Соматотропный гормон

Соматотропный гормон (соматотропин, гормон роста) вырабатывается в передней доле гипофиза.

Время выработки: гормон выделяется волнообразно в течение суток. Обычно пик

секреции наступает через каждые 3–5 часов. Наиболее высокий пик наблюдается

ночью, примерно через час-два после засыпания.

Возрастные изменения: базовый уровень гормона роста максимален в раннем детстве,

амплитуда пиков секреции максимальна у подростков в период интенсивного линейного

роста и полового созревания. После 25 лет выработка начинает замедляться и

постепенно останавливается.

Функции

Соматотропный гормон стимулирует рост костей, хрящей и большинства мягких тканей

и внутренних органов.

Некоторые эффекты:

активация синтеза белка;

стимуляция липолиза в жировой ткани;

повышение уровня глюкозы крови в результате активации гликогенолиза и снижения

поглощения глюкозы периферическими тканями;

участие в регуляции минерального обмена: под действием соматотропного гормона

тормозится выведение натрия и калия с мочой, увеличивается всасывание кальция в

кишечнике.

Нормы

Базовая концентрация соматотропного гормона в крови — 1–5 нг/мл. Во время пиков

может повышаться до 10–20 и даже 45 нг/мл.

Важно: уровень гормона в течение суток подвержен большим колебаниям, поэтому

единичное определение его концентрации малоинформативно — обычно используют

среднее значение трёхкратных определений в течение 2–3 дней.

Нарушения

Дефицит соматотропного гормона у детей приводит к остановке роста (гипофизарная

карликовость). Избыток СТГ у взрослых людей вызывает развитие акромегалии —

увеличение костей лицевого черепа, пальцев, языка, желудка, кишечника.

Методы нормализации

Для диагностики аномалий соматотропного гормона часто проводят тест на его

стимуляцию и подавление. Поскольку гормон в течение дня высвобождается гипофизом

волнами, спонтанное измерение концентрации гормона обычно не применяется в

клинической практике.

На уровень соматотропного гормона (СТГ) влияют разные факторы, среди них:

Стимулирующие секрецию СТГ:

сон;

физические упражнения;

потребление определённых аминокислот (аргинин, орнитин, лизин, глутамин);

эстрогены;

гипогликемия;

глюкокортикоиды;

тиреоидные гормоны.

Подавляющие секрецию СТГ:

соматостатин;

высокая концентрация СТГ и инсулиноподобного фактора роста IGF-1 в плазме крови;

гипергликемия;

высокое содержание свободных жирных кислот в плазме крови.

Также на уровень СТГ влияют стресс, питание: после приёма пищи уровень гормона

резко снижается, а при голодании повышается примерно в 15 раз (на вторые сутки).

На выработку СТГ могут влиять и другие факторы, среди которых генетические

особенности, сопутствующие заболевания и факторы окружающей среды.

Как питание влияет на уровень СТГ в течение дня?

После приёма пищи уровень соматотропного гормона (СТГ) снижается, так как гормон

препятствует поглощению глюкозы тканями.

Однако секрецию СТГ можно стимулировать белковой пищей: чем больше организм

получает белка, тем больше вырабатывается гормон роста.

Избыток пищи, богатой быстрыми углеводами и насыщенными жирными кислотами,

наоборот, угнетает выработку СТГ. К такой категории относятся кондитерские

изделия, сдоба, белый хлеб, жареное.

При этом влияние питания на секрецию СТГ до сих пор не изучено полностью, и есть

множество противоречивых сведений. Например, одно из исследований гласит, что

редкие приёмы пищи угнетают выработку соматотропина, а частое дробное питание (5–

6 раз в день) даёт обратный эффект. Другое исследование показало, что длительный

перерыв между приёмами пищи стимулирует работу гипофиза, а отсутствие чувства

голода мешает выработке СТГ.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 14.09.2025. Соматотропный гормон