А любите ли вы читать?
Во время исследования были опрошены около 4000 человек. Все они регулярно читали книги. Выяснилось, что книголюбы в целом гораздо меньше подвержены стрессам и депрессии. Кроме того они обладают более высокой самооценкой. Если человек получает удовольствие от чтения книг, то он лучше справляется со сложными жизненными ситуациями и меньше страдает от бессонницы. А школьники, которые «дружат» с книгой, менее привязаны к современным гаджетам и компьютерным играм. © Copyright: Садовник Асечкин, 2015.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
