Журнал для всех от 16 октября 2015 г.

ЖЕНСКОЕ ОДИНОЧЕСТВО

В чем причины женского одиночества?

Почему вокруг так много одиноких девушек? Почему их отношения рушатся, как карточный домик, так и не успев начаться? Почему мужчины проходят мимо или быстро теряют к ним интерес? О причинах женского одиночества рассуждает семейныйпсихолог Анна Горячева, сотрудник Медико-психологического центра индивидуальности.

«Электрическое поле»

Наша привлекательность зависит не только от внешних данных и от того, как мы выглядим. Можно стильно и со вкусом одеваться, уверенно держаться, быть интересной в общении, но при этом отпугивать мужчин. Почему? Дело в том, что наши внутренние установки и сценарии поведения считываются молодыми людьми почти безошибочно. Они сразу понимают: «одиночество – ее выбор, неважно, сознательный или неосознанный»; «на самом деле, отношения ей не нужны». Это понимание приходит на уровне невербальной коммуникации.

Анна Горячева: «Все мы обладаем способностью интуитивно чувствовать желания другого. Как это происходит? Нейроны (нервные клетки головного мозга) “общаются” между собой посредством многих процессов, в том числе – электрических импульсов. Поэтому логично предположить, что вокруг каждого образуется некое “электрическое поле”. Оно-то и выдает нас с головой. Все, на что мы запрограммированы, все установки нашего сознания, буквально проступают у нас на лице. Внешнее отражает внутреннее».

Издержки воспитания

Это интересно! Уже в детском возрасте у девочек могут сформироваться убеждения: «мужчины опасны», «быть одной – нормально», «к мужчинам нужно относиться так же потребительски, как они относятся к женщинам», «быть одной – спокойнее».

Часто эти «программы» закладываются в голову девочке еще до 5 лет, если она видит конфликтные отношения между родителями или воспитывается одной мамой, которая решила родить ребенка для себя. Часто матери-одиночки полностью «захватывают» ребенка, заполняют собой его психическое пространство, никуда не отпускают от себя, т.к. сами боятся одиночества. В результате девочка вырастает с мыслью, что только присутствие другого человека подтверждает ее собственное существование, — и переживает одиночество особенно болезненно. Для нее любое молчание нестерпимо, она всегда стремится заполнить паузы: неважно что, но главное — говорить и не давать другому молчать: «Скажи мне хоть что-нибудь». С одной стороны, она не может и не хочет быть одна, ей просто жизненно необходимо быть к кому-то «приклеенной», а с другой стороны, невольно копируя жизненный сценарий мамы, она не может построить продолжительных отношений.

Неудачный опыт

Иногда, пережив неудачный опыт, женщина сознательно выбирает одиночество: «Я не хочу вступать в новые отношения, потому что не хочу быть снова покинутой. Пусть я буду одна, но это будет мой выбор». После нескольких неудач в поисках идеального партнера у женщины пропадает желание прикладывать какие-то усилия для того, чтобы выглядеть соблазнительно и привлекательно, чтобы завоевать мужчину и «вырастить» из его увлеченности большое, крепкое чувство. Она предпочитает оставаться одной, чтобы обезопасить себя от очередного разочарования и жить в свое удовольствие.

Бегство от эмоций

Иногда женщина просто бежит от эмоций, и это не только следствие пережитых потерь. Она не столько не хочет разочароваться, сколько боится сама разочаровать, не соответствовать чьим-то требованиям и ожиданиям. Она опасается, что близкие отношения с мужчиной обнажат все ее слабые стороны. Часто причина этих опасений кроется в заниженной самооценке, несмотря на успехи в карьере и внешнюю привлекательность: «Я не достойна нормальных отношений»; «Они обращают внимание на мою успешность, а не на меня».

Отсутствие гарантий

Иногда страх отношений связан с двойным дефицитом доверия: к себе и к другому человеку. В этом случае женщине мешают три вопроса, три доминанты сознания. Первый вопрос: «А можно ли меня любить? Разве кто-то может мной всерьез увлечься, всерьез ко мне привязаться?» (сомнения в себе) Второй вопрос: «А сможет ли этот человек быть верным? Насколько его хватит?» (сомнения в другом). Третий вопрос: «А можно ли кого-то любить в течение всей жизни?» (сомнения в своей и чьей бы то ни было способности на долгосрочные чувства). В отношениях с мужчинами их пугает то, что в любой момент они могут дестабилизироваться и пойти под откос: нет никаких гарантий на стабильность.

Если говорить в общем, то завязать продолжительное знакомство часто мешают наши страхи:

страх повторения родительских сценариев

страх изменений привычного ритма и образа жизни

страх расстаться со своими иллюзиями

страх ответственности

страх взять в свои руки собственную жизнь и поменять ее ход.

Что делать?

В любом случае полезно составить свое генеалогическое древо и посмотреть, кто в роду был одинок, кому так и не удалось создать семью. Посмотреть, как его жизненный сценарий соотносится с нашими собственными убеждениями и желаниями. Получив эту информацию, мы сможем проанализировать ситуацию и сделать нужные выводы. Один из методов, помогающий в этом анализе, – метод «семейной расстановки».

Если мы чувствуем, что пришло время что-то менять в своей жизни, но одиночество не отпускает, нужно взять лист бумаги и разделить его на два столбика. Справа выписать все плюсы, а слева – все минусы своей «автономии». Если плюсов окажется больше, то это поможет сделать выбор в пользу новых знакомств и новых отношений, которые из приятного знакомства могут перерасти в романтические, а потом и в семейные отношения. Стоит только дать себе разрешение на свою мечту и от самого процесса перемен получать удовольствие!

ПОСТУЛАТЫ БАБУШКИ

1. Настоящая женщина осознает, как ей повезло - родиться женщиной.

2. Миф о том, что женщины стареют раньше мужчин придумали сами муж чины. На самом деле у женщин гораздо больше возможностей с возрастом выглядеть лучше мужчин.

3. Женщине пристало ухаживать лишь за больными, старыми или очень близкими родственниками. Во всех остальных случаях мужчина должен ухаживать за женщиной.

4. Чем больше у женщины своих любимых занятий или увлечений, тем меньше у нее шансов заниматься чужими делами.

5. Женщине не стоит торопиться быть жилеткой для слез неудачливых мужчин. Мужские проблемы должны решать сами мужчины.

6. Если женщина хочет хорошо выглядеть при случайной встрече, ей надо научиться хорошо выглядеть всегда. Даже вынося мусорное ведро. Войдет в привычку - станет судьбой.

7. Даже если женщина хорошо владеет иголкой и шьет себе наряды сама, на людях она должна говорить, что у нее хорошая портниха или она одевается в дорогих магазинах.

8. К деньгам женщина должна относиться легко: если они у нее есть, она должна уметь их тратить. Если же их нет, не должна печалится.

9. Как бы женщина ни была стеснена материально,в ее гардеробе все равно должны быть хотя бы одна хорошая шуба и пара приличных туфель.

10. У себя дома женщина может как угодно холить, лелеять, чистить и оберегать свою единственную дорогую шубу. Но в гостях неприлично теребить хозяев ради особого для нее места. Настоящая женщина должна с легкой небрежностью скинуть шубу с плеч на руки кавалеру и забыть о ней вплоть до момента ухода.

11. Во взаимоотношениях с мужчинами у женщин есть целый ряд преимуществ:

=женщина может позволить себе капризы и смену настроений - мужчине это не пристало;

=мужчина, пообещав, должен держать слово - женщина может и передумать;

=мужчина всегда должен приходить вовремя - женщина имеет право на 10 минут опоздать.Н о даже если женщина опоздала на 45 минут, ей достаточно, мило улыбнувшись, просто извиниться.

12. Не спешите прогонять непонравившегося кавалера. Чем больше мужчин окружает женщину, тем более притягательна она для всех остальных. Подождите. Рано или поздно в этот круг попадет тот, кто вам нужен.

13. Рядом с мужчиной женщина имеет право делать только то, что ей нравиться. Выполнять чужие прихоти - удел мужчин.

14. Как бы ни был приятен вечер, проведенный с мужчиной, ночевать женщина должна у себя дома. Не имеет значения,выйдете вы из-за стола или встанете с постели. И не важно, что уже полночь или далеко за полночь. Пока не наступило утро, вечер продолжается. А значит, мужчина должен будет вас проводить и до момента расставания остаться кавалером. Если же вы поддадитесь на уговоры и останетесь, будьте готовы к переменам. С наступлением утра невыспавшийся мужчина, рассеянно чмокнув вас в лобик, будет торопиться на работу. А вам предстоит в чужом фартуке на чужой кухне готовить завтрак на скорую руку. Домой вы тоже поедете самостоятельно. Короче говоря, "карета превратится в тыкву"

15. Слезы - сильное оружие женщины, но применять его надо как можно реже. Постоянно плачущая женщина вызывает не сострадание, а раздражение.

16. Если женщина не хочет отвечать на конкретный вопрос, ей достаточно многозначительно улыбнуться. Да и во многих случаях улыбка действует обезоруживающе.

17. Женщина может быть разносторонне образованной и хорошо начитанной. Но без умения вести разговоры "обо всем и ни о чем" ей не прослыть интересным собеседником.

18. Женщине не стоит с места в карьер демонстрировать сразу все свои достоинства. Чем больше ее не дооценят в начале, тем больше у нее шансов выиграть в итоге.

19. Женщина должна знать себе цену, но никогда не стоит ее называть.

20. Умение женщины красиво раздеться - завораживает. Умение красиво одеться - привораживает.

21. Мужская привязанность? Нет ничего проще! С самого начала приучите мужчину тратить на вас деньги и свободное время. И совсем неважно, будет он дарить цветы или дорогие подарки, станет водить по ресторанам или Макдональдсам, сделает в квартире евроремонт или собственноручно побелит потолки. Главное - не забывать, что мужчины гораздо больше ценят то,что отдают, чем то, что получают.

22. Женщине, умеющей нравиться, не избежать пересудов. Но это тот самый случай, когда не надо прислушиваться к общественному мнению. Выше голову! Лучше быть кокеткой, чем сплетницей.

23. Для поддержания тонуса женщине время от времени надо что-то в жизни менять: перчатки, работу, мужей. Если с работой и мужем повезло, почаще меняйте перчатки.

24. Пока женщина ощущает себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала.

СТАРЕЮЩАЯ МАМА НАПИСАЛА СВОИМ ДЕТЯМ.

Мои дорогие дети!

Завтра вы приедете ко мне в гости, потому что у меня юбилей. Вы увидите, что я старею. Пожалуйста, будьте терпеливы и попытайтесь понять, через какой этап жизни я сейчас прохожу...
Если я или папа будем вам рассказывать то, что уже рассказывали год назад, если мы будем повторять одни и те же истории снова и снова, не прерывайте нас, чтобы раздраженно заметить: "Ты это уже рассказывала. Пару минут назад"... Просто послушайте. Пожалуйста. Постарайтесь вспомнить те времена, когда вы были маленькими, и я читала вам одну и ту же сказку снова и снова, пока вы не засыпали.
Когда я говорю, что не хочу сейчас принимать ванну, не сердитесь и не смущайте меня. Лучше вспомните, как вечерами после тяжелой работы мы уговаривали принять душ вас, когда вы были детьми. Вы ведь не очень любили его, верно?
Когда вы видите, насколько я невежественна в том, что касается новых технологий, просто дайте мне время научиться. И не смотрите на меня так!.. Помните, как я терпеливо учила вас делать что-то новое надлежащим образом? Как учила вас одеваться, расчесывать волосы, решать каждый день сложные жизненные вопросы... Приходят дни, когда вы все острее и острее будете замечать, что я старею. Прошу вас, будьте терпеливы. И попробуйте понять, через что я прохожу, пытаясь разобраться в ваших гаджетах и скайпах...
Если я иногда теряю мысль или нить разговора, дайте мне время вспомнить, о чем идет речь. Не нервничайте. Не проявляйте нетерпение и высокомерие. Просто знайте: самое главное для меня - быть рядом с вами. Вы всегда будете занимать главное место в моем сердце...
Когда мои старые, уставшие ноги не позволяют мне ходить так же быстро, как ходите вы, просто подайте мне руку и подстройте свой шаг под мой. Я точно так же подавала вам руку, когда вы только учились ходить... И в эти дни мне не было грустно!
Просто побудьте немного со мной. Попытайтесь понять меня. Дайте мне возможность дожить до конца свою жизнь с любовью и трепетом. Я берегу время, проведенное с вами и воспринимаю его как дар.
С большой улыбкой и огромной любовью я заканчиваю это письмо. Просто хочу напомнить: "Я вас люблю", мои сладкие дети!

ЭТО ВАМ ПРИГОДИТСЯ.О СОЛИ.

Каждую крупинку — в дело Известно более 14 тысяч способов применения соли, и кое-какие из них используются до сих пор.

* Варка яиц в соленой воде приводит к тому, что они, даже лопнув, не вытекут и впоследствии легко очистятся.

* Проверьте яйцо на свежесть, бросив его в чашку с подсоленной водой. Свежее утонет, сомнительное — останется плавать.

* Только что очищенные яблоки, груши и картофель, положенные в холодную подсоленную воду, сохранят свой цвет.

* Чайный и кофейный налет с чашек удаляют влажной губкой с солью.

* Стеклянная посуда становится прозрачной и блестящей, если ее вымыть в теплой соленой воде и сполоснуть в обычной холодной.

* Соленой водой хорошо промывается и потускневшее зеркало.

* Солью легко очистить дно подгоревшей кастрюли или сковороды — надо лишь насыпать на дно толстый слой, смочить водой, оставить на ночь, а утром прокипятить.

* Соль и сода очистят холодильник и удалят из него запах.

* Щепотка соли, добавленная в кофе, улучшит его вкус и удалит излишнюю горечь.

* Добавьте щепотку соли в молоко, и оно дольше будет оставаться свежим.

* Свежие следы от пота на одежде удаляют раствором поваренной соли (1 столовая ложка на стакан воды).

* Грелка дольше будет горячей, если в воду добавить немного соли. Соленое лекарство

* Существует прекрасное народное средство: в случае отравления выпить водку с солью. Если водка для вас неприемлема, выпейте несколько стаканов хорошо соленой воды, а после попробуйте "выдать" все обратно.

* Немного водки с солью полезно выпить при простуде.

* Если упало давление, быстро выпейте стакан довольно соленой воды.

* Если вам срочно нужно поднять общий тонус организма, кладите щепотку соли под язык и медленно ее рассасывайте — затем глотайте одним глотком. Метод этот можно применять только тем, кому не противопоказано употребление соли.

* Соль, как утверждает академик Б.В. Болотов, может омолаживать наш организм. Он предлагает эффективный способ повышения секреции желудочных соков. Через 5-30 минут после еды положите на кончик языка 1-2 грамма поваренной или морской соли. После того как соль растворится, проглотите соленую слюну. Такое малое количество соли не окажет вредного воздействия, зато вызовет дополнительный выброс желудочных соков.

* Соль — уникальное, не имеющее себе равных антисептическое средство. Для лечения раненых во время Великой Отечественной войны хирург И.И. Щеглов использовал салфетки, смоченные в насыщенном растворе соли. Через 3-4 дня обширные и грязные раны очищались, становились чистыми и розовыми.

* Гранулема на зубе лечится при помощи солевых тампонов за две недели.

* При зубной боли полощите рот соленой водой. После каждого приема пищи и перед сном.

* При воспалении легких и сильном кашле на спину в районе очага воспаления накладывается соляная повязка.

* Аденому и мастопатию лечат с помощью сложенного в 4 слоя хлопчатобумажного полотенца, смоченного в растворе соли. Его держат на проблемной области по ночам. Курс лечения — две недели.

* Прекрасно помогает соль при прыщах и фурункулах. Кашицу из соли нанести на прыщ, закрепить пластырем и подержать около часа. Процедуру повторить через несколько часов.

* При ушибах на больное место прикладывают компрессы из соли с уксусом. Они же полезны при головной боли.

* При золотухе и рахите детей 2-3 раза в неделю купают в ванне: 400 г соли на ведро воды.

* При варикозном расширении вен приложить марлю с соляной кашицей на проблемную вену и прибинтовать эластичным бинтом. Если делать это регулярно, утром и вечером, вены постепенно придут в норму.

* При грибковом заболевании ноги держат 5-10 минут в растворе из 2 столовых ложек соли на 0,5 л теплой воды. Можно в соленую ванночку добавить растолченный чеснок. Повторять до полного выздоровления.

* При укусе пчелы или осы приложенная к ужаленному месту увлажненная щепотка соли успокаивает боль и уменьшает опухоль.

* Необыкновенно укрепляет волосы и препятствует их выпадению массаж волосистой части головы крупной каменной солью. Ты свежий, бодрый, ухоженный

* Хотите, чтобы тело было мягким и нежным, без прыщиков и неровностей? Перед принятием ванны легко разотритесь сухой каменной солью, помните ее в руках, чтобы ладошки стали розовыми, потопчитесь ногами по осыпавшейся соли. Кроме чисто косметического, вы получите и великолепный лечебный эффект: ионы соли, проникая в кожу, окажут стимулирующее действие на весь организм. Солевой массаж помогает при пониженном кровяном давлении, хронических расстройствах пищеварительного тракта, диабете, частых простудах. Есть, правда, и противопоказания — повреждения кожи, сыпь...

КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ.

На этом сайте, уверена, есть люди, чей иммунитет оставляет желать лучшего.
Что отрицательно воздействует на иммунитет?
Стрессы, которых ныне почти у каждого работающего и мыслящего человека предостаточно.
Некачественная еда ( продукты, подвергающиеся различному воздействию - копчению, солению, заморозке, выпариванию, сушке, и т.д.) и, как правило, отсутствие свежей пищи - овощей, фруктов.
Недосыпание, бодрствование по ночам, отсутствие полноценного отдыха с приятными впечатлениями
Неумение радоваться, удивляться и поддаваться мелким соблазнам, не влекущим за собой неприятностей;
Отсутствие общения с близкими по духу , отсутствие как заботы о ком - то, так и чьей - то заботы о Вас; адинамия,
равнодушие к событиям, происходящим вокруг, сужение круга интересов.

Иммунитет - это набор функций, обеспечивающий взаимосвязь между организмом и окружающим миром. Но самая главная его задача - это создание защитных мер против болезней. При снижении иммунитета организм становится уязвимым, и даже безобидная инфекция, на первый взгляд, может стать фатальной.
Что же влияет положительно на нашу иммунную систему?
Во - первых, мысли - без злости, обиды, желания отомстить.
Хорошие дела, приносящие нам радость.
Любовь к окружающему миру, проявляющаяся в охране природы.
Не загрязнять среду обитания.
Уважение к чужому труду.
Чувство благодарности за оказание Вам какой - либо помощи.
Почитание родителей ( равно, как и памяти о них), учителей, стариков, детей, больных.
И еще - уважение к чужим тайнам, умение их хранить.
Во - вторых, любить свое тело, каким бы несовершенным оно Вам ни представлялось. Внешность нам дана свыше и в наших силах ее изменить, как в лучшую сторону, так и в худшую. Миллион раз я отмечала, что говорить о человеке, как о красивом или, наоборот, зависит от его выражения лица -- проявлении духа.

Милые, но ведь дух полностью зависит от нас! Все в наших руках! Поступки,мысли, намерения -- все отражается на лице! Так сделайте все это выше перечисленное с положительным знаком, без негатива, без неприятных для кого - то моментов!
Мы часто видим на сцене артистов, образно говоря, непривлекательной внешности. Но вы замечали, какими они становятся прекрасными, когда начинают петь или читать стихи, рассказывать что - то? В эти моменты люди освобождаются от дум, терзающих их, и переключаются на приятные и расслабляющие действия.
Поэтому, если хотите слыть красивой( красивым), пускайте в свою душу мысли, несущие радость и вдохновение. Не исключено, что Вы будете возражать, мол, как я могу думать о чем - то приятном, то бишь, несерьезном, когда у меня столько неразрешенных дел!

Уверяю Вас, будете ли Вы ежеминутно думать о своей проблеме, морща лоб, тем самым способствуя появлению новых морщин, гробить иммунитет или уговаривать себя, что рано или поздно это безобразие кончится, и начнется другая, более счастливая полоса в Вашей жизни,-- результат будет один! Так что учитесь мыслями своими управлять, переводить их в другое русло.
А также для укрепления иммунитета я посоветую совершать пешие прогулки. На подошвах имеется проекция всех наших внутренних органов - и печени, и селезенки, и почек и т. д. При ходьбе оказывается тонизирующее действие на весь организм, тем самым повышается иммунитет.
И я с Вами делюсь проверенными временем рецептами, которые некоторым читателям, надеюсь, смогут помочь.
Великолепно себя зарекомендовала "Греческая смесь",
которую советуют
при :
ослабленной концентрации внимания, трудности запоминания.
Состав:
1. 1 стакан светлого изюма без косточек,
2. 10 штук сушенного инжира,
3. 5 штук сушенного чернослива,
4. 5 штук сушенного урюка,
5. 1 ошпаренный и насухо вытертый лимон, очищенный от косточек,
6. 1 чайная ложка сливочного масла,
7. 1 чайная ложка водки,
8. полстакана меда,
9. 10 очищенных от скорлупы грецких орехов.
Все ингредиенты смешать и измельчить в блендере или
пропустить через мясорубку,
хранить в холодильнике,
принимать по 1 чайной ложечке перед сном,
запивая теплой водой.

Из моего личного опыта – я часто назначаю эту смесь деткам, у которых имеется проблема с запоминанием. Как отмечают мамы, уже через месяц результат на лицо.
Для тех, кто страдает частыми простудными заболеваниями, можно посоветовать лимонно-апельсиновую смесь.
Состав:
1 лимон и 1 апельсин нужно ошпарить, очистить от косточек и измельчить в блендере до однородной массы, напоминающей сметану.
Добавить 3 чайные ложки меда.
Принимать по 1 столовой ложке после завтрака и перед сном.
При упорном кашле, не поддающемся медикаментозной терапии, можно посоветовать:

1. Рецепт №1.

Сок 1 небольшой белой или фиолетовой сладкой луковицы, разведенный стаканом теплой кипяченой воды. Принимать по 3 глотка каждый час. На 3-й день кашель стихнет.

2. Рецепт №2.

Доведите молоко ( 1 стакан ) до кипения, уберите

его с плиты, добавьте 3 штуки сушенного инжира, закройте
крышкой и оставьте на 15 минут. Через 15 минут выпейте

молоко с размягченным инжиром. Этот состав можно
употреблять утром натощак и вечером перед сном.
Тому, кто страдает изжогой, рекомендовано натощак в течение 3 дней принимать сок 1 сырой картошки, разведенный небольшим количеством горячей воды ( примерно, если сока 50 мл. нужно столько же воды).

PS. Сок луковый, как и картофельный, можно элементарно приготовить с помощью терки -- натереть и отжать.

Искренне буду рада, если моя статья как - то Вам поможет.
Светлана Юшко.-практикующий врач.

Забудьте о ВАЛИДОЛЕ.

СЕРДЦЕ

Посмотрела кусочек фильма об Александре Демьяненко. Он, оказывается постоянно носил в кармане валидол и ещё что-то для сердца. И я подумала, что ведь многие так делают.

Китайцы и корейцы оказались умнее! Испытала на себе.

РАССКАЗЫВАЮ:

Сердце находится ближе к левой стороне, чаще всего.

Согласно китайской аккупунктуре меридиан сердца начинается с ногтя левого мизинца, вдоль руки вверх, вдоль плеча и к сердцу вниз. Начинать массажировать с верхней фаланги левого мизинца.
Корейский врач Парк Чже Ву на основе китайской аккупунктуры описав свою систему, назвал её Су Джок (Ладонь Стопа), сделал интересное наблюдение. Тело человека состоит из трёх частей, не считая рук и ног: голова, от головы до талии, и от талии до ног; ноги тоже состоят из трёх частей: стопа, голень и от колена до бедра; рука тоже состоит из трёх частей: ладонь, от ладони до локтя, и от локтя до плеча. Каждый палец тоже состоит из трёх частей.
И Парк Чже Ву сделал вывод: все части тела взаимосвязаны. И язык имеет аккупунктурные точки.

Если у Вас возникла проблема с сердцем:
Первое, что нужно сделать:
высунуть язык вперёд и сдвинуть его как можно левее , захватить зубами и прикусить как можно сильнее. Держать на счёт 10, как идут секунды, отпустить, повторить ещё 2 раза. Приступ отпустит.

Сердце находится во второй части тела слева. Двумя пальцами правой руки Вы сдавливаете вторую фалангу левого мизинца держите на счёт 10 как идут секунды, отпустить, повторить ещё 2 раза. Приступ отпустит.
Затем очень важная точка между носом и верхней губой. Оттягиваете слегка губу и на давдиваете в самую морщинку под носом тоже три раза по 10 секунд. Приступ отступит.
Но это ещё не лечение.
Следующая точка очень важная. Китайцы ее называют «Точка жизни».
Находится она во второй части обеих ног , т.е. ниже колена. На половину левого колена кладёте правую ладонь и там, где достают пальцы рук сильно давите всеми пальцами. Там, где болит, там и массажируйте сильно надавливая на счёт три раза по 10, как идут секунды.
Затем на правую ногу кладёте левую руку и повторяете м ассаж. Этот массаж не только снимает приступ, но и лечит.
Это совсем не сложно, как может показаться сразу. прочтите внимательно 2-3 раза. Сделайте, не ожидая приступа 1-2 раза и Вы запомните.

УЛЫБНИТЕСЬ.
ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ.

ЖЕНСКОЕ СЧАСТЬЕ
Когда же вечер пролетел
И надо было точку ставить,
Её он страстно захотел...
(Своим родителям представить).

Она ночами не спала,
Мечтая о любви огромной.
И через год ему дала...
(Согласие на брак законный).

Прошло два месяца всего,
Она беременною стала.
Естественно, не от него...
(А от врача о том узнала).

В любви семья жила лет пять.
И что случилось - не понятно:
Муж вечерами стал гулять..
(Вдоль скверика, туда - обратно).

Ну а жена, что б сохранить
Былую бодрость и сноровку,
Решила взять и изменить...
(В квартире старой обстановку).

Летели дни за годом год,
Менялись с временем заботы.
Но вновь она ребёнка ждёт....
(То с института, то с работы)..

И возраст ей уже не скрыть.
Года не красят человека.
Уж нет желания любить....
(Стихи Серебряного века).

И он с годами хуже спит.
На то есть личные мотивы:
Уже как прежде не стоит...
(Вопрос карьерной перспективы).

Уже не радуют подчас
Супругов новые идеи.
И удаётся в месяц раз...
(Ходить в театры и музеи).

Но в час ночной и ясным днём,
Под жарким солнцем и в ненастье
Она мечтала о большом...
(Неприхотливом женском счастье).

Отдавшись полностью мечте,
Живя с ней дома и на даче,
Вдруг залетела по весне...
(К ней птица счастья и удачи)..

Она до пенсии ждала,
Была ужасна эта мука.
Но, слава богу, родила....
(Сноха им наконец-то внука).

И вновь любовь в семье живёт.
Умчалась прочь былая скука.
И даже по ночам встаёт...
(Дед покачать родного внука)

ПЕРЛЫ М. ЖВАНЕЦКОГО.

Ничто так не ранит человека, как осколки собственного счастья.

В жизни всегда есть место подвигу. Надо только быть подальше от этого места.

Положительные эмоции — это эмоции, которые возникают, если на все положить...

«Костюм Евы» ей очень идет, только кое-где ушить и кое-что подтянуть.

Мало найти свое место в жизни, надо найти его первым.

Если человек знает, чего он хочет, значит, он или много знает, или мало хочет.

Всё идет хорошо, только мимо...

Все люди — братья, но не все по разуму.

Рожденный ползать — везде пролезет.

Удача улыбается смелым... А потом долго ржет над ними!

Главное — не перейти улицу на тот свет.

Не водите машину быстрее, чем летает ваш ангел-хранитель.

Перебегал улицу на красный свет и был сбит встречным пешеходом.

Мысль только тогда мысль, когда ее головой думают.

Мало знать себе цену — надо еще пользоваться спросом.

Если вам долго не звонят родственники или друзья, значит, у них всё хорошо.

Некоторые выглядят храбрыми, потому что боятся убежать.

У одних оба полушария защищены черепом, у других — штанами.

Друзья познаются в беде, если, конечно, их удается при этом найти.

Лучше обед без аппетита, чем аппетит без обеда.

Каждый человек по-своему прав. А по-моему — нет.

Никогда не преувеличивайте глупость врагов и верность друзей.

Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы он в ответ подал свою.

ОЧЕНЬ СТАРЫЙ АНЕКДОТ

Одной журналистке из CNN как-то рассказали про одного очень старого еврея, который, вот уже многие-многие годы каждый день, по два раза на дню ходит молиться к Стене Плача.
И она решила получше узнать об этом. И когда она пришла к Стене Плача, она сразу увидела его, медленно идущего маленькими старческими шажками к святому месту.
Около 45-ти минут она ждала пока старик окончит свою молитву, и, когда он повернулся и медленно, опираясь на палку, пошёл с площади, она подошла к нему, чтобы взять у него интервью.
— Простите, сэр, меня зовут Ребекка Смит, я из CNN. Как вас зовут?
— Моисей Файнберг, — ответил он.
— Скажите, сэр, сколько лет вы уже ходите сюда, к Стене Плача молиться?
— Да уже лет 70, не меньше.
— 70 лет! Это потрясающе! А скажите, что вы просите у бога?
— Я прошу мира между христианами, евреями и мусульманами. Чтобы не было войн и ненависти между людьми. Молюсь, чтобы дети наши в безопасности выросли в людей, любящих друг друга и отвечающих за свои поступки. Я прошу у Бога, чтобы политики всегда говорили правду и ставили интересы народа выше собственных.
— И какие у вас ощущения после 70 лет просьб?
— Ощущение, что я говорю со стенкой!

ДЛЯ МИЛЫХ ЖЕНЩИН

Иногда, когда я хочу замуж, я надеваю халат, тапки, бигуди и иду варить борщ... через час меня - "отпускает"))

Все мужчины ищут умную, красивую, ухоженную, стильную, роскошную, начитанную, сексуальную, молодую, с наличием своей квартиры, машины, шуб, бриллиантов и ещё главное верную и бескорыстную.
Возникает вопрос: вы то ей зачем?

Если Вам чуть за 30 и вам говорят ,что ваш поезд ушел не расстраивайтесь ))))) Есть еще яхты и самолеты!!!!!

— Дорогая! Если я уйду к другой....Ты будешь жалеть?

— Почему я должна жалеть незнакомую женщину?

Настоящая женщина должна уметь из ничего сделать

три вещи: прическу, скандал и салатик.

Года бегут...а дурь на месте...

Странная у меня работа - задания дают как умной, а

зарплату как дуре..

Ох, не кофе бодрит по утрам... Ох, не кофе!

Любая женщина имеет право разбудить мужа в три

часа ночи, чтобы спросить любит ли он ее...

А если любит, то пусть принесет попить)))

Мужская любимая фраза гласит: "Баба не захочет -

кобель не вскочет!"

На что считаю, что девушкам нужно отвечать так:

"Налево баба не пойдет, пока мужик не доведет!")))

Если мужчина назвал женщину стервой, значит он потерял всякую надежду сделать её дурой

Мужчины! Прежде чем смотреть на чужую женщину и глотать слюни, задумайтесь — ваша женщина ведь тоже для кого-то ЧУЖАЯ!

Женщина - как эхо. Как к ней обратишься, так она и отзовется...

Требовать чистоту в доме может только тот мужчина, который дал этот дом женщине.

Ждать вкусного ужина может только тот мужчина, который купил для его приготовления продукты.

Ну, а раздевать женщину может только тот мужчина, который ее одевает.

Истинная женщина всегда будет выбирать успешного и

сильного. Это не расчет, просто она не может

восхищаться неудачником.

Есть мужики, которые говорят: "Я такой один!" -

cмотришь и думаешь: "Слава Богу!"

"Я не знаю, оно само купилось!"

Было время, когда я очень хотела замуж.

Теперь я всё поняла и просто хочу на море...

Я не для того в детстве училась ходить и азговаривать,

чтоб выйдя замуж сидеть и помалкивать.

Нет ничего на свете ядовитеи;, чем

женскии; дружныи; коллектив!

Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собою..

Берегите друг друга. Не ломайте то, что другие не могут даже построить.

Цените тех мужчин, с которыми чувствуешь себя

Женщиной,
а не пациенткой психиатрической клиники.

Дорогой, погладь себе футболку, а то скажут, что я у

тебя ни хрена не делаю!

В общественном транспорте настоящие мужчины

всегда сидят с закрытыми глазами, потому что им

больно видеть, как женщины стоят...

Поймала Золотую рыбку. Она меня очень внимательно

выслушала, и сказала: "Жарь!"

Мужчинам тоже тяжело... Встретишь женщину

своеи; мечты, а у нее; уже и муж и любовник есть.

Ощути всю боль быть женщиной, когда перед тобой

десять оттенков красного лака, и все не такие, как тебе

надо...

Британские учёные установили, что женщин, задающих

мужчине вопрос "Ты где?" на самом деле интересует

не его местоположение, а сколько у неё есть времени...

Врагов своих всегда прощаю, и отношусь к ним чуть

любя — У всех людей свои проблемы, а у врагов ещё и

я…)))

Я разделила бы всех мужчин на две группы:

1. Homo sapiens — человек разумный, мыслящий

субъект.

2. Членистоногие — куда член, туда и ноги.

Не имеет значения, что думают другие – поскольку они

в любом случае что-нибудь подумают. Так что
расслабься.

Женщины тоже охотятся на мужчин. Капризы – это

такая разведка, борщи – приманка. Постель – западня,

и полный нежности взгляд – это контрольный в
голову....

Ты можешь быть бесконечно прав, но какои; в том толк,

если женщина твоя плачет?

Случайными бывают только браки, - говорила мне

бабушка. - А в любовники нужно брать человека

надежного...

Как сказал один мудрый мужчина, если женщина что то

захотела, найди, дай и радуйся вместе с ней.

Свободныи; мужчина- это как одно свободное место в

переполненнои;электричке. С ним наверняка что- то не

так.
Не расстраиваитесь, если вас жутко тянет жрать в
тёмное время суток, может вы просто жрица ночи!

В любом возрасте день должен начинаться с поцелуя и
заканчиваться поцелуем. Родители, любимый человек,

дети, внуки. Если кто-то непрерывно, всю жизнь,

каждый день тебя целует - Ты счастливый человек!

Эх, душа просит праздника! Что с ней сделаешь,

придется выгуливать...)

Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не
начнет устраивать тебя.

ПРИТЧА-1

Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное бельё.

- Посмотри,какое грязное у неё бельё, - сказала она своему мужу. Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания.

- Наверное, у неё плохое мыло, или она совсем не умеет стирать. Надо бы её поучить.

И так всякий раз, когда соседка развешивала бельё, жена удивлялась тому, какое оно грязное. В одно прекрасное утро, посмотрев в окно, она вскрикнула: -

О! Сегодня бельё чистое! Наверное, научилась стирать! - Да нет, - сказал муж, - просто я сегодня встал пораньше и вымыл окно. Так и в нашей жизни! Всё зависит от окна, через которое мы смотрим на происходящее.

И прежде чем наводить критику на других, необходимо убедиться, что наши сердца и намерения чисты.

ПРИТЧА-2

Один человек стал публично оскорблять мудреца:
Ты безбожник! Ты пьяница! Чуть ли не вор!

В ответ на это мудрец лишь улыбнулся.

Наблюдавший эту сцену разодетый юноша в шелковых шароварах спросил мудреца:
Как же ты можешь терпеть подобные оскорбления? Неужели тебе не обидно?
Мудрец опять улыбнулся. И сказал:
Идем со мной.

Юноша проследовал за ним в запыленный чулан. Мудрец зажег лучину и стал рыться в сундуке, в котором нашел совершенно никчемный дырявый халат. Бросил его юноше и сказал:

Примерь, это тебе под стать.
Юноша поймал халат, осмотрел его и возмутился:

Зачем мне эти грязные обноски? Я, вроде, прилично одет, а вот ты, наверное, спятил! и бросил халат обратно.
Вот видишь, сказал мудрец, ты не захотел примерять лохмотья. Точно так же и я не стал примерять те грязные слова, которые мне швырнул тот человек.

Не стоит обижаться на оскорбления это тоже самое, что и примерять лохмотья, которые нам швыряют.

ПРИТЧА-3

Один мудрец, выступая перед слушателями, рассказал им анекдот. Вся аудитория содрогнулась от смеха.

Через несколько минут он снова рассказал людям тот же анекдот. Только несколько людей улыбнулись.

Мудрец третий раз рассказал эту же шутку, но не засмеялся уже никто.

Старый мудрый человек улыбнулся и произнес: "Смеяться постоянно с одной и той же шутки вы не можете...

Так почему вы позволяете себе плакать по одному и тому же поводу постоянно?"

Другие статьи в литературном дневнике:

• 16.10.2015. Журнал для всех от 16 октября 2015 г.