ПамятьЗубрить иль не зубрить? -Лучшее время суток для запоминания чего-либо - с 8 до 10 утра, или с 8 до 11 вечера, в эти часы кровь интенсивнее питает мозг, следовательно, память более активно работает, чем во всё остальное время. Хуже всего запоминается, конечно же, в жарком помещении, а кто спорит? - от жары вообще мозги куда-то испаряются. Бесполезно запоминать что-либо в состоянии волнения, а тем более стресса, через полчаса Вы ничего не сможете вспомнить. Попытки запомнить всё и сразу, как правило, не удаются. При ударных темпах вбивания информации в память, мозг быстро устаёт и человек забывает даже то, что знает. Систематические, без перегрузки, занятия эффективней, чем концентрированное заучивание за одну ночь. Всё выученное только для того чтобы сдать экзамен, забывается выходя из аудитории. Долго сохраняется в памяти та информация, которая действительно нужна человеку. Повторение - мать ученью, мачеха склерозу. Хорошая память - не роскошь, а необходимость, но она, к сожалению, есть не у всех. Нужно ли перегружать память бесполезной информацией, думайте сами. © Copyright: Елена Коник, 2015.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
