Рецензии на произведение «Нужно было срочно похудеть»

На странице отображаются все рецензии к этому произведению в обратном порядке, с 14 по 5
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Как я уважаю таких людей! Сама в своё время организовала группу гимнастики, в том числе и для того, чтобы держать себя в форме. 20 лет вела занятия, хотя по профессии я инженер-механик.
С уважением, Ирина.

Ирина Шатуновская   28.07.2018 17:48   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Здравствуйте, Ирина!
Хорошее дело. Представляете скольким людям за это время Вы продлили срок и улучили качество жизни? Да и себе любимой тоже ))) Вы в отличной форме и прекрасно выглядите (сужу по фото).
С теплом, улыбкой и уважением, 🌹

Серёга Капитан   28.07.2018 18:23   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

ОГРОМНОЕ СПАСИБО за подаренное настроение, юмора - хоть отбавляй:))))))))))

Людмила Кучеренко   22.02.2018 16:23   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Пожалуйста, Людмила!🍒 💐

Серёга Капитан   01.07.2018 11:13   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Нужно похудеть. Не срочно. Не быстро. Просто похудеть. Килограмм на десять - двенадцать. То есть, на десять процентов. Но как это сделать, когда жена - непревзойдённая мастерица готовить и печь? Сил отказаться нет. Легче с утра час на ковре попотеть. Побегать бы, так колени не выдерживают. Замкнутый круг. Знаю, что НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ, но не получается. Раньше худел всегда в море. Килограмм-полтора в месяц. Дома вес быстро возвращался. Последний раз достался пароход без проблем, похудеть не удалось. А тенденция поправляться дома никуда не делась. Я в печали, Сергей. И уже навсегда на берегу.

Михаил Бортников   06.10.2016 17:03   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Вы совершенно правы, Михаил, нужно ограничивать себя в пище и считать калории. Делайте обычную планку, по несколько раз в день и лежа на спине, подложив ладони рук под поясницу, крутите ногами в обе стороны с максимальной амплитудой, как будто едете на велосипеде, до изнеможения, естеств. постепенно увеличивая время "поездки", при контроле АД. Удачи!
С уважением,

Серёга Капитан   06.10.2016 17:34   Заявить о нарушении
Спасибо, Сергей.

Михаил Бортников   06.10.2016 17:38   Заявить о нарушении
You are welcome )))

Серёга Капитан   06.10.2016 17:38   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Похвально! Удачи!

Катерина Антонова   15.03.2016 15:35   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Спасибо, Катя Катерина! Но снижение веса для меня уже рутина, а когда-то не верил, что так может быть )))
С теплом и улыбкой,

Серёга Капитан   15.03.2016 16:58   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Спасибо Сергей! У меня знакомая, когда садится в своё авто, оно аж крякает от нагрузки! Решила фитнесом заниматься... "Напрыгаюсь там!- хвастается она.-А потом как нажрусссссь..." :-))) Я тоже занимался. Рекорд - 60кГ. Сейчас опять расслабился к 70 приближается! Надо за ум браться! http://www.proza.ru/2015/03/16/519 Всего доброго! С уважением!

Владимир Сысолятин   23.07.2015 19:30   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Владимир, Вы 60кг сбросили? Браво! )))
Загляну обязательно.
С уважением,

Серёга Капитан   23.07.2015 20:55   Заявить о нарушении
Спасибо Сергей! Ну, что Вы!? Это я до 60 кГ. дошёл с почти 90! Сколько действительно было? После того как я начал худеть, пришлось два раза брюки ушивать (чтобы не сваливались :-))! Потом мне на день рождения подарили напольные весы,-было 82! Сколько было во время старта???
Всего Вам доброго! И утра тоже!!! С уважением!

Владимир Сысолятин   24.07.2015 05:41   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Сила воли героя только радует!
И результат впечатляет!

Светлана Данилина   17.07.2015 01:01   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Благодарю Вас, Светлана, за визит, прочтение и комментарий!
Была сильная побудительная причина, даже две, вот все и удалось )))
Это, коррекция веса, на самом деле, дело совершенно нетрудное.
С теплом и улыбкой ☺

Серёга Капитан   17.07.2015 01:15   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

следующей

Афанасьев Сергей Сергеевич   16.07.2015 18:25   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Это как? ☺

Серёга Капитан   17.07.2015 00:54   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Ах, какой молодец Серега-капитан!
Решительный, смелый, да чего уж там, просто отчаянный парень!

Надежда Розенбаум   16.07.2015 17:15   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Кстати! А где там у нас тайские рассказы?

Надежда Розенбаум   16.07.2015 17:15   Заявить о нарушении
Добрейшего времени суток, очаровательная Леди Надежда!
Очень рад Вам ☺
Очень признателен Вам за такой весьма лестный коммент! Спасибо )))
Все просто, чтобы научиться тайским всем делам, да еще у самых Величайших Мастеров, нужно было быть в форме, а я в то время был несколько тучен, вот и пришлось срочником все свои знания и умения в снижении веса применить к самому себе )))Ну и для моих подопечных девушек это послужило наглядным примером да еще в режиме он-лайн, потом у них были потрясающие результаты ))) Если често, то сам от себя такого результата в столь короткий срок и не ожидал, но положение обязывало.
Тайских рассказов пока не пишу, может позже.
С симпатией и теплом, искренне, Сергей.

Серёга Капитан   17.07.2015 00:51   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Ну вот как хорошо! Не было бы счастья (похудели и занялись настоящим делом), да несчастье (ожирение) помогло. Так держать, Капитан! А правда, Сергей, почему так
именно "брюхо" растёт и у мужчин, и у женщин? Именно из-за него выглядим "бегемотами"... :))) Марианна

Марианна 2   13.04.2015 10:06   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Благодарю Вас, Марианна, за прочтение и обратную связь!
Ну..., у кого-то на попе, а у кого-то носу откладывается жирок, бывает и такое, это индивидуальные особенности.
Много и очень вкусненько кушаем, мало двигаемся, расхода никакого, вот все в ненавистный жирок и переходит...
С уважением, теплом и улыбкой :)

Серёга Капитан   13.04.2015 12:00   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Рецензия на «Нужно было срочно похудеть» (Серёга Капитан)

Неплохо. Поделюсь своим опытом перегонки жира.
Зимой, после Нового года у меня тоже набирается "рюкзачак". Рубашка на горле не застегивается, это уже к августу. С 1 сентября регулярно, еженедельно, хожу на охоту. Сезон открыт до 1 января.
В первый выход, к вечеру, ремень на животе застегивается уже на две лишние дырочки. К Новому году рубашка на горле застегивается свободно и болтается.
Ем все, но не пью и не курю. В прошлом году 4 мая, с туристичекой группой за день с 8 утра до 9 вечера прошел 55 км.
Удачи и хорошего настроения!
С уважением А.К.

Александр Копырин   08.04.2015 19:55   •   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Какой Вы молодец, Александр! У Вас замечательный опыт, спасибо что поделились им!
Стройного Вам тела, здоровья, удачи и позитива!

Раз уж заглянули ко мне на страничку, то приглашаю Вас на прочтение вот этого моего рассказа про корабль принявший удар волны-убийцы, он написан в совершенно другом жанре и участвует в конкурсе  http://www.proza.ru/2014/01/06/1800

Заранее БЛАГОДАРЕН Вам за Ваш голос!

С уважением, Серёга Капитан

Серёга Капитан   08.04.2015 23:15   Заявить о нарушении
+ добавить замечания
Продолжение списка рецензий на «Нужно было срочно похудеть»: 14-5  4-1 
Написать рецензию     Рецензии на все произведения автора Серёга Капитан