Хотите Энергетически Путешествовать?
Хотите Энергетически Путешествовать?-Нет ничего проще.Запомните Главное Правило - Никаких Напряжений,только Расслабление,Расслабление,Расслабление....Не пытайтесь,напрягаясь вылететь из тела,смените тактику,расслабляйтесь.
Для начала лягте на кровать,потому,что врядли вы имеете уровень Тибетских Лам,которые Энергетически Путешествуют,сидя в позе Лотоса.
Сильно расслабьтесь,расслабьте ноги,расслабьте руки,расслабьте туловище,расслабьте голову,расслабьте лицо.Вы стали расслабленее в десять раз сильнее(все это повторяйте мысленно).Начинаем заново,расслабьте ноги,расслабьте руки,расслабьте туловище,расслабьте голову,расслабьте лицо.Вы стали расслабленны ещё в десять раз сильнее.Так мысленно постоянно повторяйте.И наблюдайте за тем,что будет происходить.Тут главное не заснуть.Заснет физическое тело,сознание должно бодрствовать.Бояться ничего не стоит,максимум,что опасного может произойти - вы заснете,потом проснетесь.
Свидетельство о публикации №212081001012