3 года сознательного одиночества

Минуло 3 года с начала моего сознательного одиночества. Пожалуй, это было одно из самых верных и грамотных решений в жизни, а ещё добротный и созидательный опыт.

Для начала появилась возможность целиком и полностью познакомиться с собой, изучив себя глубоко изнутри, без посторонних комментариев, наблюдений и осуждений. Раньше последнее досаждало особенно сильно, сбивая с любого трудового темпа и вдохновения. Удалось примерно понять, что именно от меня хотели разные люди в разные периоды моей жизни, но самое главное – стало ясно, чего хочу я.

До этой терапии (будем называть одиночество именно так), я не до конца обращал на это внимание, ориентируясь на установки других людей. Правильные они были или нет – неважно. Они просто оказывались не мои и мне не подходили. Я считал себя скромным, а как выяснилось, я был просто недалёким, позволяя задвигать самого себя на дальний, задний план, изображая полное довольство. Потом это самое «я» с боем и грохотом вырывалось вперёд, сумбурно переламывая всё на своём пути, не позволяя ни с кем договориться. В результате ни конструктивного диалога, ни решения проблем, ничего дельного, а ведь все проблемы можно было бы пресечь ещё в первые минуты общения вплоть до его прекращения.

Собственные желания и видение жизни оказались очень важным, основообразующим элементом, без которого невозможно построить даже подобие счастья. Но все «хотелки» должны быть обоснованными и структурированными, такими, чтобы их можно было обрисовать и объяснять хотя бы в общих чертах. Для этого и потребовалась мощная терапевтическая работа над собой, которая, как я теперь думаю, возможна только в полном и относительно длительном уединении. Если ты не понимаешь себя сам, то маловероятно, что и другой тебя поймёт, и даже хороший доброжелательный человек может нечаянно нанести непоправимый вред.

После полного самоосознания необходимо перейти к самоуважению. Есть те, кому откровенно наплевать на внутренний мир человека и его мировоззрение, и такие просто мощно давят своей энергетикой. Много, кто сдаётся, растягивая губительные несчастливые связи и отношения через года своей жизни. Я был таким и только через терапию понял, почему. Не буду обманывать – начало этого трёхлетнего периода оказалось невыносимым: рвало изнутри, ничего не хотелось, всё казалось бессмысленным и пустым, а бессилие разъедало просто на глазах. Вот и другие люди, как я полагаю, боятся этих ощущений, и им может казаться, что это «конец», хотя с уверенностью это можно назвать «началом». Без того подавленные, они пытаются всячески избежать этого столкновения с собственным разрушенным миром, который необходимо реанимировать и отстроить. Если это не сделать, то тогда мир отстроит кто-нибудь другой, не спросив, нравится тебе он или нет.

Чуть позже в одиночестве вдруг открылось столько новых умений и возможностей, что я поразился сам себе. Получается, что в прошлом, рядом со мной находились те люди, которые губили все мои таланты? И если бы я оставил их в своей жизни, то они, со временем, уничтожили бы меня, создав нечто более удобное себе? Значит, этим отрешением и перерывом, по сути, я спас свою жизнь. И теперь я буду строить своё окружение из тех, кто может мне помочь, поддержать и развить, и для кого я могу сделать то же самое. Всего этого не было бы, если бы не эти три года, если бы не пауза, кажущаяся незначительной, по сравнению с долгой и счастливой жизнью. Да, я уверен, что именно такой она и будет, хотя раньше во мне копошились сплошные сомнения.

Это тяжёлый и незабываемый опыт, который приносит много пользы. Эта терапия воспитывает, укрепляет и проводит тщательный анализ прошлого, настоящего и даже будущего. Наверное, не совсем правильно советовать её кому-либо – нужна большая сила, выдержка, умение глубоко задумываться и без страха заглядывать в своё сознание. Просто имейте в виду это средство, как один из вариантов очищения сознания и глобального наведения порядка в голове, и даже, пожалуй, сердце.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 31.07.2020. 3 года сознательного одиночества