что же нужно в действительности,
чтобы чувствовать себя удовлетворённым,  спокойным и счастливым?

Человеку, для того чтобы  жить: нужна пища, одежда, дом, общение…
Всё это должно быть сохраняющим здоровье и достаточным.
Должно ли наличие необходимых для жизни «вещей»
быть для нас приятным и приносить блаженство?
– Несомненно, должно, но…
мы должны уметь извлекать радость не из  того, что имеем,
и не искать его в том, что находится в наших мечтах или воспоминаниях.

Временное счастье всегда иллюзорно и обманчиво,
оно желается от неведения того,
что способность созерцания любого своего положения
в этом мире -- уже СЧАСТЬЕ,
которым мы наделены изначально.

 Обретение самодостаточности  -- довольно сложная вещь.
Она способна проявить себя только при наличии
естественной осознанности, всего того, что происходит.

Это осознание не приходит само по себе,
оно воспитывается ограничением привязанности к самому блаженству,
и развитием благодарности за его течение.
Самоограничение освобождает для нас
огромное количество энергии и времени,
которые можно потратить: на благотворительность,
самосовершенствование  и постижение  ЗНАНИЯ…
Всё это может дать дополнительные импульсы блаженства!

Благодарность избавляет наши чувства от кипения,
которое превращается во взрыв и рвёт на части наше и другие тела.
Даже когда, порой кажется, что не за что благодарить,
полезно поблагодарить за испытания, принесшие полезный опыт.
Именно проявляя благодарность, мы обретаем Ясность.
При Ясности возрождается Мудрость и показывает нам
те пути к Истинному СЧАСТЬЮ, о которых мы и не догадывались.

Явления мира лишь тогда мучают нас,
когда мы  воспринимаем их отождествлёнными
с нашими склонностями ума к пристрастиям и отвращениям.
То, что перестаёт быть страданиями,
становится удовлетворением.
Нет в мире другого счастья, кроме удовлетворённости,
отсутствия желаний обладать чем-то,
способности делиться Радостью,
возможностью оказания помощи,
быть свободными от зависти, самодовольства и злости.
Тогда наша самодостаточность избавляет нас от глупых желаний:
иметь лучшее, стать значимее, получать восхваления и преклонения…
Так, изменение нашего отношения к обыденным проявлениям жизни,
стирает с нашего пути беспокойства и страдания,
и становится воротами в царство Блаженства.
Пусть будет Благо!