Рецензия на «Лекция Далай-ламы. Вызов неведению» (Валентина Томашевская)
Вот 10 принципов жизни от Будды, которые сделают вашу жизнь более осознанной: 1.Мысли материальны. Ваши мысли создают вашу реальность. Негативные мысли приносят в жизнь несчастья, беды, болезни, боль. Человек с чистыми намерениями привлекает в свою жизнь счастье и благодать. Заполняйте мозг «правильными» мыслями - позитивными, обнадеживающими, светлыми. Будете мыслить неправильно - станете жертвой зла, которое в конце-концов погубит вас. Помните: все проблемы из головы. 2. Не таите обид. Учитесь прощать. Не терзайте душу напрасными мыслями, не храните в душе обиду. Она разрушает человека изнутри. Прощение освобождает, исцеляет, дарит покой. Пусть в вашем сердце царит Любовь, а не проклятье и злоба… Это очень важно - в первую очередь, для вас самих. Прощайте - и будете прощены. 3. Ваши поступки имеют значение. Пока вы стоите на месте, вы не развиваетесь. Только действия имеют значение. Слова и намерения - пустой звук. Без труда не выловишь рыбку из пруда. Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют». 4. Начните с малого. Не нужно бросаться в омут с головой - иначе ваш запал скоро начнет иссякать. Помните: мастерами не рождаются - ими становятся. Каждый из великих начинал с малого. Чтобы преуспеть в этой жизни, придется набраться терпения! Никто не способен достичь успеха за одну ночь. 5. Главная ваша победа - победа над самим собой. Будда учил: "Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений". Кто сможет забрать у вас такую победу? Она - только ваша. Как это сделать? Победите свой разум! Он - ваш главный враг. Старайтесь контролировать свои мысли. Как? Помните: мысли - как птицы. Они летают над вами и очень досаждают своим криком. Но несомненно, вы можете помешать им свить гнездо у вас на голове. 6. Проявляйте эмпатию. Это умение - уникальный дар. Ему можно научиться. Чаще ставьте себя на место другого человека. Пытайтесь понять его мотивы, побуждения, желания. Учитесь слушать и слышать. Приложите все силы, чтобы понять точку зрения собеседника. Когда вам это удастся, все вопросы отпадут сами собой, и вам не захочется ничего никому доказывать. Лучше быть счастливым, чем правым. 7. Будьте благодарны. Вам наверняка есть за что поблагодарить Вселенную: вас не мучает голод и жажда, вы и ваши близкие здоровы, у вас есть крыша над головой и теплый ужин. Не думайте, что в вашей жизни все плохо! Другим намного хуже. Не все смогут сегодня вернуться домой, не все проснутся завтра утром. Будьте благодарны, иначе потеряете и то, что имеете. Не воспринимайте жизнь как должное. 8. Старайтесь достичь гармонии. Ищите гармонию внутри, а не снаружи. Четко определитесь с тем, чего хотите на самом деле, научитесь отличать свои истинные желания от ожиданий, которые предъявляет вам общество, друзья и родственники. Гармонию вы не найдете ни на новом месте работы, ни в новом браке, ни в новом городе. Гармония - это мир в душе, и он не зависит от наличия денег, мужа или славы. 9. Путешествуйте. Вся наша жизнь - сплошное путешествие - из прошлого в будущее. Путешествия расширяют кругозор, открывают нам разнообразие и красоту окружающего мира. Откладывать свое счастье на потом - глупо. Озарение приходит в путешествии. Наслаждайтесь каждой поездкой и учитесь замечать тончайшие детали. 10. Не изменяйте себе. Вы наверняка знаете, как поступить правильно. Так почему игнорируете это знание? Знать и делать - не одно и то же. Поступайте так, как подсказывает вам интуиция. Не просто усваивайте информацию, а сосредоточьтесь на мыслях о том, кем вы хотите стать, пока у вас не появится острое желание это доказать. Какие из этих правил вы бы хотели взять на вооружение? Почему? Валентина Томашевская 11.11.2018 11:08 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |