ср 29 июня 22
Режим дня так и колеблется между нормой жаворонка и отклонениями значительной степени, после которых трудно вставать. Делаю зарядку по утрам лишь при хорошем самочувствии, часто ленюсь делать ее и днем и вечером, и слава Всевышним, что не оставляют меня в попытках совершенствования. Частенько приходится испытывать плохое самочувствие, когда лежишь как овощ нет сил ни на что.
Сегодня будет жара, которая держится уже неделю. На солнце около 40 градусов по ощущению. Дома душно, хорошо, что есть вода.
Недавно звонила Лёне в Уланов. У них всё хорошо, тихо, как и у нас. Много приезжих.
Война не унимается.
Очень хорош взгляд со стороны о ней у блогера Сержа-13, которого нашла в своих закладках. Приятно иметь дело с оптимистически заточенными, созидательными, честными людьми, кои являются светочами, маленькими светлячками, признающими свои ошибки, но освещающими кажущийся хаос жизни. После перерыва в несколько лет, вот, снова слушаю и смотрю.
Фильмы и интернет дозировать.
Музыка ежедневно и навсегда с нами, как и философия и всё прекрасное.
