"Идёшь — иди, сидишь — сиди". Это чаньский наставник Юнь-Мэн (Юнь-Мэнь). Смысл этого изречения (формулировки, модели) в том, что когда что-то делаешь, делай это максимально полноценно, растворяясь в этом действии, в этом моменте, максимально пребывай в здесь и сейчас, не растекайся в прошлое и будущее, т.е. в сожаления и страхи, т.е. в левые мысли. Будь полностью в настоящем. Это и есть предельная полноценность проживания жизни, это и есть "медитативное состояние" сознания, это и есть медитация. Все остальное, что называется "медитациями" — это лишь "упражнения по медитации", т.е. Упражнения позволяющие грубо, поверхностно, приблизительно уловить какой-нибудь конкретный аспект "медитативного состояния" (из бесконечного количества аспектов этого "пространства").
Поэтому "идёшь — иди, сидишь — сиди" и дальше можем продолжить: "ешь — ешь, спишь — спи, чем-то занимаешься — занимайся" — это фундаментальная формула дзен/чань. Формула правильного состояния, правильной жизни, медитативного состояния, сути медитации, правильное устремление правильно практикующего, высший уровень развития сознания. Достижение этого уровня предполагает обретение монолитности духа.
Замечу попутно: формула "идёшь — иди, сидишь — сиди" находится в пространстве духа; формула "будь собой" — в пространстве психологии. "Идёшь — иди" — это восток, глубоко, круто. "Будь самим собой" — это запад, поверхностно, понятно даже ребенку. Но, разумеется, достигнув "идёшь — иди", ты станешь и "самим собой". Но, конечно, это будет уже совсем не тот "сам собой", который вышел в Путь.
Юнь-Мэн одним кратким предложением упоминается в Вики, в статье "Дзэн". Основное здесь: "Юнь-Мэнь: Преграды из одного слова" http://klein.zen.ru/old/Lin_tsy2.htm
Александр Клейн
24 октября 2024 г.
Иллюстрация: Юнь-Мэнь, чань/дзен. Кл.&AI. 22.10.24
Дзогчен. Хэшан и Камалашила
http://proza.ru/2024/07/18/456