Таинственное воздействие мантр

Некоторые народные целители предлагают нам сделать интересную диагностику состояния своего здоровья методом задержки дыхания.
Для диагностики предлагается сделать обычный выдох, который бывает при обычном дыхании, и сделать обычную задержку дыхания. Терпеть при этой диагностике нельзя, потому что это будет неправильный показатель. Задержка дыхания на выдохе должна быть естественной.
20 – секунд – это очень тяжёлое состояние здоровья, 30 секунд – человек болен, 40 секунд – более-менее здоров, 50 секунд – человек умеренно здоров, 60 секунд – натренированный спортсмен.
Каждый из нас должен иметь задачу – легко выдерживать 60 секунд.
Если же мы не можем выдержать минуту, то наши сосуды спазмированы, они сужены. При этом и жёлчный пузырь у нас тоже напряжён, он не может отдать холестерин.

Очень интересным является тот факт, что если после задержки дыхания на выдохе, которая продолжается 17-30 секунд, взять чётки, имеющие 108 бусинок и четыре круга повторять любую мантру со звуками «ОМ», «АУМ» или на них похожими, а после повторения мантры опять задержать дыхание, то эта задержка уже будет от 70 секунд до 90 секунд.
Каким способом мантры расширяют сосуды – нигде не написано. Практики показывают, что расширяют наши сосуды конкретно вибрации звучания мантр, а не дыхательное упражнение на медленный выдох. Я пробовала четыре круга повторять фразу «Кот Маркиз пошёл гулять», но она ничего не меняет, потому что только мантры, а не что попало, обладают способностью расширять сосуды.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 05.07.2018. Таинственное воздействие мантр