Весь мой жизненный опыт говорит о том, что мотивация, как элемент жизненной парадигмы (суммы неоднородных понятий, ценностей и убеждений), является одним из ключей, определяющих направление Пути Совершенства, скорости движения и обстоятельств, сопутствующих этому движению. Поделюсь некоторыми соображениями по этой теме.
Одним из важнейших элементов движения по Пути является выбор и постановка Целей. Однако достижение цели, какой бы она ни была, влечет за собой критическую ситуацию. Суть этого кризиса у каждого индивида своя. Большинство историй, которые мне приходилось проживать или изучать, говорят о том, что процесс достижения цели, ожидания, эмоции, связанные с этим, более ценны и значимы, чем сама цель или момент ее достижения.
Кроме того, часто наблюдается резкий отказ от целей и неожиданное изменение траектории Пути. Это происходит по разным причинам: рост (физический, духовный и т.д.), жизненные обстоятельства, социально-экономические кризисы, смена эпох и т.д.
Отсюда простой вывод. Лучший способ мотивации – ценить и наслаждаться различными элементами процесса\дела, которым занят. Ощущения от процесса часто важнее результата. Даже самого выдающегося.
Кроме того, привязка к результату (до его достижения или после) это:
- растрата ресурсов (время, силы, материальные ресурсы);
- отвлечение внимания от насущного, утрата актуальности (настоящего момента);
- формирование оценки (любая оценка носит временный и субъективный характер, часто сомнительный).
Как «отвязаться» от результата?
1. Видеть радость в мелочах процессов и окружающей среды.
2. Ловить моменты радости, удерживать внимание на них.
3. Нарабатывать навык нахождения в радости.
4. Помнить о том, что у любой медали есть две стороны. Уметь «переворачивать медаль» и пользоваться нужной стороной.
5. Включать ощущение радости в нужный момент через воспоминания или «переворачивание медали».
А результат нужно помнить. Как цель или опыт. Смотря где находишься, по отношению к нему.