Присмирение ЭгоОдин мой товарищ написал мне на мучающий вопрос. представила, что это у меня рядом такой человек, который меня раздражает и я постоянно такие эмоции испытываю, но перестать с ним общаться не могу и не хочу. наверное, мне надо было бы прежде всего оставить свои попытки сделать его лучше. с чего это я взяла, что он какой-то не такой, не положительный? на основании своего мнения и опыта. а почему это мое мнение и опыт должны быть выше его мнения и опыта, а он, безусловно, считает, что ведет себя нормально. то есть сразу надо отказаться от попытки его переделать и улучшить. это его выбор - быть таким. я в его выбор не лезу. я могу внутри понимать, что предпочла другой опыт и выбор общения с людьми, а вот он - этот. и пусть. в свободный выбор человека вмешиваться нельзя. но меня ведь никто не заставляет общаться так, как он. значит, я остаюсь на своих позициях общения, и его оставляю - на его. второе, о чем бы я думала - это о том, осуждаю ли я его за такой выбор. скорее всего, осуждала бы, потому что меня бы он раздражал. значит, надо избавляться от осуждения. в принципе, никого нельзя осуждать. осуждая, мы раздражаемся, и человек этот в ответ учит нас - то есть делает и делает то, что нас бесит. и чем нам невыносимее, тем сильнее он будет так делать. поэтому на втором этапе лучше полностью убрать эмоции и принять его таким, какой он есть. да, он наглый. я принимаю его наглость и не злюсь и не обижаюсь на него. он считает, что все мудаки? имеет право так считать, а я не злюсь и не обижаюсь на него. если он часто как будто бы нарочно задевает - ну так кажется, можно проговаривать на очищение "с любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, каким его создал Бог. я прощу прощения у (имя) за все свои мысли и эмоции по отношению к нему". это какой-то психолог описывал, Свияш, что ли. только надо про него хорошо думать и много раз повторять. тоесть: если кто-то захочит прокомментировать, можете написать в рецензии © Copyright: Стрелка Галстук, 2008.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
