Надо меньше спать!Как пишет издание Newinform, продолжительный отдых увеличивает риск возникновения слабоумия. К такому выводу пришли американские специалисты, проведя ряд исследований. В течение 13 лет сомнологи изучали особенности влияния сна на человеческий организм и в итоге выяснили, что люди, спящие больше 9 часов в сутки, чаще заболевают деменцией и болезнью Альцгеймера. |
