Как фигуру сохранять,
И диету соблюдать,
Это важный столь вопрос,
Нас ведь женщин не поймёшь.
Вкусно надо приготовить,
И при этом не позволить,
Лишнего нам съесть.
Ешьте понемногу, чтобы не толстеть.
Овощи вы чаще потребляйте,
И о фруктах никогда не забывайте.
И не мучьте так себя,
Голод организму, вред всегда,
Можете поймать анорексию тогда.
Витамины чаще поглощайте.
Баловать себя не забывайте.
В воскресенье – вкусная еда,
На столе стоять должна.
И гулять, гулять, гулять,
Свежий воздух потреблять.
Чтобы всю рабочую неделю,
Бодрость была духа в теле!