Продолжительность жизни и сохранение молодости.
Напоминайте себе почаще, что цель жизни вовсе не в том, чтобы выполнить все намеченное, а в том, чтобы наслаждаться каждым шагом, сделанным на жизненном пути, в том, чтобы наполнить жизнь любовью.
© Ричард Карлсон
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=455317274647336&set=rpd.100005072015228&type=3&theater
Aleksandr Usanin. Продолжительность жизни и сохранение молодости зависят от одного главного фактора: скорость обмена веществ в организме. Ученые посчитали, что если понизить температуру тела человека всего на один градус, то благодаря одному этому человек живя так как живет, сможет жить 300 лет - благодаря замедлению обмена веществ в организме. Индийские йоги на протяжении тысячелетий сохраняли и совершенствовали знания о естественных и доступных каждому способах замедления обмена веществ в организме, благодаря чему могут сводить метаболизм к минимуму и "останавливать время" - жить сотни и тысячи лет. В собрание йогов в Харидваре приходит на Кубхамелу один йог, которому 600 лет, но выглядит он как 16-ти летний юноша.
Внешнее проявление скорости метаболизма - наше дыхание. Чем выше метаболизм - тем мы чаще дышим, быстрее стареем и меньше живем. Главная причина ускорения метаболизма - негативные эмоции. Проанализируйте, как вы дышите в состоянии гнева, зависти, страха, жадности, других негативных эмоций.... Эмоции, которые ведут в ад - сокращают нам жизнь и быстрее нас старят.
В то время как от прекрасных эмоций у нас дух захватывает - мы почти что не дышим. В состоянии высших духовных переживаний йоги впадают в самадхи - состояние, в котором они не старея могут находиться практически бесконечно. Есть множество факторов, которые замедляют метаболизм и дыхание - начиная с питания, эмоций, общения, режима дня и т.д. Даже не будучи йогом, любой человек может продлить свою жизнь и сохранять свою молодость и жить полноценной наполенной радостью жизнью, если он будет придерживаться этих ведущих в духовный мир правил, жить в одном ритме с Природой, которая является материальным проявлением Всевышнего.
Мистика жизни в материальном мире заключается в том, что этот мир - школа духовности, и все законы в нём направлены на улучшение отношений. Духовный мир - это мир отношений. Все, что улучает наши взаимоотношения со всем окружающим миром - ведет к процветанию, здоровью и счастью. А все что отношения разрушает (в первую очередь это касается наших эмоций - нашего отношения с другими) здоровье и всю нашу жизнь разрушает. Секрет счастья - понять, что счастье - не вещь, а состояние сознания. Состояние С-ЧАСТЬ-Я - состояние, когда человек перестает противопоставлять свои интересы окружающим и рассматривает благополучие других как свое благополучие - в духе служения Единому Целому - Богу.
О этом и многом другом - в книге "Расписание школы жизни. Выход из материальной игры"
Её можно заказать в любом книжном магазине. Издательство АСТ
Другие статьи в литературном дневнике:
|
