И так! Завтра весна!
У нас уже тепло. Солнышко греет. Только ветер ледяной до мозга костей пробирает.
Но суть не в этом.
Сегодня я проснулась и подошла к зеркалу и поняла, что это полный пи**ец! Ну нельзя же мне всю жизнь ходить такой!
В общем, решила я сесть на диету и заняться спортом. В спортзал я ходила и до этого, но видимо у меня не было особого желания похудеть. В общем!
Диета, физические упражнения, моральное удовлетворение от того, что я делаю со своим телом- вот что сейчас я хочу.
И конечно же - похудеть. А то не хочу опять летом стесняться ходить в купальнике :з
Да и любимого нужно порадовать красивым телом. А то только вкусняшками его и завлекаю :D
Короче!
Сегодня первый день. Идет хорошо. Настроение потрясающее. Нашла старую диету, на которой когда-то сидела. На самом деле не так уж и сложно. Сегодня пообедала салатиком из капусточки, кукурузки и вареных яиц (не спрашивайте чьих))). В общем, одним белки и немного углеводов. Никаких жиров!
Потихоньку будет избавляться и от углеводов. Будем сидеть на одних белках.
И самое сложное в моей миссии- избавиться от курения. Уже 13 часов без сигарет. Вроде нормально. но чувствую во рту ужасную сухость, руки постоянно требуют что-то потрогать (поэтому я строчу вам это бредовое сообщение, потому что хочу отвлечься).
Моя мама несколько месяцев назад тоже бросила курить. Видя как она неделю переживала "ломка", я понимаю что это ждет и меня. Но моя мама справилась- и я справлюсь. Самое главное не опускать руки.
С утра копалась в шкафу в поисках своих беговых кроссовок. И нашла свою старую теннисную ракетку.
А ведь я раньше большим теннисом занималась...
Это меня затронуло.
Вновь захотелось помахать ракеткой. Эх-эх... что за времена были...
Думаю сейчас подтянуться и вновь пойти на занятия тенниса. Ведь это классный вид спорта.
Все!
Кончаю свой бред!
Пожелайте мне удачи!
Я справлюсь!
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.
