Уже скоро выйдет новая книга!

Наталья Холодова 3: литературный дневник

В 2020 г. вышла моя первая книга по неврозу выгорания: «Трансформация: Победа над психологическим выгоранием и достижение успеха во всех сферах жизни».


На тот момент я собрала в ней свои знания и опыт работы с людьми, которые «выгорели». Выбор этой темы для меня был не случайным. В течение длительного времени я работала на нескольких работах сразу, впрочем, как большинство врачей.
Постепенно я стала замечать, что усталость все чаще накатывает на меня, инициативы я стала проявлять меньше, а раздражаться чаще. Как ни крути, пришлось признать, что этот самый синдром выгорания добрался и до меня. Трудно было сразу что-то менять. В моей работе в поликлинике было много плюсов.
Но если взвесить все плюсы и минусы поликлинического и моего частного приема – конечно перетягивал на себя второй из них.


Было немного страшновато. В голове крутилось: «а вдруг не получится? В бизнесе ведь все нестабильно!»
Но поразмыслив, я написала заявление и ушла. С тех пор прошло уже несколько лет. Я работаю только на себя. И благодарю себя за это решение! Постепенно мои силы восстановились, вернулось желание с удовольствием помогать людям. Я открыла онлайн-школу. В настоящее время веду как индивидуальный прием, так и групповые тренинги.


Я написала книгу на тему выгорания, потому что это то, с чем чаще всего ко мне обращаются люди. И это то, в чем я могу им помочь на 100%! Я ведь знаю эту проблему не понаслышке.
Мне моя книга сначала очень нравилась. Но прошло время, я разработала новые тренинги, освоила новые психотерапевтические практики, еще более эффективные. И мне захотелось ими поделиться с вами.


Я благодарю всех читателей, проявивших доверие и интерес к моей книге.


Спасибо, что вы ее покупаете, пишите отзывы.


Именно потому, что я вижу, насколько эта тема актуальна, я переработала эту книгу. Существенно ее дополнила полезными практиками и вот перед вами - второе издание книги – улучшенное, расширенное.



Другие статьи в литературном дневнике:

  • 19.11.2022. ***
  • 18.11.2022. Уже скоро выйдет новая книга!