Рецензии на произведение «Бессонница»

Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

И меня год мучила бессонница после смерти Людмилки, без снотворной таблетки не мог уснуть до утра, а после года стал засыпать и без неё. Р.Р.

Роман Рассветов   23.07.2022 18:40     Заявить о нарушении
У меня уже прошло два года, сплю плохо.

Наталья Скорнякова   23.07.2022 20:26   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Я заметила, что после того,как я что-либо напишу, то не могу заснуть.
Мне помогает зарядка Стрельниковой, открываю окно и делаю зарядку.
Доброго!

Таня Глухова   04.09.2021 00:10     Заявить о нарушении
У каждого есть свои рычаги сна, но нужно попробовать и зарядку Стрельниковой. С теплом.

Наталья Скорнякова   04.09.2021 09:16   Заявить о нарушении
Я её обожаю, сразу дыхание и зарядка.

Таня Глухова   04.09.2021 09:44   Заявить о нарушении
Прочитала по эту зарядку. Включила видео и выполнила упражнения. Спасибо за подсказку. С теплом.

Наталья Скорнякова   04.09.2021 09:55   Заявить о нарушении
Я делаю По видео 3 раза по 8 мин.

Таня Глухова   04.09.2021 09:57   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Бессонница тягучая, непростая, отрицательная?.. Положительная?.. Возможно, неотъемлемое явление жизни чувствительных людей.

С теплом душевным!

Лидия Сарычева   18.08.2020 14:51     Заявить о нарушении
Бессонницей вязких ночей,
Дорогу осилит идущий.

Наталья Скорнякова   18.08.2020 19:03   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Да, знакомая ситуация...))) Выход? Спать одной в комнате, без компьютера и телевизора, с вечерней прогулкой и не позже 10 часов. Себя я вылечила так. А в целом согласна с вами, зато ночью приходит вдохновение. Силы вам и терпения!

С теплом...

Александра Книжина   07.11.2019 11:15     Заявить о нарушении
Спасибо. С теплом

Наталья Скорнякова   07.11.2019 11:22   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

"ясное и правильное понимание себя среди других, очень разных, людей" - прекрасная позиция, достойная уважения.
И пусть бессонница будет как можно более редкой гостьей в вашей спальне.

Богатова Татьяна   15.06.2019 20:35     Заявить о нарушении
Спасибо. С теплом.

Наталья Скорнякова   16.06.2019 06:30   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Обычно бессонница-от повышенного давления.Следите за давлением!И надо бросать работу.Тогда не нужен будет будильник.Но мужа не надо менять!
Крепкого здоровья,

Лавров Виктор   13.09.2018 16:29     Заявить о нарушении
С давлением у меня все в порядке. С теплом.

Наталья Скорнякова   13.09.2018 19:28   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Если бы не работа - плевать на бессонницу ))
С теплом.

Григорий Родственников   29.05.2018 13:16     Заявить о нарушении
Спасибо Вам за отзыв. С теплом.

Наталья Скорнякова   29.05.2018 13:27   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Думаю, надо вам из спальни выносить компьютер и телевизор, чтобы не мешали. И разделить компьютер можно, чтобы не мешать. Установить вайфай беспроводной и прикупить ноутбук. Сели в разных комнатах и вперёд. И с телевизорами тоже самое:-)))Мы с мамой так и сделали, у каждого в комнате по телевизору, не плоские, на такие средств нет, старые, но работают, поставил разветлитель на антену и смотри чего хочешь:-))с уважением:-))удачи в творчестве:-))

Александр Михельман   11.12.2017 20:49     Заявить о нарушении
У нас две комнаты и кухня. В одной комнате живет сын, у него телевизор и ноукбуг.
Во второй мы с мужем, там телевизор и стационарный комп.На кухне телевизор и тоже
ноукбуг. Вечером все при компах. С теплом.

Наталья Скорнякова   13.12.2017 08:59   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Бессонница та ещё подружка. Покоя многим не даёт:)...

Владимир Мигалев   16.08.2017 05:59     Заявить о нарушении
И никуда не деться нам от этакой бессонницы. С теплом.

Наталья Скорнякова   16.08.2017 09:00   Заявить о нарушении
Рецензия на «Бессонница» (Наталья Скорнякова)

Очень интересно про бессонницу!
Помню, что в детстве я месяц провёл в больнице, где всем пациентам давали на ночь настойку валерианы. После выписки у меня появилась стойкая бессонница, которую пришлось лечить прогулками перед сном...
Сейчас бессонница очень редко, но бывает, особенно, когда кто-нибудь сбивает ритмы, будит по ночам...
Есть ещё один метод быстро заснуть - чтение сложной или скучной книги лёжа. Он на меня действует очень сильно - иногда засыпал при свете с книгой в руках... Стараюсь его не применять...
Несколько лет назад мне начали попадаться довольно многочисленные публикации, в которых говорилось, что особенно сильно мешает спать чувствительным людям свет от компьютера и телевизора, в спектре которого много ультрафиолетовых лучей, ответственных за настройку биоритмов человека. Рекомендуют не работать на компьютере перед сном и не пытаться спать в лучах компьютера или телевизора. В некоторых случаях помогает повязка на глаза...
Вот как меня заинтересовала Ваша замечательная миниатюра - даже детство вспомнил!
Благодарю за приятное чтение!

Александр Лотошинский   28.03.2017 06:29     Заявить о нарушении
Раньше я часто читала перед сном, сейчас берегу глаза, так как много времени приходится сидеть за монитором. С теплом.

Наталья Скорнякова   28.03.2017 14:24   Заявить о нарушении