В той статье приводятся в частности фотографии кристаллов Эмоту. Упомянуты "эффект Моцарта", воздействие музыки Чайковского и т.д.
Из работы Л.С. Брусиловского Музыкотерапия. Из советского Справочника по психотерапии, 1981. Обращаю на это особое внимание, так как в советских мед. руководствах критерии научной достоверности и клинически подтвержденных результатов ставились очень высоко, не в пример текущим скороспелкам и умозрительным выводам, зачастую не подтвержденными в полной мере научными исследованиями и клиническими испытаниями.
Тональный анализ использовавшихся в групповой музыкотерапии пьес(в частности, П.и.Чайковский - "Сладкая греза"; Х.Глюк - мелодия из оперы "Орфей и Эвридика"; П.Понсе - "Эстрелита";Я.Сибелиус - "Грустный вальс"; Ф.Шопен - "Фантазия-экспромт"; вальс №3 op.34; вальсы №7-10,12; Д. Шостакович - романс из кинофильма "Овод"; Ш.Гуно "Прелюдия"; А.Дворжак - Славянский танец№2; А.Глазунов Антракт из балета"Раймонда"; К.Дебюсси - "Лунный свет"; Э.Фибих - "Поэма", Ф.Шуберт - "Аве Мария"; Р.Шуман"Грезы"; Г.Ф.Гендель - "Ария")показал следующее:из 20 произведений 11 были отнесены к группе max 1-го порядка, 3- к max 2- го порядка и 6 произведений к группе тональностей min. Клинический наблюдения и самоотчеты больных с тяжелой степенью депрессии выявили заметное улучшение их состояния после прослушивания пьес группы min (антракт из балета "Раймонда", "Фантазия-экспромт", вальс№7, Эстреллита, Лунный свет, Поэма).
Вполне очевидно, что воздействие пьес на больных зависит не только от психо-физиологического эффекта конкретной тональности, но и от совокупности средств музыкального языка(фактура, темп, ритмический рисунок - С.Э. Шноль,А.А.Замятин, 1974).Воздействие этих компонентов учитывалось, но структурынй анализ не входил в задачу проведенной работы.
(...)
Таким образом, после проведенной работы были получены следующие результаты:избирательное воздействие депрессивными больными музыкальных тональностей свидетельствует о состоянии их эмоциональной сферы("уровне эмоциональной реактивности")и степени депрессии в целом; больные с тяжелой степенью депрессии адекватнее воспринимали тональности, относящиеся к группе минимума(min). Тональности "1-2 порядка" лучше воспринимали больные с менее тяжелой степенью депрессии; предварительный тональный анализ музыкальной программы с учетом психопатологической картины заболевания может улучшить процесс адекватного восприятия музыки депрессивным больным и усиливать ее терапевтическое воздействие".
Группа min:
Fis dur (b moll)
E dur (cis moll)
Fis dur(es moll)
H dur(gis moll)
Тональности группы минимума чаще всего использовались для выражения эмоциональных состояний, выходящих за рамки нормального реагирования.
Таким образом, данные исследования подтверждают, что между эмоциональным аффектом и конкретными тональностями их выражения есть зависимость.
Итак,если у вас серъезная депрессия или общий упадок психофизического тонуса, что также есть депрессия, даже если вы не хандрите, но депрессивно-понижен общий тонус, то начинайте согласно научным исследованиям советской музыкопсихотерапии с изложенного выше ряда тональностей. Узнать в каких тональностях написаны произведения при наличии интернет нотных архивов не составит труда. Приведенный список
пьес группы min:
-----------------
Глазунов. Антракт из балета "Раймонда",
Шопен. "Фантазия-экспромт",
Шопен. вальс№7,
Понсе. Эстреллита,
Дебюсси. Лунный свет,
Фибих. Поэма
являются экспериментально подтвержденными примерами музыкальных пьес с выраженной эффективностью именно в отношении ТЯЖЕЛЫХ депрессивных состояний. НО не средней и легкой степенью депрессий, что отмечают авторы. Они относятся к кругу тональностей минимума "для выражения эмоциональных состояний, выходящих за рамки нормального реагирования". Кроме того, отмечается, что данная группа тональностей имеет "тенденция к уравновешиванию мажора минором", то есть как бы стоят посередине между отчетливо-минорными тональностями и бравурно-мажорными.
Это важный нюанс! Поскольку музыка, как отмечалось во многих исследованиях, "моделирует ритмы мозга", то произведения написанные в переходных-промежуточных тональностях мажоро-минорного взаимоуравновешивания моделируют и нерезкий, плавный переход от тяжелой депрессии к уравновешиванию состояния.
Определенным целительным эффектом обладает и духовная храмовая музыка, отточенная за века.
Скачать любую музыку в эру интернета, к счастью, уже не составляет труда. Будем же использовать по максимуму(каламбур) эти возможности.
http://proza.ru/2022/04/04/29
И.- С.Бах, что слушать для релакса и учёбы
http://proza.ru/2019/04/22/439
Стихи, навеянные пеньем птиц — орнитотерапия. Лечение пеньем птиц.
http://proza.ru/2021/01/20/2073
Геленджикский виноград и классическая музыка
http://proza.ru/2020/08/10/94
Музыкотерапия депрессий
http://proza.ru/2020/11/29/5
Дом-музей Ульяновых. Рояль Марии Александровны
http://stihi.ru/2020/12/17/6353
Новогодний мультфильм-опера Снегурочка
http://proza.ru/2020/08/04/175
Музыка, преданная забвению(феномен барочной музыки)
http://proza.ru/2019/10/17/980
Музыка Барокко помогает учить ин. языки. Метод Лозанова
http://proza.ru/2021/04/16/1952
музыкотерапия-2 что слушать для усмирения нервов
http://proza.ru/2020/10/29/1002
Когда не слушается музыки...(когда периоды без музыки, тишины предпочтительней, ведь тишина тоже музыка, её инобытие)
http://proza.ru/2022/09/30/77
Целительство звуками
http://proza.ru/2022/11/03/505
В музыкотерапию. Мировые хиты. Рояль Клайдермана
http://proza.ru/2022/10/25/22
Песня о встречном Шостаковича. Мы Хранители
http://proza.ru/2022/04/04/29
И. - С. Бах, что слушать для релакса и учёбы
http://proza.ru/2022/03/31/706
Оркестр Фаусто Папетти. С ссылками по музыкотерапии
https://zera-cherkesov.livejournal.com/354903.html