51022. Равный консультант - лучший друг и помощник5.10.22. Равный консультант - лучший друг и помощник в отдельных случаях! Прошу внимательно дочитать мою статью до конца, где размещен список отдельных случаев, когда равный консультант не может помочь другому человеку с таким же заболеванием! В некоторых случаях работает только скорая психиатрическая помощь (телефон 103 или 112) и государственные службы экстренного реагирования. Внимание! Равный консультант - не врач. Его слова — это его личный опыт, который не заменяет консультацию психиатра или хирурга, других врачей. Такой опыт ценен для эмоциональной поддержки и обмена стратегиями, а не для постановки медицинского диагноза или назначения лечения. Равный консультант в таких случаях не заменяет врача, а рекомендует как можно скорее обратиться за профессиональной помощью. «Я уже прошел этот путь»: Кто такой равный консультант и почему он может помочь пациенту с таким же диагнозом. Представьте ситуацию. Вы только что услышали тяжелый диагноз — свой или близкого человека. Или столкнулись с зависимостью, которая тянет на дно. Выходите из кабинета врача, а в голове звенящая пустота. Доктор говорил умные слова, выписал рецепты, но пациент все равно не может понять, как теперь с этим жить? Как сказать родным? Где найти сил просто встать с кровати утром? Это не потому что врачи равнодушные. Просто медицинская система очень сильно перегружена и, скорее всего, не может обойтись без помощи равных консультантов! В эту секунду вам не нужен еще один рецепт. Вам нужно встретить взгляд того, кто уже стоял на этом самом месте. Такого человека называют равным консультантом. Это специалист, который помогает другому человеку, опираясь на собственный пережитый опыт. Он — «свой». Человек со шрамами, которые уже перестали кровоточить. Не психолог, не врач, не соцработник. Главное отличие равного консультанта от других помогающих специалистов кроется в одной фразе: «Я тоже через это прошел». Врач лечит болезнь по клиническим рекомендациям. Психолог работает с вашим подсознанием, чувствами и травмами профессиональными методиками. Соцработник решает вопросы пособий и льгот. Равный консультант делится опытом преодоления. Когда он ухаживал за больной лежачей мамой, они перепробовали много разных марок. Он обратился к лечащему врачу его мамы, чтобы узнать, на что обращать внимание при выборе памперсов, чтобы избежать опрелостей. Он сам не дает никаких рекомендаций по выбору памперсов конкретной фирмы. Он рассказывает о своем положительном опыте взаимодействия с лечащим врачом его мамы. Это исключительно бытовой полезный опыт ухаживающего родственника. Медицинские рекомендации по уходу за кожей лежачего больного может дать только лечащий врач или медсестра патронажной службы. Согласно законодательству РФ, рекомендации по подбору средств реабилитации (памперсы) и методы убеждения зависимых лиц относятся к медицинским вмешательствам или социальной работе с риском для здоровья. Если подопечный пострадает из-за неверного выбора изделия или сорвется после разговора, равный консультант несет ответственность за причинение вреда здоровью. Равный консультант должен рекомендовать обратиться к лечащему врачу/дерматологу для подбора изделий. Равный консультант не помогает научиться пользоваться медицинскими гаджетами! Обучение использованию медицинского оборудования (например, инсулиновых помп или аппаратов ИВЛ на дому) требует лицензии на образовательную и медицинскую деятельность. Равный консультант не выполняет функции младшего медперсонала. Любые упоминания марок или типов изделий основаны исключительно на личном опыте ухода в прошлом. Равный консультант не проверяет наличие сертификатов соответствия и кодов маркировки „Честный ЗНАК“ у текущих производителей. Перед покупкой настоятельно рекомендуется проверять актуальный статус товара в мобильном приложении системы маркировки. Советы по предотвращению опрелостей должны носить исключительно бытовой характер. Если у пациента наблюдается покраснение, сыпь или повреждение кожных покровов, подбор любых гигиенических средств необходимо согласовать с лечащим врачом, дерматологом или патронажной медсестрой. Индивидуальная непереносимость материалов возможна даже у самых дорогих и качественных брендов. То, что подошло одному человеку в конкретной ситуации, может категорически не подойти другому из-за различий в анатомии, температуре тела или составе выделений. Описанный равным консультантом опыт не является универсальной инструкцией к действию. Равный консультант не может классифицировать товары как медицинские изделия. Вопрос о получении конкретного типа подгузников или пеленок бесплатно за счет государства (по ИПРА — индивидуальной программе реабилитации и абилитации инвалида) необходимо решать только через МСЭ (медико-социальную экспертизу) или органы соцзащиты. НЕ СОЗДАЕТ КОНФРОНТАЦИЮ МЕЖДУ ПАЦИЕНТОМ И ОФИЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНОЙ! Врач дает информацию о лечении, равный консультант делится тем, как он справлялся со страхом перед этим лечением. Он не уговаривает наркозависимого согласиться с предложением врачей поехать в реабилитационный центр. Он не дает советы! Он делится своим опытом, но не создает конфронтацию между пациентом и официальной медициной, не подрывает доверие к врачам. Он долго считал, что справится сам, пока состояние не потребовало профессионального медицинского вмешательства для обеспечения безопасности пациента. Сейчас он понимает, что это было необходимо для его спасения. Он сейчас понимает, что помогло ему тогда принять решение — не давление близких, а спокойный разговор с человеком, который сам прошел через детоксикацию. Его точка невозврата наступила, когда он оказался в реабилитационном центре. Поначалу ему было тяжело смириться с этим фактом. Врачи делали свою работу профессионально, но ему потребовался равный консультант, который переведет их слова на язык его страхов. Возвращение к личной жизни после серьезной операции — один из самых сложных психологических этапов. Ему пришлось заново учиться принимать свое тело и он готов рассказать о своем опыте. Равный консультант не дает советы по подбору медицинских изделий и не убеждает человека с зависимостью принять конкретное решение. Любые бытовой полезный опыт носит исключительно ознакомительный характер, не являются медицинской рекомендацией и должны быть согласованы с лечащим врачом. Внимание! Иногда равный консультант готов публично рассказывать об очень интимном опыте. Есть высокий риск публичной ретравматизации. Если консультант не прошел глубокую супервизию, рассказ об этих событиях в открытом доступе может спровоцировать рецидив его собственного заболевания (ПТСР, депрессию). Профессиональные стандарты требуют, чтобы равный консультант перерабатывал травму до состояния, когда она перестает болеть, прежде чем использовать ее как инструмент помощи другим. Его главный инструмент — не диплом психологического факультета, а эмпатия, рожденная из личной боли. Равный консультант выступает мостом между сухим протоколом государственной системы и реальной жизнью обычного человека. Что конкретно делает равный консультант? Его задачи очень земные и понятные: Врач дает карту, а равный консультант — фонарик, чтобы идти по этой карте ночью. Равный консультант помогает разрушить информационный вакуум. Куда звонить в два часа ночи? В какую аптеку завезли нужное лекарство? И многие другие бытовые мелочи. Врачам некогда объяснять логистику жизни. Нормализует чувства. Когда пациент говорит: «Мне стыдно, я чувствую себя обузой», равный консультант отвечает: «Я чувствовал то же самое каждый день. Это пройдет. Давай подумаем, как облегчить твой быт прямо сейчас». Помогает вернуть контроль. Болезнь или зависимость часто отнимают у человека субъектность. Равный консультант своим примером показывает: «Смотри, я был на твоем месте, а сегодня я живу, работаю, радуюсь. Ты тоже сможешь». Оказывает практическую поддержку: он не учит пользоваться медицинскими гаджетами, но рассказывает о своем положительном личном опыте, как он обращался к медицинским работникам за помощью в этих вопросах, сопровождает на первый визит к врачу для моральной поддержки, рассказывает, как он сам составлял список вопросов перед каждым приемом его лечащего врача. Чего равный консультант не делает: он не ставит диагнозы, не назначает лекарства, не проводит психотерапию и не раздает готовых советов в повелительном наклонении («Тебе надо сделать так...»). Вместо этого он предлагает меню вариантов: «Когда мне было плохо, я пробовал вот это и вот это. Хочешь узнать детали?» Где они работают? Сегодня службы равных консультантов создаются при больницах (особенно в онкологии, паллиативной помощи, центрах СПИДа), фондах помощи людям с инвалидностью, НКО, работающих с химической зависимостью и ВИЧ, а также в перинатальных центрах (помощь мамам недоношенных детей). Обучение такого специалиста занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Кандидатов тщательно отбирают: недостаточно просто пережить трагедию, нужно ее переработать, выйти в стабильную ремиссию и уметь держать профессиональные границы. Главный риск выгорания здесь огромен — слишком легко провалиться обратно в собственную травму. Внимание! Очень важно: Равный консультант не заменяет психиатра или психотерапевта, другого врача. Его советы носят информационный и морально-поддерживающий характер. Любые изменения в схеме приема препаратов следует согласовывать с лечащим врачом. Опыт одного человека субъективен. Препарат, который вызвал побочные эффекты у равного консультанта, может идеально подойти читателю. Публикация конкретных названий лекарств или схем лечения недопустима. Равный консультант должен избегать любых упоминаний торговых марок препаратов и точных дозировок. Внимание! Очень важно: Тема peer-to-peer очень популярна, и рынок наводнен мошенниками, которые продают «исцеление верой» за большие деньги. Равный консультант не рекламирует такие секты и никогда не гарантирует 100% результат, не продает "чудодейственные" БАДы, не рекламирует конкретные клиники, коучей или биодобавки. Он должен уважительно относиться к классической медицине. Не нужно путать профессиональную поддержку НКО с платными марафонами «исцеления». Равный консультант никогда не продает курсы исцеления, не гарантирует 100% результат и не работает за обязательные "добровольные пожертвования"». Для людей в острой фазе кризиса излишне драматичное описание чужих страданий может стать триггером и усугубить их состояние. Равный консультант должен сохранять баланс между честностью («было невыносимо тяжело») и бережностью. Любую беседу равный консультант должен заканчивать нотой надежды и конструктива, избегая романтизации страдания. Равный консультант должен избегать триггерных слов в заголовках и первых абзацах (например, прямых призывов «бороться с раком», натуралистичных описаний страданий) и не должен публиковать шок-контент и фотографии медицинских манипуляций крупным планом. ЭТО НЕ РЕКЛАМА! ПОЛЕЗНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ И ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИНИЦИАТИВНЫХ ГРУППАХ ПОДДЕРЖКИ И ПРОЕКТАХ. СПРАВОЧНЫЙ МАТЕРИАЛ. Внимание! Размещение телефонов доверия и контактов НКО в статьях о равном консультировании — это требование профессиональных стандартов безопасности (duty of care) и этических кодексов. Принцип «не навреди»: Статьи на темы депрессии, зависимости или тяжелых диагнозов могут спровоцировать кризис у читателя. Если текст вызовет острую реакцию, а путей экстренной помощи рядом не окажется, организация-автор текста несет репутационные и этические риски. Профессиональный стандарт: Согласно методическим рекомендациям по работе равных консультантов, любая коммуникация должна заканчиваться нотой конструктива. Телефоны доверия служат гарантией того, что человек в острой фазе кризиса получит помощь квалифицированного психолога немедленно, так как сам равный консультант не имеет права проводить психотерапию. Согласно руководству ФАС (№ 821/23), информация не считается рекламой, если она носит чисто информационный характер и размещена в специальном разделе сайта или статьи как справочный материал. Размещение данных ссылок носит исключительно справочный характер и не является рекламой в понимании ст. 18.1 ФЗ „О рекламе“. В соответствии с требованиями ФЗ № 38-ФЗ "О рекламе", данные материалы не являются рекламной интеграцией, так как размещены на безвозмездной основе в целях информирования населения о мерах социальной поддержки. Внимание! Экстренная психологическая помощь (круглосуточно, анонимно, бесплатно): * Единый телефон доверия МЧС России: 8-800-200-9999. Помощь при острых стрессовых состояниях, панических атаках и кризисных ситуациях. * Всероссийский детский телефон доверия: 8-800-200-0122. Для детей, подростков и их родителей. * Телефон горячей линии по оказанию психологической помощи онкологическим больным и их близким «Ясное утро»: 8-800-100-0191. * Линия помощи «Дети онлайн» (проблемы в интернете, кибербуллинг): 8-800-250-0015. Помощь женщинам, пострадавшим от домашнего насилия: Согласно данным за первую половину 2026 года, количество обращений на Всероссийский телефон доверия для женщин выросло на 52%. https://www.mk.ru/incident/2026/08/11/v-rossii-vyroslo-chislo-zhalob-na-domashnee-nasilie.html * Кризисный центр «Китеж»: +7 (499) 492-0707, +7 (926) 377-6789. Юридическая и социальная помощь жительницам Москвы и области. Социальная поддержка и работа профильных НКО: * Горячая линия ресурсного центра «Мосволонтер» (для тех, кто хочет стать волонтером или нуждается в адресной помощи добровольцев): +7 (499) 722-6902. * Школа грантов Мэра Москвы «Москва — добрый город»: +7 (495) 197-9999. Консультации для некоммерческих организаций по разработке социальных проектов. https://aif.ru/society/sobyanin-moskva-prodolzhaet-podderzhivat-vazhnye-dlya-gorozhan-iniciativy-nko При обращении на горячую линии будьте готовы кратко описать ситуацию. Специалисты работают анонимно, не записывают разговоры и действуют исключительно в интересах обратившегося. Если вы находитесь в непосредственной опасности, звоните по номеру 112. БФ “РАВНОВЕСИЕ” оказывает комплексную поддержку людям старше 18 лет с психическими расстройствами, не включающими шизофрению. БФ «Просто люди». Составление индивидуальной «дорожной карты» пациента, навигация в системе здравоохранения, peer-support (равное консультирование). Помогают понять, какой специалист нужен и где его искать. Работает через сайт и социальные сети; консультации предоставляются после обращения. Проект «Бережно к себе». Поддержка матерей с послеродовой депрессией. Ведут карту дружественных психиатров, совместимых с грудным вскармливанием, организуют платные и бесплатные группы поддержки. Онлайн-сообщество, подкаст, карта специалистов на сайте проекта. Ассоциация «Биполярники». Информационная поддержка, список проверенных врачей-психиатров и психологов по городам России, советы по самопомощи. Группы поддержки «Воскресный БАР». Очные и онлайн-встречи для людей с подтвержденным или предполагаемым диагнозом БАР. Цель — обмен опытом и взаимная поддержка без осуждения. Онлайн-встречи доступны из любой точки страны. Координацию групп ведет Алёна Шибаршина. Также можно открыть свою группу, в этом вам бесплатно поможет НКО «Партнерство равных». Центр адаптации «Изумрудный город». Помощь подросткам и взрослым с расстройствами шизофренического спектра и другими ментальными особенностями. Занятия арт-терапией, помощь в трудоустройстве, социализации. Индивидуальные схемы адаптации, очные программы в Москве. Государственная скорая психиатрическая помощь Экстренная помощь при остром состоянии (психоз, тяжелая мания, суицидальный риск). 103 (с мобильного) или единая служба спасения 112. Источник: 9.06.22. Наталья БЕСХЛЕБНАЯ. Портал Милосердие.ru Гид по фондам помощи при депрессии, биполярном расстройстве, шизофрении. https://www.miloserdie.ru/article/gid-po-mestam-pomoshhi-pri-depressii-bipolyarnom-rasstrojstve-shizofrenii/ Инициативная группа поддержки для людей с биполярным аффективным расстройством и депрессией в Республике Крым "Взаимопомощь" — это пространство для людей с биполярным расстройством и депрессией: там делают упор на обмен опытом и взаимную поддержку. Анонсы встреч и онлайн;активностей публикуют в соцсетях — в частности, на странице Андрея Гогина во «ВКонтакте» и в группе «Моя биполярная правда». Кроме состояния острого психоза, тяжелой депрессии с суицидальными мыслями или передозировки. Я БЫ В РАВНЫЕ КОНСУЛЬТАНТЫ ПОШЁЛ, ПУСТЬ МЕНЯ НАУЧАТ! Институт равных консультантов (peer-to-peer counseling) в России активно развивается и охватывает как социальные болезни, так и другие сферы взаимопомощи. Равные консультанты по социальным болезням. Это наиболее развитое направление равного консультирования. Суть метода заключается в том, что помощь оказывает человек, имеющий личный опыт преодоления той же проблемы и прошедший специальную подготовку. ВИЧ-инфекция: В этой сфере практика существует уже более 20 лет. Например, в Екатеринбурге работает АНО «Равные». Консультанты — это люди с ВИЧ-положительным статусом, которые сами принимают антиретровирусную терапию (АРВТ). Они рассказывают новичкам, как они приняли свой диагноз, как начали лечение, как встали на учет в СПИД-центре, как справились со стигмой. Как отмечает директор организации Юлия Медведева, благодаря такому сопровождению пациенты осознают свой статус и начинают терапию гораздо быстрее, чем при стандартной медицинской консультации. Химические зависимости: Равные консультанты работают с людьми, имеющими опыт употребления наркотиков или алкоголя. Их задача — не просто передать информацию, а своим примером показать возможность стойкой ремиссии. Координатор АНО «Равные» Иван Жаворонков описывает случаи, когда многолетняя поддержка «равного» помогала людям выйти из безнадежных ситуаций, найти работу и восстановить семьи. Онкология: Фонд борьбы с лейкемией использует равных консультантов — людей, завершивших лечение от рака крови или живущих с хроническим заболеванием. Они владеют навыками эмоциональной поддержки пациентов, которым только предстоит пройти тяжелый путь лечения. Другие заболевания: Программы обучения равных консультантов также существуют для людей с диабетом, редкими генетическими заболеваниями и ментальными расстройствами (например, курсы Ассоциации Е.В.А.). Равные консультанты по актуальным проблемам общества. Здесь принцип «равный — равному» применяется к социально-экономическим трудностям: Помощь ветеранам боевых действий: Существуют программы подготовки равных консультантов для ветеранов. Это обученные специалисты, имеющие собственный боевой опыт, которые рассказывают сослуживцам как они адаптировались к мирной жизни, опираясь на собственный пример успешной самореабилитации. Социальная адаптация и бюрократия: Равные консультанты часто выступают в роли социальных проводников. Они рассказывают подопечным, как они восстанавливали свои документы, как решали вопросы регистрации, как защищали свои интересы в суде или находили реабилитационные центры. Бездомность и кризисные ситуации: Опыт НКО показывает, что принципы равного консультирования успешно переносятся на работу с бездомными людьми и гражданами, попавшими в трудную жизненную ситуацию, где важна солидарность тех, кто уже смог выбраться из кризиса. Языковой обмен: формат «равный к равному». Формально термин «равный консультант» здесь почти не используется, однако сама механика языкового обмена полностью построена на принципе взаимного паритета. На платформах (языковые клубы, разговорные кафе) участники выступают одновременно в двух ролях: учителя родного языка и ученика иностранного. Отличие от классического равного консультирования состоит в отсутствии терапевтической цели: если в медицине или социальной работе «равный» помогает справиться с болезнью или травмой, то в языковом обмене цель — обоюдное обучение. Тем не менее, этот формат решает важную социальную проблему — изоляцию мигрантов и изучающих язык, создавая горизонтальные связи внутри общества. Ключевые особенности института равных консультантов: Принцип личного опыта: Главный инструмент консультанта — его собственная история успеха («я был там, я справился»). Дополнение к официальной помощи: Равные консультанты не заменяют врачей, юристов или психологов. Они заполняют нишу психологической и информационной поддержки, снимая первичный страх перед системой. Обязательное обучение: Чтобы личные советы не превратились во вредные рекомендации, кандидаты проходят тренинги по границам компетенций, этике общения и основам психологии. Профессиональная стандартизация: К 2026 году тема равных консультантов стала предметом академического интереса в российской социальной психологии. Издаются методические пособия (например, работы Г.Т. Базаровой), описывающие эту практику как основу современной системы долговременного ухода и социальной поддержки. Таким образом, равные консультанты есть практически во всех сферах, связанных с тяжелыми жизненными вызовами — от здоровья до социальной дезадаптации. Языковой обмен является естественным продолжением этой культуры горизонтальной взаимопомощи, хотя и носит преимущественно образовательный характер. КОМУ НЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ РАВНЫЙ КОНСУЛЬТАНТ? Равный консультант — это ценный ресурс поддержки, но его возможности строго ограничены отсутствием медицинского и психотерапевтического образования. Существуют четкие категории людей и ситуаций, в которых помощь равного консультанта будет неэффективной или даже опасной. 1. Люди в острой фазе кризиса (неотложные состояния) Равному консультанту категорически запрещено работать с людьми, находящимися в состоянии острого психоза, тяжелой депрессии с суицидальными мыслями или передозировки. Запрет касается именно психотерапевтической работы, а не факта общения. Равный консультант обязан оставаться на линии ровно столько, сколько нужно, чтобы передать звонок специалистам службы 103/112, убедиться, что вызов принят, и только после этого завершить беседу. Почему: У него нет навыков кризисного вмешательства. Попытка «просто поговорить» может привести к потере времени, необходимого для спасения жизни. Равный консультант не проводит диагностику, не оценивает тяжесть состояния пациента и не применяет психологические методики коррекции. Он использует только техники активного слушания. Что делать: В таких случаях работает только скорая психиатрическая помощь (телефон 103 или 112) и государственные службы экстренного реагирования. При прямых угрозах жизни равный консультант обязан незамедлительно вызвать службу 112, не оставляя человека одного до момента ответа оператора. 2. Пациенты, нуждающиеся в медикаментозном лечении Равный консультант не может помочь тем, кто нуждается в подборе фармакотерапии (антидепрессантов, нейролептиков, инсулина, АРВТ), если человек отказывается идти к врачу. Почему: Консультант не имеет права назначать, отменять или корректировать дозировку препаратов. Он может поделиться опытом побочных эффектов, но решение принимает только врач. Ограничение: Если пациент ищет «чудодейственную таблетку» от рака или ВИЧ вне официальной медицины, равный консультант должен направить его к профильному специалисту, а не поддерживать альтернативные методы лечения. 3. Люди, ожидающие решения всех своих проблем («Спасатели») Консультант не поможет человеку, который перекладывает на него полную ответственность за свою жизнь. Почему: Миссия движения равных — расширение прав и возможностей (empowerment). Равный не может прожить опыт за подопечного, спасти его или решить все бытовые проблемы (купить продукты, заплатить за квартиру). Тип запроса: Если человек ждет, что консультант станет ему «новой мамой», няней или социальным работником, обеспечивающим уход, работа не сложится. Консультант дает информацию и эмоциональную поддержку, но не социальный патронаж. 4. Лица с выраженными поведенческими нарушениями Если человек проявляет открытую агрессию, преследует консультанта (сталкинг) или находится в активном употреблении психоактивных веществ во время разговора, сессия должна быть немедленно прекращена. Причина: Безопасность самого равного консультанта является приоритетом. Профессиональное выгорание и вторичная травма развиваются очень быстро при нарушении личных границ. Равный консультант имеет право прервать контакт при малейшей угрозе физической безопасности, используя заранее оговоренный кодовый сигнал для вызова координатора. При нарушении личных границ со стороны подопечного взаимодействие переводится исключительно в дистанционный формат или прекращается согласно протоколу безопасности НКО. 5. Те, кто отрицает диагноз и принципы доказательной медицины Равный консультант опирается на свой успешный опыт прохождения официального лечения. Противопоказание: Человек, который агрессивно отрицает существование болезни (СПИД-диссиденты, противники вакцинации) или ищет способы «заговорить» онкологию без операции. Конфликт ценностей: Консультант транслирует идею: «Я справился благодаря врачам». Если подопечный отвергает саму систему здравоохранения, у них не будет общей базы для диалога. *************** ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ (ДИСКЛЕЙМЕР)! Внимание! Равное консультирование носит информационно-социальный характер, не является медицинской, фармацевтической или психотерапевтической деятельностью и не заменяет консультацию врача. Равный консультант не несет ответственности за последствия самостоятельного изменения схемы лечения подопечным. Размещение данных ссылок носит исключительно справочный характер и не является рекламой в понимании ст. 18.1 ФЗ „О рекламе“. В соответствии с требованиями ФЗ № 38-ФЗ "О рекламе", данные материалы не являются рекламной интеграцией, так как размещены на безвозмездной основе в целях информирования населения о мерах социальной поддержки. Равный консультант не получает вознаграждение от производителей или магазинов за упоминание торговых марок. Равные консультанты не могут рекомендовать покупать товары на маркетплейсах без проверки надежности продавца. Равные консультанты не несут материальной ответственности за последствия применения описанного бытового полезного опыта. При возникновении нежелательных реакций (аллергии, раздражения, пролежней) рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Любые действия по смене схемы ухода должны производиться под контролем профильных медицинских специалистов. Любое использование фрагментов данной статьи допускается только при обязательном указании активной гиперссылки на источник: https://proza.ru/2022/10/05/595 Очень жду Ваши вопросы и конструктивную критику на мою почту: goginevpa@ya ru , Вконтакте и Проза РУ: goginevpa Андрей Гогин, Евпатория, волонтер разных инициативных групп, волонтер инициативной группы (ВИГ) "Общественный контроль", ВИГ "Поможем волонтерам! Поддержим Республику Крым!", равный консультант по разным вопросам. #РавныйКонсультант #PeerSupport #взаимопомощь #ПсихологическаяПомощь #поддержка #МентальноеЗдоровье #общество #волонтерство #НКО #СоциальнаяРабота #депрессия #БиполярноеРасстройство #шизофрения #онкология #РакНеПриговор #ВИЧ #СПИД #ХимическаяЗависимость #наркозависимость #алкоголизм #реабилитация #паллиатив #деменция #диабет #ПослеродоваяДепрессия #выгорание #инвалидность #ГорячаяЛиния #ТелефонДоверия #КудаОбратиться #ПутеводительПоБольницам #АдреснаяПомощь #справочник_НКО #МоскваДобрыйГород #Мосволонтер #инклюзия #БезбарьернаяСреда #АндрейГогин #ИнициативаГогина #КрымВзаимопомощь #бережно_к_себе #просто_люди #ФондРавновесие #АссоциацияБиполярники Другие публикации Андрея Гогина на портале Проза РУ: #АдминистрацияЕвпатории #АктивноеДолголетие #АндрейГогин #Бабушки #БАР #Бензин #БиполярноеАффективноеРасстройство #Благотворительность #Взаимопомощь #ВместеПриближаемПобеду #Внуки #Волонтёры #ВолонтёрыРоссии #ВсеДляПобеды #ГалинаАлёхина #ГдеПлести #ГдеПлестиЕвпатория #ГдеПлестиКрым #Гипертония #ГорсоветЕвпатории #ГруппаПоддержки #ГуманитарнаяПомощь #ДепутатыЕвпатории #ДержисьРоднойКрым #Диабет #Джанкой #ДобрыйКрым #ДоступнаяСреда #Евпатория #ЕвпаторияЖиви #ЕвпаторияСВО #ЗащитаЖивотных #ЗдравоохранениеКрыма #ИнформационныйШум #Кардиостимулятор #Котопарк #КошкинДом #КошкинПарк #Крымчане_за_безопасный_интернет_и_свободное_программное_обеспечение #КурортныйПосёлокЗаозерное #Крым #КрымДержись #КрымЖиви #КрымРоссияНавсегда #Литература #ЛитературноеОбъединение #МаксимальныйРепост #МаскировочныеСети #МолитваЗаВнуков #Молитва_о_внуках #НовыеЛюди #НашЛюбимыйКрымДержись #НесуДобро #НетБезразличию #НетРавнодушию #ОбщественныйИнспектор #ОбщественныйКонтроль #ОбщественныйСоветЕвпатории #Ожирение #ПаническиеАтаки #Патриотизм #ПенсионерыНаПередовую #ПлетёмСети #ПобедаZаНами #ПомощьФронту #ПомощьФронтуКрыма #ПочувствуйСилуОбщегоДвижения #Поэзия #Присоединяйся #ПриходитеПлести #ПсихическоеЗдоровье #РеспубликаКрым #Россия #РукаПомощи #Санатории #СВО #Семья_И_Традиции #Свет #СвоихНеБросаем #СвязьПоколений #Севастополь #СеребряныеВолонтёры #Симферополь #СоветВетеранов #СпециальнаяВоеннаяОперация #Справедливость #СтаростьВРадость #Стихи #ТрадиционныеЦенности #ТылРаботаетЗаФронт #УниверситетТретьегоВозраста #УрокиДоброты #Электричество #ЭнергетикаКрыма #goginevpa #YevpatoriaLinuxUserGroup © Copyright: Андрей Гогин, 2022.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
