Часть седьмая: "Аптечка для позвоночника"
---
Аптечка представлена набором средств, которые вы можете использовать в любое время суток. У вас будет возможность уменьшить или устранить боль, которая, довольно часто, возникает внезапно.
Представленный набор поможет вам ускорить выздоровление так же и в перерывах между лечебными сеансами у врача. Помимо этого, пользуясь Аптечкой, сокращается время для восстановления здоровья вашего позвоночника.
Желательно следовать прилагаемой пошаговой инструкции и у вас все получится.
Берегите свой позвоночник!
Содержимое «Аптечки для позвоночника» (стандарт)
• Лечебный пластырь – 3 шт.
• Массажная палочка – 1шт.
• Массажное кольцо на палец – 2 шт.
• Пластырь с круглыми семенами (микростимулятор) – 1 упаковка
• Вьетнамский бальзам «Белый Тигр»– 1 упаковка
• Инструкции
Инструкция
1. Наклейте лечебный пластырь на больное место, следуя приведенной схеме: если болят нога и поясница или просто поясница, пластырь следует наклеивать на поясницу; при болях в руке, лопатке и шее, наклейте пластырь на заднюю поверхность шеи; если наблюдаются боли в грудном отделе позвоночника – наклейте пластырь на больное место. При работе с пластырем руководствуйтесь инструкцией, имеющейся в «Аптечке».
2. Наденьте ортопедический пояс или воротник, если они у вас имеются.
3. Примите обезболивающее средство, продолжайте принимать по 1 таблетке 2 раза в день после еды не более 3 дней подряд (если вы пользуетесь лекарствами). Если ваш вес превышает 90 кг, следует принимать по 2 таблетке 2 раза в день (таблетки приобретите в аптеке и положите в «Аптечку»).
4. Снимите с кисти рук украшения (кольца, браслеты, часы).
5. Пластыри с круглыми семенами наклейте последовательно на тыльную поверхность четвертого (безымянного) пальца левой кисти, следуя схеме: на основную фалангу (ближе к тылу ладони) - при болях в поясничной области; на среднюю фалангу того же пальца при болях в грудном отделе.
6. Так же наклейте семена на вторую (ближе к тылу ладони) фалангу первого (большого) пальца при болях в шее.
7. Выполните их массаж (надавливание) в течение 1 минуты каждые 10 минут до стихания боли (рисунок 1).
8. Массажным колечком для пальцев массируйте другие пальцы, уделяя особое внимание местам, которые связаны с местом боли (1 раз в час до стихания боли). Для предупреждения боли массаж колечком рекомендуется проводить 3-5 раз в день. В конце дня массаж проводится за 2 часа до сна.
9. Массажной палочкой (закругленным концом) растирайте больное место (рисунок 2). Заостренным концом палочки найдите и массируем болезненные точки по СУ-ДЖОК терапии (см. Инструкцию по массажной палочке).
В периоды между лечебными сеансами и после окончания курса лечения у врача рекомендую вам самостоятельно проводить процедуры по следующей схеме:
После утреннего душа 1 раз в два дня наклеивайте пластину (пластырь) на сухую кожу. Советую вам сделать дополнительный заказ на пластины, поскольку «Аптечка» содержит 3 шт.;
Проводите от трех до 10 раз в день массаж пальцев с помощью массажного кольца, утром после сна эта процедура обязательна;
Ежедневно сменяйте пластыри с семечками;
Вьетнамский бальзам «Белый тигр» желательно наносить в выходные дни (особенности запаха). Инструкции по применению Бальзама согревающего «Белый Тигр» вы найдете в «Аптечке».
При поломке массажного кольца гарантируем замену. Помимо этого, у вас имеется возможность сделать дополнительный заказ на составляющие элементы «Аптечки».
Пользуясь «Аптечкой», вы всенепременно справитесь с болью.
Вы так же можете составить аптечку самостоятельно, используя описанные выше препараты...
---
Продолжение, часть восьмая: упражнения при блокадах межпозвонковых дисков ("остеохондроз") http://proza.ru/2026/02/14/1547