Если хочешь ты быть здоровым,
Просыпайся всегда рано.
Раздвинь тяжёлые шторы,
Распахни оконные рамы.
Золотая полоска рассвета
Твоим мыслям даст направление,
Нежным светом наполнит душу,
И настроит в сосудах давление.
Полной грудью вдохни поглубже,
Свежий воздух очистит дыхание.
Так Природа нам дарит здоровье,
Ну а ты, подари ей признание.