3. Временное хранение информации.

Автор - Анна Валентиновна Кирьянова

+ + +

Одного мальчика мама привезла на озеро.
Он впервые увидел озеро в четыре года. Он был потрясён. Стояла жара. Мама села на полотенце и достала книжку. А мальчику строго сказала: "ты можешь поплескаться в воде. Но смотри, не замочи трусики, а не то я тебя выдеру!". И выдрала бы. Такая была у неё манера. Мальчик стоял ножками в воде и боялся пошевелиться. Вода была прозрачная и прохладная, заманчивая. Другие дети купались и брызгались, визжа и хохоча. А мальчик стоял в воде и боялся пошевелиться. И боялся детей, которые могли его обрызгать. Был чудный жаркий летний день.

Так отравляют радость жизни. Тебе что-то вроде дают, но при этом тебе ничего нельзя. Ты можешь испачкаться, забрызгаться, разочаровать или даже получить по уху, если не оправдаешь ожиданий. Стой, как памятник, по щиколотку в воде в жаркий день. А потом тебя возьмут за руку и уведут с озера, похвалив за то, что ты был хорошим. Или просто не ударят. Не завопят: "ах, вы меня разочаровали!".

И многие люди так проживают жизнь - стоят в жаркий день по щиколотку в прохладной воде и боятся измочить трусики. Боятся пошевелиться и что-то сделать не так.

Меня в детстве выпустили во двор в снежно-белом пуховом свитере. Роскошная была вещь. И тоже мама велела быть поаккуратнее. Я очень старалась, правда. Гуляние было испорчено, ведь надо быть осторожной! К счастью, я немедленно упала в единственную лужу. И ещё сверху меня волной грязи захлестнуло. Я заплакала и пошла домой; с меня капала грязь. Мне тоже года четыре было, тогда дети гуляли самостоятельно во дворе.

Ну и что? Мама расспросила, не ушиблась ли я. А потом отмыла меня в ванне с пеной "Селена". Свитер постирали, он стал крошечным, как раз налез на плюшевого медвежонка. Ровным счетом ничего страшного не случилось, хотя мама огорчилась, конечно. Тогда мало было хороших вещей.

Понимаете, в жизни невозможно жить и не пачкаться. Не падать. Не мочить штанишки в озере. Не получать иногда по лбу от хулиганов и не терять игрушки. Невозможно прожить жизнь и ни разу не упасть. И невозможно искупаться в прохладном озере, не замочив трусики. Всякое бывает в жизни; уберечься от всего и сохранить снежную белизну одежд невозможно, если жить по-настоящему.

Но многие люди смертельно боятся неудачи или падения. И стоят на одном месте, стараясь не шевелиться. И шарахаются от тех, кто смеётся и брызгается. А потом их уводят за руку ангелы смерти, и они жалобно оглядываются на голубое озеро. И даже на грязную лужу; это тоже интересно. И их кладут в аккуратный ящик в белых свитерах, - совершенно белых.
Живите. Я часто говорю: "ничего страшного". И на приеме так говорю, и в жизни. Если действительно ничего страшного. Ну, упал, испачкался, ушибся. Ничего, это пройдёт. Страшно стоять в воде и не сметь шелохнуться. И видеть в отражении своё постаревшее лицо.

+ + +

Oдна жeнщина пожaловaлась в интернете: мyж eе в грoш нe стaвит. Нe поздрaвил с днём рождeния, оскоpбил пpивычно, унизил. Дeти взрoслые пoслали соoбщение, и все. И вoт она сидит oдна дoма и плaчет. А ей пятьдесят лет испoлнилось. Она понимает, что жaловаться нeхорошо. Прoсто так пoлучилось, прoстите. Нeкому рaссказать. И рaссказ вот кaк рaз про тaкое же. Потому и нaписала комментарий.

А другaя женщинa деловито спросилa: вы где живeте? Если хотитe, я сeйчас приeду, eсли вы в Москвe. Куплю по дорогe вкусные гaмбургеры и пиццу, жирнeнькую такую, с ветчиной и чтобы сыр так тянулся. И лучок с пeрчиком нaрезан сверху. Куплю шипучий напиток. И картошку хрустящую, масляную тaкую, брусочками. И мы все это съедим, а потом в кино пойдём. Если жe вы далеко или не хотите моего визита, сейчас же все это сeбе зaкажите. Или купите другое вкусное. А потом в кино отправляйтесь, красиво одeвшись. Макияж, все дела. И рaдуйтесь! Рaдуйтесь жизни! Не позволяйте украсть свой день рождения. Кaждый дeнь - подарок, кaждый день жизни - это прaздник. Я это по работе знаю.
И дaма, которая пожaловалась, спросила: вы психолог, да?
А вторая дама ответила: нет. Я медсeстра в рeанимации.

Да. Это правильная рeкомендaция от профeссионала. Просто отличная. От опытного прaктика рeкомендация.

Я только могу присоединиться к этим словам. Не позволяйте укрaсть у сeбя дaже один день жизни. Даже один час не позволяйте украсть.
Плохому настроению, злым или равнодушным людям, скандалистам, - не позволяйте вас обворовать. Купите себе что-нибудь хорошее, пойдите в хорошее место, общайтесь и наденьте лучшее платье. Так посоветовал специалист, который каждый день видит, как хрупка жизнь, как она драгоценна.

+ + +

Надо жить для себя.

Как-то научиться этому и жить для себя. А с электрички идешь сейчас через мрачное помещение, освещенное тусклыми лампочками. Сейчас ноябрь и световой день очень короткий. Надо приложить билетик к турникету и пройти. Много людей выходит, в тусклом свете у всех такие уставшие печальные лица, как в царстве Аида. А у выхода на улицу стоял седой старичок с седой собачкой. Маленькая старая собачка, мохнатенькая, и седой старичок, сгорбленный от старости, в курточке и шарфике. Оба маленькие, стоят в углу, никому не нужные и не интересные. И смотрят куда-то безразлично подслеповатыми глазками...

И вдруг безразличие сменилось радостью и узнаванием. Старичок выпрямился, подался вперед, собачка хрипло залаяла, натянула поводок, даже на задние лапки встала. Старичок заулыбался беззубым ртом и собачка заулыбалась. И они почти побежали к турникету на своих старых ножках: вот их старушка приехала! Они ее встречали, вот в чем дело.

Старушка в пуховике и берете, с сумкой, семенит к своим. Старичок обнял старушку нелепо, так дети обнимают, пока совсем маленькие и ручки у них короткие. И собачка прыгала и трясла бородкой. И лаяла от радости. Ее тоже погладили, конечно. И что-то ласковое сказали, я не расслышала. А потом старичок взял сумку и они пошли. Двери распахнулись. Мертвенный свет кончился, мы вышли из царства Аида.

А на небе светит полная луна, звезды горят, дует свежий ветер. Они шли втроем, совершенно счастливые - они встретились. И еще много раз будут встречаться. Всегда. Потому что за расставанием следует встреча, надо просто подождать немного.
А жить для себя - это никого не ждать. И некого ждать. Проходишь через турникет и идешь себе один под луной. Живыми нас делают близкие люди, вот что я думаю. Которых мы выискиваем взглядом в толпе и улыбаемся от радости. Нам не так уж много надо. Встретить своих и обнять. И пойти под луной домой вместе."

+ + +

Второе пирожное.

Мне рассказывала моя знакомая в юности: в кулинарии рядом с ее школой продавали пирожное "картошка". Такое невзрачное, из крошек от печенья и сгущенки. И это пирожное она купила в первом классе на сэкономленные от завтрака деньги. И съела.
Это было просто наслаждение. Пирожное показалось ей необычайно вкусным, божественным просто. Она слишком быстро съела упоительное лакомство. И тут же купила второе - как раз хватило денег.
Откусила, - а уже не так вкусно. Совсем не так. И доедать пирожное пришлось давясь, насильно. Это было лишнее - второе пирожное.

Подобное описание я потом прочитала у Кристины Гроф. Тоже про пирожное, про второе пирожное. Которое оказалось не таким вкусным, как первое. Лишним. И таяло в руках, потому что есть его не хотелось совершенно…
Наверное, это со многими случалось. Но немногие поняли - второе пирожное всегда лишнее. А лишнее - всегда невкусное и всегда в тягость. Откусишь кусочек и не знаешь, куда девать то, что стало лишним. Ненужным.

Не надо выходить на бис, даже если очень просят. Аплодисменты будут пожиже. И после первого кусочка вкус исчезнет. Память о восхитительном выступлении затуманится. Впечатление ослабеет. И люди украдкой будут смотреть на часы, хотя сами просили повторения.
Все хорошее, великолепное, восхитительное становится липким и ненужным во второй раз. Повторение все портит. Выступили отлично? Так надо раскланяться, принять аплодисменты и уйти за кулисы. А не начинать танец или песню сызнова.
Сначала кажется, что хочется ещё! Это было прекрасно, давайте на бис! А потом в руках остаётся липкое невзрачное пирожное, которое надо есть, давясь. Сам же просил, сам купил!
Не давайте лишнее. Не берите лишнее. Лишнее - это ненужное и постылое. Которое затмит ту радость и восторг, которые были сначала.

Не надо повторять и повторяться. И сожалеть, что дней любви было мало! Счастья было мало! Жизнь так коротка! Мы мало были вместе!
Надо просто есть своё пирожное неторопливо. Не жадничать. Наслаждаться каждым кусочком. Счастья в жизни немного. Но именно поэтому это счастье. Настоящее счастье и настоящая любовь…

+ + +

Люди, которые кого-то откуда-то выжили, радуются иногда совершенно напрасно. А они всегда радуются. Руки потирают. Обсуждают, подмигивая, с довольной улыбкой…
"Этой дряни что-то давно не видно! Наши усилия даром не прошли. Теперь она сюда нос не кажет, вона как! Мы ее выжили!".
Они воображают, что тот, кто покинул это место, спился, впал в депрессию, сидит и плачет. Боится теперь. Так ему и надо! Это наше место!

Но обычно тот, кто больше не приходит, просто оказался в лучшем месте. Вот и все.

"Это наши гаражи! Наша подворотня! Тебе здесь делать нечего!", - так говорили одному мальчику и пихали его в спину. А он все равно приходил. Сначала. А потом перестал. И эти парнишки очень радовались и смеялись.

Мальчик Костя просто уехал в Америку с родителями. Он, по-моему, и сейчас там. Работает банкиром. И никакого интереса к гаражам и подворотням не проявляет, хотя в Америке их тоже достаточно. Знает, наверное, что его опять начнут выживать местные бомжи и хулиганы…

Или моя подруга уволилась и привела в восторг двух агрессивных дам, которые активно ее выживали с должности. А она просто вышла замуж за любимого человека и они строят большой дом. Ей нет нужды надрываться на неприятной и тоскливой работе в обществе этих дам, вот и все. Но они не знают ничего. И насмехаются, радуются, хотя работу моей подруги спихнули на них.

Уходят чаще не потому, что выжили и выпихнули тычками в спину. Уходят потому, что нашли лучшее место. И прекрасно там устроились.
Но оставшиеся почему-то думают, что это они...

+ + +

Все надо делать вовремя. 
Принимать решения, действовать, покупать, предложения принимать, платить Это тоже - условие успеха в жизни.
Купите рыбку, сэр!, - так сказал скромный старичок и постучал в окошко писателя Марка Твена. Марк Твен не хотел и не любил рыбы и покупать не стал. На следующее утро старичок снова постучал и снова предложил: "купите рыбку, сэр!". Марк Твен снова отказался. А потом жена, добрая и благочестивая женщина, писателю сказала, что, мол, жалко так этого старичка. Почему ты не покупаешь у него рыбу? Купи, сделай доброе дело!

Ну, Марк Твен послушал жену, на следующее утро дождался старичка и рыбу всё-таки купил. Рыба оказалась тухлой. Марк Твен страшно рассердился, нашел старичка и стал претензии предъявлять. Мол, какой вы нехороший старичок! Я у вас купил эту рыбу, а она протухла. Дрянь какая. Как вам не стыдно!

А старичок ответил: "конечно, рыбка протухла. Я же ее вам три дня предлагал купить. Если бы вы так долго не думали и сразу купили, это была бы свежайшая рыбка!". Писатель подумал и расхохотался. И извлек урок. Если решил что-то сделать, сделай сразу. Не жди, пока все протухнет. Совершай решительный шаг, покупай рыбу! Ждать невыгодно и опасно.

А я добавлю: или вовсе не покупай. Не хочешь рыбы - не бери. А колебаться и долго думать, чтобы потом пойти на запоздалое решение - это бесполезно, как правило. Действовать надо здесь и сейчас, если есть возможность. Или не действовать вовсе… #аннакирьянова #философияжизни #успех картина Заясайхаан Самбуу

+ + +

Если грустно и одиноко, перечитайте это:
Нельзя считать себя одиноким, если ваше отсутствие заметит хотя бы один человек. Или даже кот, или собака. Одиночество - это когда никто не заметит, что вас давно не видно. И страница в соцсети закрыта или ничего на неи; не появляется давно. Все остальное - это не одиночество, а временные проблемы с общением.
Нельзя считать себя бедным, если есть деньги на еду и жилье;. Даже если занимать приходится - но ведь есть где занять! Это не бедность, а временные материальные затруднения, которые прои;дут, конечно. И называть себя больным не стоит - больным был Чехов в последнии; месяц жизни. И то, поехал за границу отдыхать. Не хотел считать себя больным. Больнои; - это, так сказать, постоянное состояние. И в советские годы велено было в санатории и больнице называть всех: "выздоравливающие". Товарищи выздоравливающие, пора на прогулку! Или на процедуры.
И говорить: "меня никто не любит!", - не надо. Ведь это не так! Скорее всего, не любит какои;-то конкретныи; человек, а остальные очень даже любят! Нет причин для отчаяния, пока нас хоть кто-то любит и скучает по нам. И бежит навстречу, улыбаясь. Или виляет хвостом. Или трется об ноги и мурлычет... И есть, чем пообедать вместе; а все остальное потихоньку наладится. Временные затруднения прои;дут - на то они и временные...

+ + +

Человек перестаёт быть живым, когда ему становится неинтересно. Он может физически жить, но морально и духовно он почти мёртв. А вслед за психологической смертью приходит и физическая. Человек ищет повод побыстрее убраться из скучного и тоскливого места.
Так уходят с неинтересного фильма, не дожидаясь финала. Смерть как скучно. Скука смертная. Мертвецкая скука. Недаром так говорят.

Меня поразило в речи моего друга-священнослужителя вот что: он часто употреблял слово «интересно!». С восклицательным знаком, с позитивным смыслом. Все интересно. Про засуху говорить интересно. Человек интересный. Книга интересная. Интересно взобраться на гору и на реку смотреть, хотя он тыщу раз на эту гору взбирался.
Интересное дерево какое. И облако интересное. И интересно разговаривать с людьми, даже если они жалуются и говорят обыденные вещи. Это же люди. Разве может быть неинтересно общение с ними?
Мир такой интересный! И жить интересно.

Это одна престарелая, дожившая до ста лет почти королева сказала, умирая: «Благодарю тебя, Господь! Все это было очень, очень интересно!». Хотя много утрат и несчастий выпало на ее долю. Никто ведь этого не минует?

А у Мариенгофа есть описание смерти какой-то молодой принцессы или княгини. Она отвернулась к стене и сказала: «плевать на жизнь!». Мол, невелика потеря.
Может, потому и умерла молодой?

Жить очень интересно. Хотя иногда почти невыносимо бывает жить-то. Больно и тяжело. Кругом мрак и разные ужасы. Но невозможно оторваться от фильма, настолько он интересный и захватывающий. И мир удивительный. И случаются чудеса. Постоянно случаются чудеса, вы заметили? И столько тайн и секретов хранит мир; можно бесконечно говорить об этом и искать разгадки, ответы…

…Мы просто стояли под солнцем и говорили о разных интересных и удивительных вещах взахлёб. И ещё говорили бы, но надо работать. Работать тоже интересно.

Он поэтому такой добрый, мой друг. Ему интересно. Как ребёнку, которого пустили в таинственную и загадочную игру или которому подарили замечательную таинственную книгу. Там есть плохое и страшное. А есть - упоительное и восхитительное.

Но читать и играть интересно. Никогда не скучно. Даже если больно или тяжело, - но так интересно узнать, что будет дальше! Это и есть - признак энергии жизни. Когда интересно...

+ + + + + + +

Можно долго выбирать.

Я в юности так выбирала между беленькими ботинками и туфлями на каблуке. Денег мало было, я была в Москве, там и увидела ботинки и туфельки. Долго выбирала, ночь не спала толком, утром приехала в магазин в мучительных сомнениях - а нет ни туфель, ни ботиночек. Все продано. Только фетровые боты остались и тапочки страшные.

Вот зачем была эта ночь мучительных сомнений, спрашивается? Это ворочанье с боку на бок, эти мысли и расчеты? Все это оказалось совершенно лишним. А на следующий день еще и деньги снова переменились - тогда это было обычное дело. И на них стало можно купить только конфету в коммерческом киоске для дочки.
Долго выбирать и мучить себя сомнениями смысла нет. Ситуация изменчива и текуча, надо поскорее решать и делать выбор. Или жизнь его сделает за нас. А ресурс за это время кончится... И всю жизнь будешь вспоминать туфли и ботинки, они все лучше будут казаться. И вот эту бессонную ночь будешь вспоминать, полную мучительных раздумий.

Первое побуждение обычно правильное. Конечно, есть риск в любом деле и в любых отношениях. Риск всегда есть. Но лучше вернуться домой с покупкой, чем с пустыми руками и петушком на палочке... Нравится - так берите, пока само идет в руки, пока есть возможность заплатить.
А потом просто будет ничего особо не надо. Разве что фетровые боты и тапочки - но они всегда есть в продаже. И на них всегда есть деньги. Это недорого, почти даром. И выбирать не надо...

+ + +

Чтобы вам перестали завидовать, и говорить о вас гадости...

Надо соблюдать правило трех "Б" - так психолог сказал одному известному актеру, который был измучен клеветой и преследованиями. Переживал и хотел, чтобы его все любили. Всем хотел нравиться! Актер заинтересовался и приготовился записывать: волшебное правило! Психолог продиктовал: "надо быть Бедным, Больным и Бездарным". Во всех остальных случаях придется сталкиваться с недоброжелательством и завистью.

Исключений нет. Ругают даже Мать Терезу. Про Ганди гадости пишут. Завидуют Нику Вуйчичу, без рук и без ног. Если вы что-то создаете и что-то меняете к лучшему - вас немедленно начнут обсуждать и осуждать. Потому что вы понижаете самооценку тех, кто ничего создать не может. Или - не хочет трудиться. И ваши достижения и добрые дела просто покою не дают этим людям; им физически плохо, как заметил антрополог Леви-Стросс. Кулаки стискиваются, челюсти сжимаются и давление скачет. Как это так? Вы смогли похудеть и заняться спортом.

Выходит, вы лучше, а они хуже? Вы написали картину или стихотворение - как вы посмели? Вы лучше, а они - хуже? Создали семью, деньги заработали, карьеру стали делать - это невыносимо, как удар по носу. Как унизительный подзатыльник. Так эти люди воспринимают чужой успех и даже просто - созидательную деятельность. А вот обольют вас грязью, обидят, унизят - и им значительно легче. Физически легче.

Так что проще всего соблюдать правило трех "Б"" - они вам еще печенюшку дадут и почувствуют себя хорошо на вашем фоне. Но я не советую это правило соблюдать - какое нам дело до самочувствия завистников? Маньяки тоже себя лучше чувствуют, когда кого-нибудь убьют. Извините за мрачный пример.
;Так что надо выбирать: или соблюдать правило и всем нравиться. И получать детские квадратные печенья. Или менять себя и жизнь к лучшему. И каждый день достигать небольшого успеха. И радовать нормальных людей-созидателей - общаться и дружить стоит именно с ними. С теми, кто радуется нашему успеху.

+ + +

ПРО ШАНТАЖ.
Если против вас применили шантаж, даже самый невинный, маленький, незаметный почти, немедленно выходите из отношений. Если ещё можно это сделать. Потому что паутина опутает вас и ловушка захлопнется. Шантаж в отношениях - это рабство, которое будет длиться пожизненно. Или кончится грандиозным и грязным конфликтом. Войной.

Один мужчина переписывался с женщиной. Вернее, она ему писала, он вежливо отвечал. Сначала она в сети прокомментировала его текст, потом написала в личку, потом ещё написала… Хорошие слова. Потом начала рассказывать о себе, изливать душу. Он вежливо отвечал, кратко, не переходя границ.
Потом эта дама стала интересоваться его личной жизнью. Задавать личные вопросы, на которые он тоже деликатно отвечал. Уже почти официально и кратко. Женщина начала писать о своём интересе к нему; она нашла все его страницы в сетях, собрала всю возможную информацию, сделала свои выводы и требовала ответа. И проявляла обиду уже, если отвечали ей не моментально.
Она присылала какие-то картинки, рассказывала о себе, делилась мнением. И намекала на свои чувства. И уже писала так: «вы в ответе за тех, кого приручили! Вчера я ждала вашего ответа весь вечер, теперь у меня голова болит и нет сил! Мне трудно работать. Я из-за вас сделала ошибку в отчете!».

Вот это и есть - шантаж. Маленькое такое давление на человека. Липкое присасывание. Обвинение в том, за что другой человек не должен нести ответственность.

А потом эта дама начала пугать, что напишет на своей странице про некоторых людей, которые втягивают в отношения и бросают. И перешлет переписку жене и коллегам мужчины. Хотя вся переписка состояла из ее откровений и вежливых ответов. И это она посылала свои фотографии в откровенном виде.

Вежливость и деликатность вредят нам. Мы пропускаем момент шантажа иногда. Скрытой угрозы, которую высказывает завуалированно другой человек. «Если ты не сделаешь то, что я хочу, я сделаю то-то и то-то», и «это из-за того, что ты не сделал то, что я хочу!».
Сначала давление и угроза мизерны. Малозаметны. Но вот на этой стадии надо прекращать все отношения. Если нет возможности их прекратить - перейти полностью на формальные ответы.
Шантажист прекрасно понимает, на кого можно давить, а кто отправит его куда подальше. И выбирает добрых, податливых, вежливых людей, желательно - находящихся в какой-то зависимости от себя. И невинная переписка в сети или одна-единственная встреча могут привести к плохим последствиям.

При первом неприятном ощущении прекращайте контакт. Это вам не показалось. Это первые нити липкой паутины вы ощутили на коже. А потом выпутаться будет трудно; иные жертвы шантажа пожизненно обслуживают шантажиста и отдают ему самое ценное, что имеют - свою жизнь…

+ + +

Если вы оказались в трудной ситуации, которая требует от вас максимального напряжения сил, а сил не так уж много, можно сказать себе особые фразы. В них скрыт большой ресурс. Они помогут правильно настроить свой ум, своё сознание. А от настроя сознания многое зависит: силы, поступки, терпение, смелость… Можно эти слова сказать про себя, можно - вслух. Главное - говорить их осознанно, вдумываясь в смысл.

- это моя ситуация и я соответствую ей. Я обладаю силой для решения проблемы!
- я справлялся раньше с трудными испытаниями. Преодолевал их. Преодолею и это.
- я запрашиваю помощь свыше или от людей. Я буду благодарен за помощь!
- я прошу мое подсознание прислать мне ответы и позволить увидеть шансы
- когда я решу проблему, я обещаю сделать такое-то доброе дело

Эти простые фразы можно говорить своими словами, главное - запомнить смысл. Мы черпаем силы и уверенность в прошлых победах, в прошлом опыте, когда вспоминаем успешные решения и спасение, которые были раньше. Мы напоминаем себе, что ситуация соответствует нашим возможностям. Подбадриваем себя. Мы просим о помощи - а эксперименты показали, что в стрессовом состоянии человек способен подавать «сигнал бедствия», который каким- то образом воспринимают другие люди. А может - и Высшие силы? Мы настраиваем своё подсознание так, чтобы сигналы и подсказки от него стали более яркими. Увеличиваем громкость интуиции. И даём зарок на будущее - обещание сделать доброе дело. Настраиваем себя на победу таким образом.

Слова - могущественный императив, повеление для мозга. И правильные слова могут отлично подготовить вас к борьбе, настроить на победу. Чтобы увеличить, усилить влияние «волшебных слов», сделайте что-нибудь наполовину. Например, наденьте только одну сережку или съешьте ровно половину обычного завтрака. Вымойте чашку, а тарелку пока не мойте. Выпейте полстакана воды, а остальную воду пока оставьте - например, до утра или до вечера. Наполовину сделанные, незавершенные дела помогут завершить и разрешить то дело, которое вас тревожит и волнует.

А одна женщина говорила себе тоже очень хорошую фразу, когда на работе случались неприятности и проблемы, конфликты или промахи. «Это рабочий момент!». - такие простые слова она говорила, и со временем эта фраза стала магическим эликсиром. Она успокаивала и отрезвляла ум: рабочий момент - это не трагедия и не неудача. Это небольшое обесценивание проблемы, превращение в рутину, в обычную задачу, которую надо решать на работе.

Но вот пять спасительных фраз могут очень помочь сконцентрироваться и ощутить прилив сил. И странным образом проблема начнёт решаться. Появятся силы и помощь придёт - в виде нужных людей или нужных событий.

+ + +

Токсичные люди. Правила поведения с ними.
Не бойся быть прямолинейным. Если ты скромный, робкий или чрезвычайно воспитанный человек, токсичные люди наверняка будут липнуть к тебе всю жизнь. Они знают точно, что ты для них жертва, а не соперник. Прямолинейность — лучшее оружие против токсичности: четкое обозначение своей позиции не даст возможности манипулировать тобой.

+ + +

Не всегда надо гордо уходить, особенно - если уходить некуда.

Пока некуда. Вот моего знакомого Мустафу взяли на работу в автосервис. Смилостивились. И всячески измывались. Потому что он по-русски плохо говорил, хотя он россиянин. Но из такои; глуши, что говорил плохо по-русски. И выглядел плохо. Носил калоши и трико - у него просто ничего не было. И в автосервисе его звали просто "Чурка".
Он доехал и дошел до Питера из своеи; башкирскои; деревни, вот как дело было. Решил - и дошел, как Ломоносов. Он работал очень много, жил там же, среди машин и запчастеи;. И над ним издевались, а он молчал. Только работал. И вечером куда-то уходил. Потом ночью приходил, ел растворимую лапшу и спать ложился. Рано утром снова работал. На него кричал начальник и обзывался. А Мустафа молчал, только вздыхал и глаза заводил к небу - молился, может?
Ну вот, однажды начальник на него начал орать. Обзываться. А молчаливыи; Мустафа на чистеи;шем русском языке сказал неспешно, раздумчиво: "Уж больно вы, гражданин, привередливыи;. Это вам не так и то не этак. Ухожу я от вас. Я выучился на автослесаря самого лучшего разряда. И меня берут в хорошии; сервис. И комнату я снял. Буду ее покупать в ипотеку. Так что даваи;те мне мою трудовую книжку и все, что положено. Две недели я отработаю - и адью, господа хорошие!"... Все чуть в обморок не упали. А я очень смеялась, когда он рассказал эту историю. Пока они издевались и работои; морили, он учился. И выучился.
Потому что, ежели человек пешком пришел в Петербург, есть у него характер и сила воли. А то что молчит - ну, характер у нас такои;. Мы молчим иногда. Но до поры, до времени. Учимся. И готовим сюрприз для тех, кто издевался.

+ + +

Это было в Башкирии лет пять назад или меньше.

Дорога была длинная, ремонт везде и много фур тащилось. И мы 300 километров проехали и остановились у аптеки - собачке лекарство купить, он старенький. Да и мне аспирин понадобился, такая трудная дорога! А уже был поздний вечер.
Я удивилась, что аптека работает - в деревне рано закрывается все. А в аптеке дверь гостеприимно открыта. И за прилавком молодой мужчина крупный, в белоснежном халате. Похож на шатангиста, с короткой стрижкой. И немного похож на моего папу-доктора в молодости. Папа тоже штангой занимался.

Я купила лекарство. И фармацевт сказал, что мне полагается лотерея. И принёс коробку с билетиками, с бумажными такими, как в детстве. И предложил выбрать любой и краешек оторвать. Я так удивилась! И на всякий случай сообщила, что никогда не выигрываю…
А фармацевт сказал: "Это беспроигрышная лотерея. Зачем же нужна лотерея, в которой ничего не выигрывают?".
Действительно. Это мудро и правильно! Лотерея - это чтобы выиграть что-то приятное… Внутри бумажки было написано: "полотенце". И фармацевт дал мне большое оранжевое полотенце! Апельсинного цвета! Потом он сказал: "теперь вам положен кислородный коктейль. Всем нужен кислородный коктейль! Он спасает жизни и укрепляет здоровье! Вам какой: яблочный, клубничный, апельсиновый или манго?"…
Я застеснялась и попросила яблочный. Попроще. Фармацевт вдумчиво сделал белую пену из яблочного сока и спросил: ложечку мне или трубочку? И ждёт ли меня кто-нибудь в машине? Можно второй коктейль сделать! Задаром, это бонус. Я отказалась вежливо - нехорошо злоупотреблять добротой!
А аптекарь дал мне скидочную карту. Витамины. И предложил померить давление, присесть и отдохнуть. И спокойно скушать коктейль ложечкой. Он был строгий, доброжелательный, внимательный.
И ещё мне хотел дать что-нибудь; а я чуть не плакала почему-то. И действительно, так хотелось присесть на детский стульчик в углу, и спокойно, ложечкой, есть коктейль. И играть в лотерею, в которой никто никогда не проигрывает. А только выигрывает апельсиновые полотенца и ещё разное…
Я попрощалась, прижав полотенце к груди. И сказала, что тоже хочу сделать что-то хорошее! Что-то доброе! Отблагодарить как-то! А фармацевт сказал, что лучшая благодарность - хорошо себя чувствовать. И иногда посещать эту аптеку - бывают новинки! Новые интересные призы и коктейли. И просто в жаркий день можно отдохнуть - вот кондиционер! Я поехала дальше; и полотенце весь салон машины освещало. И так тепло было на душе от этого приюта для уставших путников…

Как иногда этого не хватает. Особенно в эти тревожные времена. Но далеко-далеко в Башкирии есть маленькая аптека. Я надеюсь, что она есть. И там добрый аптекарь залечит сердечные раны и успокоит тревожное сердце…

+ + +

Когда мы разводим мышей в нашем доме.

По сети гуляет забавная история про кота, который развёл в доме мышей. Этот кот ловил мышек в огороде и в поле. Приносил домой хозяйке; и вообще - поиграть с добычей. Мышки убегали от кота и прятались в доме. И размножались, естественно. Вскоре в доме жили полчища мышей. Вот тебе и кот-мышелов! Разводитель грызунов.

Знаете, а ведь часто мы делаем то же самое. А потом изумляемся: почему в доме начались ссоры и проблемы? Откуда эта череда неприятностей, раздражение, убытки, гнетущая атмосфера? Что за полчища проблем поселились в нашем доме, откуда это нашествие?

А вы часто обсуждаете чужие проблемы и неприятности? Бывает, человек пришёл домой и давай всех обсуждать и осуждать. Коллега заболела; так ей и надо. Противная тётка такая. Интересно, лишат ее премии или нет? Если премию не дадут, вот визгу-то будет! Хи-хи. А у соседки сын в тюрьму попал. Вот интересно! Говорят, сбил человека. А у одного дяденьки мошенники выманили все сбережения. Вот какой глупец, хи-хи. А знакомая племянницы сломала ногу. Представь только! Это потому, что она толстая такая, вот и упала!

Принёс человек домой негативную информацию и сладострастно играет с ней.
Но бывает и по-другому. Врач дома долго и скрупулезно обсуждает болезнь пациента. Психолог - проблемы клиентов. Мама пересказывает все негативные сюжеты из новостей, подробно так, настойчиво, эмоционально.
Это условные мыши, которых принесли в дом. Информация остается; искажается и загрязняется «информационное пространство» дома. Как именно это происходит - трудно определить, но микроклимат точно становится хуже. И моральное состояние жильцов, членов семьи - тоже ухудшается. Мы перенимаем чужой негатив, иногда даже ситуацию можем повторить. Так уж человек устроен.

И надо серьезно подумать: о чем мы говорим дома? О чем думаем? Что обсуждаем? И не только дома. В свою голову, в своё сознание тоже можно натащить мышей. Даже крыс. Если постоянно обсуждать, осуждать, говорить о недостатках других, обсасывать чужие проблемы и смаковать негативные новости.
А потом грызуны будут грызть и портить человека. Размножаться и расти.
Просто не надо тащить мышей в свой дом и в свой ум. Есть более интересные и полезные темы для разговоров и для размышлений. Лучше сосредоточиться на полезном, хорошем, конструктивном. И решать свои проблемы. Которых станет поменьше, если с ними справляться…

+ + +

Что деликатные люди оставляют без комментариев.

Есть вещи, которые лучше оставить без комментариев. Они излишни. И надо спасибо сказать тем, кто не стал комментировать, пусть даже самыми добрыми и сочувственными словами.

Одного хорошего сотрудника начальник выругал за небольшую оплошность последними словами при всех. А сотрудник хотел оправдаться, но вместо слов оправдания громко всхлипнул и расплакался. Он сам не ожидал такого. Но вот покраснел, открыл рот и не смог сказать ни слова. Слёзы навернулись на глаза.
Это было публичное оскорбление и унижение. И потом начальник ушёл. И все приступили к работе. Кто-то кофе приготовил. Кто-то звонил по делу. Кто-то за компьютером сидел… Никто не подошёл к молодому сотруднику и не утешил его. Хотя с ним говорили, как обычно. На разные темы. Но о происшедшем ни словом не обмолвились. Оставили без комментариев и ошибку, и публичную брань, и слёзы.

Вот и хорошо. Люди сделали вид, что ничего не было. Потому что иногда утешения, поддержка и обсуждение растравляют рану. Ещё больше унижают и ранят. Ставят человека в позицию жертвы. Делают его мишенью сочувствия. Сочувствие тоже иногда ранит, вы заметили?
Сотрудник успокоился. И через несколько дней, исправив ошибку, сказал начальнику, что работа выполнена. Но поднимать на себя голос он больше не позволит.
Он справился. Он понял, что его поддержали вот так - сделав вид, что ничего не случилось. Без комментариев.
А потом начальника сняли. Коллективное письмо написали вышестоящему начальнику. Да и там самодуром давно были недовольны. Кто кричит и унижает других, тот, как правило, не справляется с работой.

Иногда нам не высказывают сочувствия и не обсуждают наш провал не из равнодушия. Это форма деликатности - не комментировать рану, не ковырять ее, не говорить на неприятную и болезненную тему. Потом все уляжется и забудется.
Комментарии иногда излишни и болезненны. Как ты расплакалась! Как подло с вами поступили! Как вас вытолкали взашей, как вы упали прямо в грязь! Какой гад этот предатель, вот что он про вас говорит! Мы так вам сочувствуем, это надо же так, извините, обделаться при всех!

Высшая деликатность - оставить иногда без комментариев провал человека. Не напоминать и не делать его жертвой. Но помочь, чем можете, если это возможно и нужно.

+ + +

Сказки пишут кровью сердца.

Помните, я рассказывала про поезд, как ночью мы с девочкой читали странную сказку? Про мальчика, который шел по волшебной стране и встречал разных удивительных созданий, добрых и злых... И нес узелок, в котором был уголек, ключик и другие маленькие вещицы, - ему мама покойная оставила их. И от любви мамы эти вещицы стали волшебными...
Это я уже перечитала сказку, спустя сорок с лишним лет. Мне нашли эту книжку, спасибо. Это сказка Александра Шарова "Человек-горошина и Простак". Странная философская сказка, совсем не детская, - хотя она написана для детей. Но дети, как видите, все понимают.

Зачем нужны сказки? Это же выдумки. Надежда Крупская сказки не любила, например. Одно время сказки запрещали. Лишнее это, - опасные выдумки, которые внушают ложные представления о действительности. Надо научное детям читать. Полезное.
Знаете, кто писал сказки? Думаете, выдумщики, фантазеры, вруны всякое выдумывали? Жили в тепле беззаботно и сочиняли сказки? Нет. Дар сказочника, дар поэта дается свыше. Это такой долг, обязанность перед людьми. Потому что в настоящей сказке хранятся вечные ценности и намеки. В сказках утешение и поддержка. Добро побеждает зло. И мир не плоский и простой, - иногда он волшебный, чудесный. И населен другими существами...

Сказки пишут кровью сердца много перестрадавшие люди. Им открывается этот дар. Вот писатель Александр Шаров, - когда он был маленьким мальчиком, его бабушку зарубили во время погрома. Бабушка его закрыла собой. А потом в сорок первом он сам пошел на фронт, в пехоту, потом стал военным корреспондентом. И отважно воевал с фашистами. Вот такой сказочник.
Многие помнят сказки про Волшебника Изумрудного Города писателя Волкова. Несколько поколений детей воспитано на этих сказках. А знаете, писатель похоронил двух своих маленьких сыновей, пяти и двух лет. И вот, писал для детей сказки про дружбу, верность, смелость, - хотя был видным ученым и автором исторических романов. Но не мог не писать сказки. Выдумки ненаучные...
Корней Чуковский написал сказку про Крокодила, про Доктора Айболита, про Мойдодыра... А у него мучительно умирала любимая дочка Мурочка, в страшных страданиях. На Чуковского нападали, писали кляузы и доносы, обвиняли в диких фантазиях, оторванных от жизни... Он все равно продолжал писать сказки. Хотя мог бы отлично и безопасно зарабатывать переводами. Тогда сказки было опасно писать...
У Маршака маленькая дочка опрокинула на себя кипящий самовар и погибла в мучениях, - вы знали? Он тоже продолжал писать сказки для детей. Про Глупого Маленького Мышонка до сих пор многие помнят, про Петрушку...

Это особая миссия - писать сказки. Создавать иную реальность, внушать надежду и веру в Добро, в победу. Сказки словно и не пишут, - передают информацию, передают образы. Сказки - не выдумки, это отголосок иного мира, иной реальности, послание оттуда, вот что такое сказки. Они питают и утешают, дают ответы на вопросы, намекают, что кроме обыденной земной жизни есть иная жизнь. Где хорошее будет вознаграждено. А зло получит заслуженное наказание. Если этого еще нет, - просто сказка еще не кончилась. Со смертью сказки не кончаются. Смерть - это путешествие в волшебную страну с узелком. А в узелке то, что мы создали в земной жизни...

Есть талантливые люди, которые передают информацию. И не могут ее не передавать, несмотря на свои утраты, страдания, научное мировоззрение, несмотря на войну и голод, преследования и клевету. Сказочников ненавидят и стараются уничтожить, - и злые волшебники, и "одинаковые человечки" с ножницами. Потому что сказки - это добро и свет. Но писать настоящие сказки могут единицы. Те, кто пишут их кровью своего раненого сердца... Те, у кого есть сердце.
А бездарные глупые "сказки", скучные выдуманные "фэнтези" пишут фальшивые люди. Еще философ Розанов сказал, - не получается литература? Так это у вас души, батенька, нет. Примерно так. "Берегись одинаковых человечков, но не отступай перед ними… Ты увидишь то, что высокомерные люди насмешливо называют детскими сказочками, потому что там, в сказках, все им кажется непонятным; как будто в их жизни много понятного!.(…)Ты увидишь сказку. Она ткется из тончайшего шелка тысячи лет. Шелковую нить легко порвать, разрезать ножницами. Бойся ножниц, сынок!", - вот слова из полузабытой сказки, которая нашлась чудесным образом спустя столько лет. И я передаю их вам, как послание.

+ + +

Три случая, когда лучше провести праздник в одиночестве.

Есть три случая, когда не надо идти на праздник. Когда лучше побыть одному. Даже если стереотипы внутри вас бунтуют и выталкивают вас из дома; шепчут "позвони, напиши, сходи, кто же сидит в одиночестве в праздник?". Даже если зовут, приглашают... Лучше остаться в одиночестве, чем идти. Потому что будет еще хуже.

У одной женщины умер муж. Она была потрясена, раздавлена, изнурена горем. Прошло три месяца после утраты. Вроде бы она начала приходить в себя. А тут еще и праздник. И ее пригласили хорошие знакомые, семейная пара, чтобы ее поддержать. Ну и просто из дружбы. Раньше они с мужем всегда вместе ходили к этим знакомым и у себя принимали.
Женщина пошла, нарядившись. Подарок купила, все честь по чести. Но незаметно для себя она весь вечер изливала свое горе, рассказывала о болезни мужа, о его смерти, несколько раз принималась плакать... И ей сочувствовали, слушали, утешали. Но праздника не вышло. Мрачное молчание потом повисло над столом. И гости стали незаметно уходить один за другим, - потому что тяжело участвовать в чужом горе. Ведь пришел на праздник...
Остался ужасный осадок. И у вдовы тоже, конечно. Ей было тяжело видеть, как люди смеются, едят, тосты произносят, как за столом сидят семейные пары. И она еще острее почувствовала свое одиночество...

И второй случай, когда девушку никто не пригласил встретить праздник вместе. У всех свои компании организовались, кто-то уехал, молодого человека не было уже. Они расстались с девушкой полгода назад. И эта девушка подслушала случайно разговор коллег на работе, они собирались компанией ехать за город, на турбазу. И девушка стала намекать и даже прямо говорить, что тоже хочет. Что она совсем одна. Я тоже с вами поеду!
Никто этого не ожидал и не хотел. Но она собралась энергично и поехала с этой компанией. И это было тяжело и неприятно. У старых друзей свои шутки, свои отношения, свои правила. Она была чужой, ей тяготились, хотя старались создать дружелюбную атмосферу... И она это чувствовала. Но старалась вести себя непринужденно, вмешивалась в разговоры, откровенничала, пыталась командовать, - а потом расплакалась и устроила истерику. Мол, хочу домой! А как поедешь ночью с турбазы в город, приехала-то она на машине коллег.
Ее отвезли, конечно. Но это был плохой, тяжелый для всех праздник...

И третий случай - когда одну пожилую уже медсестру пригласили богатые знакомые в свой загородный дом. Медсестра одинокая была, наивная. Она купила хороший подарок - дорогую коробку шоколада. И поехала, нарядная такая. А там ее попросили накрывать на стол, убирать со стола, салаты резать, посуду мыть, да еще присматривать за стареньким дедушкой. Ему надо было менять памперсы и вообще посидеть с ним. Он не мог за столом долго сидеть... Эта добрая женщина все делала, конечно. Добродушно и милосердно. И во время боя курантов перестилала дедушке постель. На стол же она уже накрыла, прибрать и вымыть все успела. Очень удобно получилось, правда?

Вот три случая, когда лучше выбрать достойное одиночество в праздник:

;Когда вам не до праздника. Когда вы испытываете острое горе, сильное утомление или гнев. Невольно вы можете излить это на других и отравить им праздник. Да и вам будет тяжело в таком состоянии смотреть на чужое веселье. Не надо себя принуждать. Лучше не ходить. Дать себе возможность восстановиться.

;Навязываться тоже не надо. Не позвали - так не идите. Это простое правило. В этот раз так получилось, ничего страшного. Гораздо хуже чувствовать себя незваным, ненужным, чужим, приглашенным из милости...

;И третий случай - когда вас приглашают как официанта или главного спонсора. Когда вас просто используют. Вот Высоцкого так тоже приглашали. Он пришел, - а там уже чуть ли не билеты продают на его выступление. И суют гитару в руки, - играй и пой! Это использование. И лучше побыть одному, чем идти туда, куда вас заманивают. Иначе не назовешь...

Само собой, самое лучшее - провести праздник с любимыми, близкими, интересными вам людьми. Но если нет такой возможности, можно побыть одному. Это лучше и безопаснее, чем идти куда-то. Ничего. Так бывает. И вслед за праздником наступит обычная жизнь. И другие праздники, которые будут более счастливыми. Не омраченными печальными воспоминаниями о плохом празднике...

+ + +

Один мальчик перестал в школу ходить.

Все болел. И плакал, когда надо было в школу идти. И снова заболевал разными простудами; то ушки болят, то горлышко, то ножку подвернет. Хотя в школе все было нормально вроде: и с ребятами, и с учительницей. Она не орала на детей, руки не распускала, разговаривала вежливо. Но она недоброжелательно относилась к мальчику. Вот мне, взрослому опытному человеку, трудно описать, - как это: недоброжелательно. Представьте, как трудно это было описать первокласснику Славику.

Вот эти интонации презрительно-насмешливые. Холодный взгляд. Этакие вопросы высокомерные, с иронией. Слова не обидные, но какие-то оскорбительные. "Что ты болтаешь?", "как нормальный школьник может этого не понимать?", "а еще из образованной семьи!"... Вот не свиньей же ругают, не дураком. Просто смотрят с брезгливостью и злой улыбкой - вроде улыбаются. И тяжело на душе, и слезы накипают, а ответить-то нечего! Не было прямого оскорбления!

Славика перевели в другую школу, к нормальной учительнице в вязаном нелепом жилете с искусственной розой. Которая иногда орала, но любила детей. И ни грамма недоброжелательности в ней не было, хотя была масса других недостатков. Да и ладно. Главное - с ребенком все хорошо. И недоброжелательность трудно описать, ее только почувствовать можно, ощутить - и заболеть. Или даже погибнуть. И утратить силы, творческие способности, радость жизни...

Недоброжелательность - это когда громадная внутренняя злоба маскируется и прячется путем огромных усилий. Когда ненависть кипит под крышкой, только тонкая струйка пара видна - вот это недоброжелательность. Замаскированная зависть и скрытая злоба. Они еще вреднее и опаснее прямого нападения. Они разъедают душу, а жаловаться не на что. Ну, пусть не жалуются и те, с кем мы прервали общение - после недоброжелательного взгляда, слова, комментария. А еще чаще - "лайка" под злобным комментарием.

Объясняться не надо. Это как отвратительный запах ядовитого газа; нечего расписывать свои ощущения и что-то доказывать. Надо эвакуироваться побыстрее от такого человека. И пусть потом округляет глаза и жалуется на нас - мол, мы почему-то не хотим общаться. А мы умненькие. Мы доверяем чувствам. И видим камень за пазухой и ножик за спиной. Недоброжелательность чувствуем - и уходим. Все ее чувствуют.
И недоброжелательный человек остается в одиночестве обычно, хотя старательно делает вид, что не понимает - почему мы ушли.

+ + +

О незримом присутствии.

У Бунина есть рассказ про молодого офицера, который уходил на войну. И он своей девушке просто и искренне сказал, что его непременно убьют. Так он чувствует. И он попросил ее жить долго. Счастливо жить. Выйти замуж, родить детей, любить мужа и жить долго. Внуков и правнуков увидеть и любить. Насладиться жизнью сполна и дожить до глубокой старости в счастье и радости.
А потом, - он сказал, - когда ты сполна проживешь долгую и счастливую жизнь, ты приходи ко мне. Я буду тебя ждать на небесах. И буду глядеть на твою жизнь и радоваться каждой твоей улыбке. И ждать - там ведь времени нет, это всего лишь миг, мгновение. Живи долго и счастливо!
И так и вышло: его убили. И она стала жить. Жить изо всех сил и стараться радоваться и улыбаться. И быть счастливой. Она знала и чувствовала, что любовь никуда не исчезает, и ее возлюбленный наблюдает за ней и радуется: семье, детям, внукам и счастливым улыбкам. И ждет ее с безмерной любовью. И она прожила счастливую долгую жизнь.

И именно этого хотели бы те, кого уже нет с нами. Те, кто нас любил и жалел. И продолжает любить; мы это чувствуем. И радуется нашим улыбкам и успехам. И ждет нас там, где нет времени. И нет горя и страданий...

Вот что значат старинные слова о тех, кто ушел: "приказал долго жить". Надо постараться. И улыбаться, и радоваться чаще, чтобы им было веселее нас ждать...

+ + +

"Недоброжелательность - это когда громадная внутренняя злоба маскируется и прячется путем огромных усилий. Когда ненависть кипит под крышкой, только тонкая струйка пара видна - вот это недоброжелательность. Замаскированная зависть и скрытая злоба. Они еще вреднее и опаснее прямого нападения. Они разъедают душу, а жаловаться не на что. Ну, пусть не жалуются и те, с кем мы прервали общение - после недоброжелательного взгляда, слова, комментария. А еще чаще - "лайка" под злобным комментарием.

Объясняться не надо. Это как отвратительный запах ядовитого газа; нечего расписывать свои ощущения и что-то доказывать. Надо эвакуироваться побыстрее от такого человека. И пусть потом округляет глаза и жалуется на нас - мол, мы почему-то не хотим общаться. А мы умненькие. Мы доверяем чувствам. И видим камень за пазухой и ножик за спиной. Недоброжелательность чувствуем - и уходим. Все ее чувствуют.
И недоброжелательный человек остается в одиночестве обычно, хотя старательно делает вид, что не понимает - почему мы ушли.
/Анна Кирьянова. /

+ + +

Другие статьи в литературном дневнике:

• 12.03.2014. 3. Временное хранение информации.
• 01.03.2014. Мои потрясные находки на Прозе.