***Настроение переменчиво. Оно находится зависимости от того, что происходит. Мы не всегда управляем своим настроением, что похоже на умение актёра войти в роль. Но управлять настроением сложно, поскольку неизвестно, что может на него повлиять. Это можно только предвидеть.Настроением управляют эмоции, а внимание к тому, что влияет на настроение подсказывает,что принесёт радость, и как избежать неприятного. Исключить общение с теми,кто может испортить настроение, и общаться с приятными людьми, которые повышают настроение - это управляемо. Каждый чувствует, как к нему относятся. Бывает отвечают по настроению, что часто приводит к отрицательным последствиям. В таких случаях выручает воспитание, одной из целей которого умение управлять настроением.Воспитание способно повлиять на ситуацию. Доброжелательность - предпосылка к хорошему настроению. В реальности, как бы мы не стремились контролировать своё настроение, оно обязательно натолкнётся на внешние воздействия. Умение управлять настроением даётся воспитанием и приходит с опытом. Сделать свою жизнь приятной возможно,а настроение должно помогать, но оно непредсказуемо... © Copyright: Татьяна Ролич, 2019.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
