Попробуй расслабиться, просто расслабиться, хоть на мгновение. Перестань контролировать, противостоять, само утверждаться, перестань бороться с окружающими, с жизнью, с самим собой. Расслабься и протеки вместе с жизнью.
Расслабь плечи, лицо, руки, мышцы живота и плыви в потоке жизни. Только так ты сможешь определить этот поток. Прими его и саму жизнь, и самого себя в ней такими, какие есть.
Что тебе мешает? Страх и представления, навязанные с детства. Прими и этот страх, и эти представления, и себя боящегося.
И тогда ты почувствуешь легкость, радость, и поток жизни поддержит и мягко направит твое движение. И улыбка тронет твои губы. И ты поймешь тщетность своих прежних усилий. А когда обретешь внутреннюю силу, то будешь знать, куда ее направить, чтобы не нарушить гармонии.