Прощать или не прощать? Работаю над статьей.

Читать Джеральда Ямпольски, американскоо психолога русскому человеку сложно.
Но если убрать его религиозный фанатизм , то лучшего ,кажется, на сегодня по этому вопросу никто еще не написал.
Основная мысль:только благодаря прощению мы можем остановить круговорот разрушения и боли в целом на нашей планете, что очень сложно , но в своей жизни мы можем остановить разрушение негативом мысли.

Итак, легко ли вам жить с грузом обид на своих обидчиков и желанием мести?

Вы хотите освободиться от негатива в своей жизни, от ненужной траты времени и энергии?
Тогда три аксиомы и все рассуждения здесь для вас.

1.Прощение делает наш жизненный груз
намного легче.

ВСПОМНИТЕ хотя бы один пример, когда вы простили, вам нагрубили, а вы посмотрели внимательно на собеседника и поняли, несчастный он человек.
Если у него все гладко и хорошо, он не будет кидаться, жизнь видим побила, как собаку, и на душе так потеплело. Энергия гнева на вас не обрашилась, а волной обошла вас.

2.Все, что мне нужно сделать для того,
чтобы быть счастливым,
это перестать осуждать.

А мы же постоянно кого - то клеймим. Начиная с домашних, заканчивая властями.
Зачем? Думаем на место поставить хотя бы мысленноесли не на деле.Думаем - сделаем замечание побольней, а самим полегчает. На минуту полегчает, но негатив будет цепляться все время и дальше.
Наверно, не осуждать, а понимать причину происходящего.
Детей зовем почемучкамиЮ а сами забываем задать себе вопрос, почему человек поступает так , а не иначе. Чаще некогда разбираться, проще наказать осуждением.

3.Прощение - это самый мощный
целитель из всех.
У легких, незлобливых, видящих больше добра людей проблем со здоровьем ,как правило нет, если не досталось от родителей по наследству. Сказочники, детские писатели, те, кто работает с детьми, занимается творчеством, они - очень позитивные люди. Не видела среди них замученных недугами и злых.

Простые аксиомы ,но так трудно им следовать, не понимая своей природной духовности.
Человек - это ведь не только его физическое тело. Связь с духовном миром делает нас людьми.
Эту связь мы сами обраваем своим нежеланием развиваться. Духовность , как и привычки, инстикты , дана нам свыше.

О привычке писал А.Пушкин.
Привычка свыше нам дана,
Замена счастию она.

Вот именно - только замена.

Чтобы быть счастливым, человек должен ощущать себя в гармонии, нужным или хотя бы не порицаемым в этом мире.
Часто люди несчастны от взаимных обид.дае если у них "ВСЁ ЕСТЬ".

"Забыть все обиды быстро ,бездумно - это не выход. Если нам причинили боль, бесполезно делать вид, что ничего не произошло."

Прощение требует времени. Слишком поспешное прощение может обернуться против нас.
Сегодня простил, а завтра опять обидился или обидил ," наступил на те же грабли".
Прощение на духовном уровне - это внутренняя работа. Она нелегка, но в конечном итоге освобождает нас и дает силы жить дальше.

Наши взаимоотношения на самом деле

станут более мирными, когда мы перестанем

учить других, как им жить, и начнем

практиковать если не вселенскую любовь, то хотя бы понимание и прощение.

С точки зрения духовности , прощение представляет собой готовность освободиться от болезненного прошлого.

Это решение больше не страдать, исцелить свое сердце и душу.

Это выбор больше не видеть никакой ценности в ненависти и гневе.

А еще - это освобождение от желания причинять боль другим или себе самому из-за чего-то, что уже давно в прошлом.

Это готовность открыть глаза свету, который заключается в других людях, а не указывать им на их ошибки . Видеть сначала хорошее, а потом недостатки.

Простить - это значит почувствовать сострадание, нежность и заботу, которые всегда есть в нашем сердце, каким бы ни казался мир в данный момент.

Благодаря прощению мы получаем все, что только может захотеть наше сердце.

Мы освобождаемся от своих страхов, злости и боли и начинаем ощущать умиротворение и полноту жизни.

Прощение позволяет нам избежать тени прошлого, будь то наша собственная тень или тень другого человека.

Прощение может освободить нас от плена страха и злости, на который мы обрекли свое сознание. Оно освобождает нас от необходимости и надежды изменить свое уже ведь свершившееся прошлое. Зачем туда обращать взор с целью ворошить старое и мстить.
Когда мы прощаем, наши раны от прошлых обид очищаются и залечиваются.

Всегда есть выбор: Мы можем слушать в душе голос любви или голос ЭГО.
К сожелени. в жизни , а тем более совремной в погоне за материальным, в каждодневном выживании мы не можем часто услышать в своей душе голос любви и почувствовать духовный свет.
Раньше этому учили через русские народные сказки.
А как иначе воспитывать в этом смысле детей? Наш менталитет не понимает американской идеи, у нас немного другое восприятие. Что американцу мило, то нашему потешно или смерть.
Но сть обще человеческие проблемы и ценности.
О них пойдет речь.

Как можно распознать, когда говорит в вас любовь , а когда эго?

Голос эго всегда идет от внутреннего страха. Он оставляет нас в состоянии конфликта с самим собой и со всем окружающим миром, а не в состоянии миролюбия и благости..

Когда мы слушаем непрощающее сознание эго, оно приводит нам бессчетное количество причин, почему мы не должны прощать, и всегда скрывает от нас тот факт, что когда мы не прощаем, то именно МЫ а не тот другой страдаем и теряем чувство безопасности, умиротворения.

Вот вам двадцать примеров заблуждений ,которые нам диктует наше эго, а не миролюбие:

1. Этот человек по-настоящему навредил тебе. Он заслуживает твоего гнева, лишения твоей любви и любого другого наказания, которому он подвергается.

2.Не будь дураком! Если ты простишь, то этот человек сделает то же самое снова!

3.Если ты прощаешь, значит, ты слаб.

4.Если ты простишь этого человека, это будет равноценно признанию того, что он прав, а ты - нет!

5. Только человек с очень низким уровнем самооценки может думать о том, чтобы простить этого человека.

6.Когда ты не прощаешь, это выглядит так, как будто ты контролируешь другого человека. Контроль - это лучший способ эго оставаться в безопасности.

7. Лучший способ держать дистанцию между собой и человеком, который тебя обидел, - это никогда его не прощать.

8.Придержи свое прощение, и ты будешь чувствовать себя хорошо, зная, что ты можешь отомстить.

9. Воздержание от прощения дает тебе власть над человеком, который сделал тебе больно.

10.Прощать людей, которые причинили тебе вред, - это просто глупо.

11.Если ты простишь, то откажешься от всякого чувства безопасности.

12.Если ты простишь кого-то, то он может подумать, что ты согласен с тем, что он сделал или не сделал.

13.Прощение - это не более чем оправдание плохого поведения.

14.Если дело дойдет до этого, то ты должен прощать человека только в том случае, если он приносит тебе искренние извинения - да и то только делать вид, что прощаешь.

15. Если ты простишь, то Бог покарает тебя.

16.Давай посмотрим реальности в лицо - всегда виноват кто-то другой, так зачем прощать?

17.Никогда не верь тому, кто пытается сказать тебе, что ты ненавидишь в других те вещи, которые не выносишь в самом себе.

18.Не обращай внимания на мысль, что если ты не можешь простить что-то, что сделал другой человек, то это только потому, что ты сам сделал нечто такое, что считаешь непростительным.

19.Если ты простишь этот ужасный поступок, то будешь не лучше, чем человек, которого ты обвиняешь!

20.
Ты узнаешь, что по-настоящему проиграл с этим своим прощением, когда начнешь верить, что Бог или Высшая Сила защищает тебя от того, чтобы ты стал невинной жертвой или каким-либо образом пострадал.
УЗНАЛИ ЛИ ВЫ СВОИ МЫСЛИ В ЭТИХ ПОСЛАНИЯХ ВНУТРЕННЕГО ГОЛОСА ЭГО?
Здесь автор прав на все 100% ?
А что же делать с посланиями такого содержания?
Сейчас не спеша ознакомьтесь с этим списком заявлений эго.
Возвращайтесь к списку, когда у вас возникает конфликт.
Скоро вы научитесь распознавать эти негативные посылы, когда они будут появляться в ваших мыслях.
В этот момент вы будете знать, что у вас есть выбор между голосом отмщения и голосом любви, голосом прощения.

Прощение освобождает нас

от болезненного прошлого и от осложнений в жизни.
Но, кажется , всегда что-то мешает простить.
Что говорится об устранении препятствий на пути к прощению .

"Мы можем контролировать выбирать мысли, которые

помещаем в свое сознание."
Думай, прежде чем сказать. Есть такая поговорка. Семь раз отмерь, один отрежь.
Это и есть Духовность.
Даже не нужно соотносить с религиозной верой.
Это общечеловечесая духовность, которая нас отличает от животного мира.

Каждый раз, когда мы берем газету или включаем вечерний выпуск новостей, мы узнаем обо всех шокирующих событиях, происходящих в мире - и даже в нашей собственной жизни.

Очень просто убедить себя в том, что некоторые вещи просто неизбежны и непростительны.

Мы даже можем чувствовать, что сами сделали в своей жизни или сказали нечто непростительное.

" Но здесь заключена очень важная мысль - и она состоит в том, что только благодаря прощению мы можем остановить круговорот разрушения и боли в целом на нашей планете, что очень сложно , но в своей жизни мы можем остановить разрушение негативом мысли".

Это не значит простить убийц или насильника, воров. Это из категории нарушения законов общества.
Здесь прибегают к осуждению и наказанию по установленным правилам. Здесь речь идет о боли взаимоотношений.

Изменение наших систем убеждений и ценностей произойдет не сразу. Но это произойдет.
Если мы хотим узнать ценность прощения - прощения всех, включая себя, - то нам необходимо изменить нашу систему убеждений.
Мы можем начать с освобождения от веры эго в то, что мы должны искать кого-нибудь, кого можно и нужно обвинить, всякий раз, когда что-нибудь идет не так, как нам того хочется.

Мы можем принять в свое сердце новые убеждения - такие убеждения, которые позволят нам увидеть ценность освобождения от самоосуждения или осуждения других ,освободимся от мысли о подчинении их своей воле,будем решать за других, что им делать.

Один из способов, которым мы можем изменить свое сознание , направить его к ощущению свободы и миролюбия, заключается в изменении своих идей о том, кто мы есть сами.

Эго полностью идентифицирует нас с физическим телом, вместо того чтобы видеть в себе духовное существо, которое лишь какое-то время живет в физическом теле.
Если мы сможем взглянуть на себя и друг на друга как на духовные существа, что наше сознание - частица духовного света мироздания, мы, действительно - венец мироздания, не просто как на тела, станет намного легче увидеть ценность прощения.

"Оглядываясь на свою собственную жизнь, я обнаруживаю, что именно нежелание видеть ценность прощения себя и других не давало мне ощутить душевный мир и спокойствие.
Я был захвачен водоворотом стыда, вины, отрицания и гнева по отношению к вещам, происходившим в прошлом. В течение многих лет я воспринимал себя жертвой. Я обвинял весь мир в собственном несчастье.

Мое собственное духовное путешествие началось в 1975 году, когда мне в руки попал "Курс Чудес". То, что было написано в этой книге, значительно изменило мое видение себя самого и мира. И по сей день я все еще продолжаю учиться многому из "Курса Чудес" разучи-ваться следовать некоторым своим убеждениям из прошлого."
Так пишет автор , но чудеса всегда рядом с нами. Это наши хорошие мирные побуждения и чувства.
Для того чтобы быть по-настоящему счастливыми, мы должны узнать ценность прощения и любви к себе и другим. Счастье и мир приходят, когда мы перестаем искать тех, кого можно обвинить в том, что какие-то вещи в нашей жизни происходят не так. Не будем искать виноватых вокруг, а почаще искать добро в окружающем мире. Почему надо искать плохие новости в сводках . Всегда есть хорошие и их больше.
Забывать об опасности длчя нас и наших детей мы не можем, потому что много людей не пришли к решению изменить свои убеждения. Но мы не можем их и винить за это.

"Обвинение не может принести нам желаемого счастья, не может его принести и месть или наказание. Только прощение может дать нам то, что мы ищем.
Таким образом, именно мы должны стать теми, кто прекратит круговорот гнева, боли и горечи как наших внутренних, так и внешних войн",
Вот здесь бы примеров из жизни, пословиц или сказок.

Мы искусственно создаем заборы , блоки непонимания, мосты же разрушаем.
Когда каждый из нас возьмет на себя ответственность за освобождение от добровольно созданных блоков на пути к прощению других и самих себя, мы все исцелимся и обретем радость и мир.
( снова должна быть пословица или наша сказка)

"Будьте готовы воспринять человека, который причинил вам боль, как своего самого сильного учителя, дающего вам возможность действительно понять, что же представляет собой прощение на самом деле".
ЭТО ДЛЯ НАШЕГО СОЗНАНИЯ - САМЫЙ КРЕПКИЙ ОРЕШЕК. Нас обидели, а мы должны еще быть и благодарны обидчику.
Это только тибетские гуру жаждут поражения, чтобы освободиться от слабости, это восточного воина поражения делает сильнее,если не убило.
А у нас ведь чаще "бей своих, чтоб чужие боялись".
Нас не научили , что в процессе прощения другого человека мы , оказывается,прощаем себя и тем самым излечиваем свою душу от страданий.

Начните если не благословлять другого человека и молиться за него грешного так же, как вы молитесь за себя, даже за обидчика своего, как это нужно делать по - христиански, то хотя бы не вешать на него свои обиды и непонимание.

Помните, что в прощении вы не соглашаетесь с другим человеком и не оправдываете его пагубного поведения.

Наслаждайтесь счастьем и миром, которые наступают в результате прощения.

Мягкость и нежность - сестры прощения.

Прощение делает наш жизненный груз

намного легче.
Вот кто бы написал нам сказку с учетом таких представлений о счастье!

Другие статьи в литературном дневнике:

• 03.10.2009. Прощать или не прощать? Работаю над статьей.