Рецензии на произведение «Бег трусцой - десять километров!!!»
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
Вперед к долголетию... Удачи.
Александр Аввакумов 17.03.2019 09:04 Заявить о нарушении
Спасибо! Взаимные пожелания от меня Вам!!!
Валентина Юрьева-50 17.03.2019 10:01 Заявить о нарушении
Какая Вы молодец!
Рад за Вас!
С теплом.
Петров Сергей Петрович 16.03.2019 09:05 Заявить о нарушении
Не побегаешь... Скользко...
СПАСИБО!!!
Валентина Юрьева-50 16.03.2019 10:35 Заявить о нарушении
Пробежаться, побежать -
для того, чтоб ПОБЕЖДАТЬ!
Хорошей погоды,
с восхищением,
Татьяна Воляева 28.11.2018 11:46 Заявить о нарушении
В плохую погоду по сто приседаний делаю у стола на кухне несколько раз в день.
А ещё хочу приучить себя делать "планку" - (хорошо для мышц живота!)...
Валентина Юрьева-50 28.11.2018 13:12 Заявить о нарушении
Класссссно,я только ходьбу по магазинам освоила.Удачи
Рада Марванова 25.11.2018 12:56 Заявить о нарушении
Спасибо!
Валентина Юрьева-50 25.11.2018 15:05 Заявить о нарушении
Рада Марванова 25.11.2018 15:57 Заявить о нарушении
Вы молодец!
Поправкин 25.11.2018 12:09 Заявить о нарушении
Помните, у сатирика Вишневского...
" Люби себя! Пускай судачат люди!
К себе любовью надо дорожить!
Когда ты знаешь, что хоть кто-то любит,
На этом свете всё же легче жить!"
Валентина Юрьева-50 25.11.2018 21:19 Заявить о нарушении
Здравствовать Вам, Валентина! Бегать, с внуком или без... Вы, простите, я с повинной... В дневнике, там целый лес, и советы, анекдоты, малость с утреца прочла... Кофею попить охота, снова взяться за дела... Вам спасибо за зарядку, что ж, что только за столом. Я ведь только для порядку, раз на сайте мы живём, рада встрече, и про внука поняла - хорош малец, видно добрую науку с Вами принял. Молодец! Понимает, для бабули - музыка, её верней, слушать, бегая не пулей, а по кругу, веселей... )
Тамара Брославская-Погорелова 17.11.2018 08:44 Заявить о нарушении
С ответной улыбкой -
Валентина Юрьева-50 17.11.2018 10:03 Заявить о нарушении
Уважаемая Валечка! По праву ровестницы запросто к Вам обращаюсь. Во-первых, стихи пишите замечательные, а во-вторых, молодец, что занимаетесь спортом! Я тоже хожу в 7 утра в бассейн каждый день кроме выходных. А также занимаюсь скандинавской ходьбой, по 7-8 км, а иногда и до 10-ти км. Это приносит большую радость, хорошую осанку, уверенность и лёгкость при движении, а также - блеск в глазах. ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!!! Кто не верит посмотрите Одноклассниках по ссылке в самом низу. ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТИ ВСЕМ ЖЕЛАЮ!
С уважением и восторгом к автору,
Галина Фан Бонн-Дригайло 12.11.2018 03:51 Заявить о нарушении
Моему мужу, перенесшему инсульт три года назад, тоже посоветовали скандинавскую ходьбу.
Иду знакомиться с подругой по убеждениям!!!
Спасибо...))
Валентина Юрьева-50 12.11.2018 05:53 Заявить о нарушении
Валентина Юрьева-50 12.11.2018 05:58 Заявить о нарушении
я тоже сподвигся
стихи написал...
и плавно от бега
тихонько отстал...
с улы нч!
Ник.Чарус 03.11.2018 20:47 Заявить о нарушении
Бегу трусцой, вдыхаю счастье,
в наушниках музыка темп задаёт,
в любую погоду: жару и ненастье,
мне плеер задорно о спорте поёт.
Валя, ты молодчина!
А мне себя жалко мучать;))
Виктор Молчанов 20.06.2018 05:54 Заявить о нарушении
Витя! При твоём образе жизни никакие дополнительные тренировки не нужны!
Это мы живём в своих многоэтажках в таком плотном окружении магазинов, что ходить разучимся, не то что - бегать!))
Валентина Юрьева-50 20.06.2018 11:00 Заявить о нарушении
Бег - дело хорошее!
-------------
Мы с сыном, недавно (в январе 2018 г.) купили земельный участок под дачу (за городом, 34 км.).
Ездим туда (на дачу) с сыном на уик-энды на велосах (велосипедах)
Работа на даче очень нужна, чтобы здоровье укреплять и от дел ежедневных отдыхать ...
И баньку там планируем построить (с бассейном) и т.д.
* * *
Готовлю сына (звать - Велига, ему уже 18 лет!) к Великим Делам!
Езда на вело - это хорошая подготовка для участия в марш-броске:
100 км. за 24 часа. - Очень хорошая дистанция! - Я 10 раз участвовал, всегда укладывался (1-й раз, время: 23 часа 45 мин.,
а лучшее время: 18 час. 52 мин.).
А работа на участке - развитие хозяйственности и др. навыков.
* * *
Петр Сюткин 06.06.2018 03:14 Заявить о нарушении
Что меня удивило, так это очень важное значение разминки...- когда думаешь, что ничего не получится - дискомфорт: там болит, тут болит..., с трудом бежишь три-четыре круга по спортплощадке..., и вдруг чувствуешь, что есть силы, появляется задор и желание преодолеть поставленную цель!
Но всё нужно держать под контролем..., следить за А/Д, с пульсометром ходить всегда...)) Удачи Вам и Вашему сыну во всех начинаниях!
Валентина Юрьева-50 06.06.2018 03:43 Заявить о нарушении