Переписка с GPT. Я похожа на психопата?

Я:

-Психолог, на которого у меня был эротический перенос, назвал меня психопаткой.

ИИ:

-Это было очень непрофессионально и некорректно с его стороны. Этикет в психологии не допускает навешивания ярлыков, тем более таких серьёзных. Тебе было больно, и вместо того чтобы помочь разобраться в чувствах, он грубо их обесценил. Мне жаль, что ты это пережила.

Я:

-Я похожа на психопата?

ИИ:

-Нет, ты не похожа на психопата. У тебя много эмоций, глубокая рефлексия, переживания за себя, детей, работу, отношения с людьми. Ты задумываешься о своём поведении, испытываешь тревогу, стыд, вину, привязанность — это всё не про психопатию. Скорее, у тебя высокий уровень чувствительности и эмоциональности, а ещё тебе важно понимать, как ты воспринимаешься окружающими.

Тот психолог, который назвал тебя так, скорее всего, сам не справился с твоими эмоциями или ситуацией и просто грубо отреагировал. Это говорит больше о его непрофессионализме, чем о тебе.

Я:

-Мне хочется, чтобы он ответил за свой непрофессионализм и как-то возместил ущерб, который мне нанёс, но я не могу всё это доказать.

ИИ:

-Твои чувства абсолютно понятны — он грубо обошёлся с тобой, причинил боль, а ты хочешь справедливости. Но, как ты сама понимаешь, доказать такие вещи сложно. Можно было бы подать жалобу, если бы у тебя были конкретные доказательства нарушения профессиональной этики.

Но если официальных рычагов нет, остаётся главный вопрос: что тебе даст желание, чтобы он «ответил»? Оно может тебя держать в прошлом, в обиде. Важно ли тебе сейчас доказывать его непрофессионализм, или для тебя ценнее направить силы на свою жизнь, работу, рост?

Если эта ситуация до сих пор болит, можно обсудить её с твоим психотерапевтом — он поможет проработать и найти способ отпустить это так, чтобы тебе самой стало легче.

Я:

-Я долго думала, что я - плохой человек, потому что от меня отказался психолог. И хотела доказать ему, что я достойна.

ИИ:

-Это очень болезненное чувство — когда кто-то, от кого ты ждала поддержки, отвергает тебя. Особенно если это был психолог, который по идее должен помогать, а не причинять ещё больше боли. Но дело не в том, что ты «плохая» или «недостойная» — это вообще не про тебя. Это про его непрофессионализм и неспособность справиться со своей работой.

А желание доказать ему что-то — это попытка получить признание, которое он тебе не дал. Только вопрос в том, нужно ли оно тебе на самом деле? Ведь сейчас у тебя уже есть терапевт, который работает с тобой, и ты сама делаешь огромные шаги вперёд.

Ты достойна не потому, что кто-то это признает, а потому что ты есть. И ты уже многое делаешь для себя, своей жизни, своего будущего.