Елена Паетка - написанные рецензии
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
в Швеции эти ёлки перерабатывают на разные очень полезные цели.
так что перестраивайтесь на анти-минор.
вдруг НАТО к нам придёт и порядок наведёт.
уж очень напрашиваемся своими агрессивными действиями.
Елена Паетка 23.01.2023 12:15 Заявить о нарушении
Нина Ленчик 27.01.2023 10:12 Заявить о нарушении
времена пришли такие, что поподробнее - откуда идёте, с кем встречались, по какому поводу, что за планы...)
Елена Паетка 04.01.2022 15:47 Заявить о нарушении
С уважением,
Виктор Николаевич Левашов 13.01.2022 18:31 Заявить о нарушении
Елена Паетка 13.01.2022 20:15 Заявить о нарушении
Галина, я постоянно теряю ваш электронный адрес. очень хочу поделиться, мне помогла эта книга, текст конспектировала руками:Бетани Уэбстер
Из книги «Обретение внутренней матери»
Николь, ты была рядом с тех пор, как мне исполнилось 19 лет. Словами не описать всю глубину моей благодарности за то, как своей неизменной материнской любовью ты помогла мне осознать, что я достойна этой любви, и постепенно развить и интернализировать любящую внутреннюю мать – источник, который нельзя разрушить или отнять, который будет со мной всегда.
Николь Энн Диц. ( психотерапевт Беттани Уэбстер, автора «Обретение внутренней матери»))
Сложная травма развития часто является результатом регулярного физического и эмоционального насилия и/или равнодушия, а также постоянной угрозы, отторжения, инвазивных действий и хронических эмоциональных искажений со стороны взрослого, которые обычно начинаются в раннем детстве и происходят в рамках системы первичной привязанности уязвимого ребёнка. Родители при этом могут исходить из лучших побуждений , но из-за собственных психологических проблем и непроработанных травм быть не в состоянии заботиться о детях и воспитывать их здоровыми способами. Травма развития приводит к весьма распространённым и разносторонним нарушениям и расстройствам быстро развивающейся нейронной и структурной архитектуры головного мозга и автономной нервной системы, симпатического и парасимпатического отделов. Нарушения могут быть разной степени тяжести. Эти отделы нервной системы отвечают за реакции « бей-беги-замри-притворись мёртвым –отключись», возникающие в ответ на серьёзные угрозы, одной из которых и является травма. Травмированный мозг характеризуется отсутствием прочной интеграции префронтальной коры, отвечающей за исполнительные функции, и примитивных участков мозга, отвечающих за эмоции и выживание – лимбической системы, охватывающей средний мозг и ствол мозга. Далее, травма нарушает синаптические связи между горизонтальными регионами правого и левого полушария и вызывает нарушение межполушарного взаимодействия. Правое субкортикальное полушарие, помимо своих многочисленных иных функций, отвечает за хранение скрытых доречевых эмоциональных травматических воспоминаний и соматических ощущений, связанных с травмой, а левое полушарие более ориентировано на сознательное логическое, аналитическое, вербальное и когнитивное абстрактное понимание. Поскольку реляционные детские травмы хранятся главным образом в нейронных сетях доречевых, бессознательных отделов головного мозга, терапия, основанная на когнитивном, вербальном анализе в данном случае имеет ограниченную полезность. Компетентный специалист по психотерапии травм должен посвящать больше времени попыткам наладить контакт с примитивным субкортикальным эмоциональным правым полушарием мозга взрослого пациента, используя для этого процессы, основанные на глубокой привязанности и эмпирической работе.
Сложные травмы развития и их вредоносное влияние на работу мозга и нервной системы приводят к обширным и разрушительным изменениям мозга в сфере сознания, возбуждения, эмоций, когнитивных способностей, восприятии и систем привязанности/отношений, а также психических рабочих моделей сопоставления «я», окружающих и мира. Это может привести к хроническим эмоциональным расстройствам, диссоциативным симптомам , препятствовать формированию чёткого ощущения «я» и прочной идентификации себя с чувством стыда; навязчивому ощущению изоляции и одиночества, периодическим неконтролируемым спонтанным аффектам ( таким как ужас, страх, отчаяние);хронической тревожности, взбудораженности, депрессии, проблемам с гневом разной степени тяжести.
Возможны симптомы, проявляющиеся в межличностном общении: недоверие к людям, социальная тревожность, нарушение первичной привязанности и формирование ненадёжной привязанности по типу «беспокойный/суетливый-избегающий/равнодушный». Результатом воспитания в травматичной семейной среде может стать навязчивое и искажённое негативное восприятие действительности. Бессознательные проекции создают навязчивое чувство внешней угрозы, смутного беспокойства и страха перед знакомыми и незнакомыми людьми, которые могут навредить хрупкому «я», вторгнуться в него или подвергнуть критике. В другом варианте травматичного сценария, также основанном на эмоциональной депривации в раннем детстве, пациент может бессознательно искать идеальную «мать –спасительницу» или идеального отца в отношениях, институтах, социальных группах, религиозных/духовных организациях и так далее.
Травма глубоко отпечатывается в нейронных связях и нервной системе ребёнка, а затем, и взрослого. Травматичные симптомы переживаются повторно в субъективном восприятии взрослым настоящего и проявляются в виде болезненных ощущений, эмоций, искажений восприятия, волнообразного гипервозбуждения симпатической и парасимпатической нервных систем, находящегося за пределами окна толерантности мозга ( окно, в котором эмоции и опыт легко интегрируются психикой). В результате у переживших травму возникает ощущение постоянного катания на эмоциональной карусели, колебаний от эмоционально высокой точки симпатического состояния (страх, паника, гнев) к опасно низкой точке парасимпатического состояния (онемение, диссоциация, коллапс). Нейронные триггеры травматических состояний срабатывают, когда в текущей среде возникает даже слабая ассоциация, бессознательно напоминающая мозгу о травматических событиях, пережитых в детстве. Это активизирует старые, хорошо проработанные гиперактивные нейронные связи. К примеру, если пережившему эмоциональное равнодушие в детстве кажется, что окружающие не обращают на него внимания, у него могут возникнуть непропорционально острые чувства отверженности, брошенности и стыда. Учитывая, что мозг и нервная система постоянно воспроизводят пережитую травму в настоящем, я гораздо больше времени уделяю работе именно с нынешними проявлениями и последствиями травм развития, чем экскавационным работам по выявлению воспоминаний. Травмы прошлого на самом деле существуют не в прошлом, а продолжают жить в настоящем и оказывать сильное влияние на текущий опыт, если не проделать интенсивную работу по исцелению травмы. К счастью, мозг обладает невероятной нейропластичностью и в течение жизни может меняться. За последние десятилетия исследования в области мозгового сканирования, молекулярной биологии, нейробиологии и эпигенетики показали, что длительная психотерапия меняет и модифицирует синаптическую пластичность , метаболизм нейротрансмиттеров и даже экспрессию генов.
Елена Паетка 21.12.2021 18:49 Заявить о нарушении
Боже. Галина, какая Вы трудолюбивая! И не устающая) верить в Бога.
Елена Паетка 05.12.2021 10:41 Заявить о нарушении
Галина Николаевна Николаева 06.12.2021 18:22 Заявить о нарушении
Читайте продолжение интервью с председателем Замоскворецкого общества трезвости, диаконом Иоанном Клименко по ссылке: http://clck.ru/XTCnj
Елена Паетка 11.09.2021 10:37 Заявить о нарушении
повлияйте на Ярославскую область:http://www.youtube.com/watch?v=URofRqOuN4c&t=74s
Елена Паетка 10.09.2021 08:37 Заявить о нарушении
возможно самое лучшее, разговаривайте с собой по-доброму
Елена Паетка 06.04.2021 02:59 Заявить о нарушении
Господи, упокой с миром Вашего папу.
Молитва во время распространения вредоносного поветрия чтомая
Господи Боже наш, не вниди в суд с рабы Твоими, и огради нас от губительнаго поветрия на ны движимаго. Пощади нас смиренных и недостойных рабов Твоих в покаянии с теплою верою и сокрушением сердечным к Тебе милосердному и благопременительному Богу нашему припадающих и на милость Твою уповающих.
Твое бо есть, еже миловати и спасати ны, Боже наш, и Тебе славу возсылаем, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Елена Паетка 06.12.2020 15:01 Заявить о нарушении
одна женщина: всех алкоголиков нужно собирать в одном месте и сжигать.
Елена Паетка 15.06.2020 07:44 Заявить о нарушении
Больных женщин тоже сжигать будете?
Виктор Николаевич Левашов 13.01.2022 18:34 Заявить о нарушении
Елена Паетка 13.01.2022 20:14 Заявить о нарушении
С уважением Любовь Еременко.
Любовь Еременко 14.01.2022 07:23 Заявить о нарушении