«Будь счастлива, дорогая, - сказала мне тетя Маня на прощанье. - И помни: счастье – не где-то. Счастье – в тебе самой».
...
...
...«Хочешь, я научу тебя быть счастливой?» - спросила Айша в мой последний визит. «Покажи мне того, кто не хочет», - засмеялась я. «Это просто. Это знает каждая Сомалийская женщина, а у них – поверь мне – нелегкая жизнь... Но они улыбаются.
Тебе понадобятся тетрадь, ручка и пять минут свободного времени перед сном.
Нужно каждый вечер записывать пять событий, впечатлений... чего угодно, что принесло тебе в этот день радость». «И все?» «А ты попробуй. Это не так просто.
Сначала начнешь обращать внимание на то, что происходит вокруг, и думать: не забыть бы это записать! Потом видеть хорошее войдет в привычку, и ты поймешь, насколько мудра ваша русская пословица: «Посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу».
Это оказалось совсем не просто. Иногда я находила только два или три приятных события, иногда не находила их вовсе.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.
