Новинка в психологии

Это информационная статья будет интересна всем, кто хочет помочь себе самостоятельно улучшить здоровье, как физическое, так и психическое, научиться методам, которые помогают быстро успокоиться, справиться с тревогой и негативными мыслями.

Книга позволяет взглянуть со стороны на накопившиеся проблемы, как будто рядом с вами – учитель, помогающий вам двигаться в нужном направлении.
Книга называется: «Трансформация: Победа над эмоциональным выгоранием и достижение успеха во всех сферах жизни».

Она уже есть во всех крупных интернет-магазинах страны и в 16 крупнейших библиотеках России. Скоро появится на сайте нашей онлайн-школы.
Как родилась эта книга?

От автора к читателям:

В 2020 г. вышла книга «Трансформация: Победа над психологическим выгоранием и достижение успеха во всех сферах жизни».
На тот момент я собрала в ней свои знания и опыт работы с людьми, которые «выгорели». Выбор этой темы для меня был не случайным. В течение длительного времени я работала на нескольких работах одновременно, впрочем, как большинство врачей.

Постепенно я стала замечать, что усталость все чаще накатывает на меня, инициативы я стала проявлять меньше, а раздражаться чаще. Как ни крути, пришлось признать, что этот самый синдром выгорания добрался и до меня. Трудно было сразу что-то менять. В моей работе в поликлинике было много плюсов. Но если взвесить все плюсы и минусы поликлинического и моего частного приема — конечно перетягивал на себя второй из них.

Было немного страшновато. В голове крутилось: «а вдруг не получится? В бизнесе ведь все нестабильно!» Но поразмыслив, я написала заявление и ушла. С тех пор прошло уже несколько лет. Я работаю только на себя. И благодарю себя за это решение!

Постепенно мои силы восстановились, вернулось желание с удовольствием помогать людям. Я открыла онлайн-школу. В настоящее время веду как индивидуальный прием, так и групповые тренинги. Я написала книгу на тему выгорания, потому что это то, с чем чаще всего ко мне обращаются люди. И это то, в чем я могу им помочь на 100%!

Я ведь знаю эту проблему не понаслышке. Мне моя книга сначала очень нравилась. Но прошло время, я разработала новые тренинги, освоила новые психотерапевтические практики, еще более эффективные. И мне захотелось ими поделиться с вами.

Я благодарю всех читателей, проявивших доверие и интерес к моей книге. Спасибо, что вы ее покупаете, пишите отзывы. Именно потому, что я вижу, насколько эта тема актуальна, я переработала книгу. Существенно ее дополнила полезными практиками и вот перед вами — второе издание книги — улучшенное, расширенное.

Прочитать книгу и заказать ее по цене издательства можно на сайте Ридеро:

Или по этой ссылке: <iframe width="100%" height="700" src="https://ridero.ru/books/widget/kak_priruchit_drakona_1/" frameborder="0"></iframe>

А это подарок для вас: бесплатный 3-хдневный видеокурс «Самопомощь при эмоциональном выгорании». Вы получите интересную информацию, сделаете практику, которая поможет уже сейчас лучше понять себя, свой путь, правильно поставить цели. Вовремя курса будет приглашение на бесплатную первичную коуч-сессию. Если вы понимаете, что вам необходима помощь, выберите время, когда вы точно сможете быть на связи и запишитесь!
Ссылка для регистрации на курс: https://psycholoq.ru/22

С уважением, автор, психотерапевт с 20-ним стажем, Член Российского Союза писателей, Наталья Холодова

Другие статьи в литературном дневнике:

• 27.12.2022. Новинка в психологии
• 02.12.2022. ***