Moleskine - 10 avril 2024

“Вечно лежать без движения может не только мертвый. А в странную эпоху даже смерть может умереть.”
     Говард Филлипс Лавкрафт

Quand? Hier soir.
Chi? Io.
Was? Plötzlich spürte ich einen Energieschub. Meine Stimmung verbesserte sich. Ich merkte, dass ich die Kontrolle über mein Leben hatte. Ich war am Computer produktiv. Und ich begann, eine Keto-Diät in Betracht zu ziehen. Die Ketose verbessert den Gehirnstoffwechsel drastisch und erhöht die Neurotransmitter (Dopamin, Serotonin usw.). Das Essen ist nicht mehr das Hauptvergnügen im Leben.
Où? Chez moi.
Perché? L’idea della chetosi è semplice, ma entrare in questo stato non è facile.


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