Как похудеть
Есть много людей, которые едят много, едят жирное, но они худые. Почему? Секрет прост, многие люди полнеют не из-за калорийности еды (!!!), а из-за вздутия живота и воспаления. Органы сдавлены, почки например, и поэтому не могут эффективно выводить жидкость и человек "отекает". Кишечник раздут, он зажимает кровеносные сосуды и отсюда появляются сердечно-сосудистые заболевания. Давление повышается, чтобы протолкнуть кровь сквозь забитый кишечник. Появляются отёкшие ноги, распухшие подбородки. Человек просто надувается, как мячик, водой, не жиром.
Почему так?
Древние люди всегда ели растительную еду: ягоды, зелень, фрукты, овощи - почти всё это антибактериальное. Эта еда - она как бы уже часть тела. Убери её и уже чего-то не хватает. Нарушился многолетний природный баланс. В жкт появляются грибки, бактерии, воспаления, вздутия, отёки.
А сегодня едят обработанную пищу, жареную, варёную - МЁРТВУЮ. Она сразу гниёт в животе. Поэтому надо добавить антибактериальную еду к своему рациону. ЕШЬТЕ, ЧТО ХОТИТЕ, но добавьте сырые чеснок, лук, томаты... хотя бы раз в день. К тому же это просто вкусно. И полезно. Нет минусов.
Простейший и эффективнейший способ называется ЧЕСНОК ПО МЕТОДУ ЧИНГИСХАНА. На ютубе много роликов
http://youtu.be/df1gneDmzRs
А потом можно съесть полезных бактерий. Хотя я их не ем.
"Лактобактерия молодости, любви и радости! Эффекты РЕУТЕРИ !"
http://www.youtube.com/watch?v=1XsYjBBNiuQ
По той же причине при курении снижается вес.
При курении вес снижается ещё и потому, что в табаке много ядовитых веществ. Они частично проглатываются курильщиком и подавляют грибки и бактерии в кишечнике. Это как бы плюс. Но эти табачные яды плохо влияют на организм. Гораздо лучше использовать лук, чеснок и т.п..
Я многим людям писал об этом и например квнщик Рома Головин на 40 кг после этого похудел. Это 100% рецепт.