Рецензия на «Шаолинь по-русски-2» (Надежда Бабайлова)
Спасибо Надежда. Я уже начал зниматься подобной системой с палками, "Белояр" Станислава Жукова. В основе упражнений лежат "протяжки". Гдавное отличие от привычных упражнений - медленное их выполнение. Это позволяет задействовать сознание, поскольку автоматизм отличается быстротой. Поэтому, даже привычные упражнения, выполняемые медлено, с концентрацией внимания, приносит гораздо большую пользу, чем привычные. Поэтому, эта система и называется психофизической. Евгений Солнечный 16.08.2018 15:41 Заявить о нарушении
И все же прошу обратить внимание на мой алгоритм. Он очень важен для людей не ходячих.Никакой нагрузки на позвоночник. Прошу испытать на себе. И написать.
Надежда Бабайлова 16.08.2018 15:59 Заявить о нарушении
Так в Белояре тот же алгоритм с палкой: растяжение, сжатие, кручение, сгиание об себя, массаж и т.п. Самочувствие прекрасное. С уважением,
Евгений Солнечный 16.08.2018 23:46 Заявить о нарушении
Я такой ролик не видела. А здорово. Значит правда сама нприходит.
Надежда Бабайлова 16.08.2018 23:48 Заявить о нарушении
Посмотрела. Другое. У меня статические напряжения.
Надежда Бабайлова 17.08.2018 00:53 Заявить о нарушении
Молодец Надежда! Это пример того, что любую палку, или метод, можно и нужно приспособить под себя. Чтобы она не была кому-то палкой в колёса, а помогала, создавала необходимый настрой, творческий и жизненный. И спасибо Надежде, за то, что она делится идеями, помогая тем самым другим
Николай Ползунов 19.08.2018 00:05 Заявить о нарушении
Женя! Мне всерьез нужно мнение о палке. Бог с ними- с текстами. Мне нужно поделиться чем- то реально полезным.
Надежда Бабайлова 19.08.2018 04:16 Заявить о нарушении
Это позволяет задействовать сознание,
…… **************** Евгений! Если бы я писал рецензию, То именно на это, делал бы акцент. ……………….. Мы заведомо знаем! Свой возраст… - Моё же мнение, нам всегда 7 лет. И главное, не зашоренное сознание Два раза, или три раза по семь лет, Даже 10 раз!!! По семь лет. Нет: - Власти разума, и власти привычек. Наше сознание, как чистый лист бумаги. И мы, как бы впитываем этот – Мир. Даже во сне, трудно попасть в детство. Хотя с помощью гипноза, это реально. Работа с мышцами, и работа - Сознания. Кроме Хатха Йоги, есть много техник, при Этом эффективных для просветления сознания. Приношу свои извинения, за вклин. Павел. Павел Яковлевич Клочков 20.03.2023 22:53 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |