Эффект соленого огурца состоит в том, что если свежий огурец поместить в рассол, то через некоторое время он станет соленым.
То есть пропитается тем, что его окружает.
Так же и мы пропитываемся состояниями тех людей, которые нас окружают.
Есть люди, с которыми приятно общаться, поднимается настроение и на душе хорошо.
И есть другие люди, после общения с которыми появляется раздражение, злость, тоска, уныние, чувствуешь себя как «выжатый лимон».
Почему они такие – это отдельный вопрос.
Человек может делиться только тем, что у него есть. И если у человека внутри негатив, то он заражает этим негативом всё вокруг, как вирусом гриппа.
В психологии это называется – передача состояний.
Вы наверняка слышали:
Хочешь быть успешным – общайся с успешными людьми.
Хочешь быть здоровым – общайся со здоровыми людьми.
Хочешь быть богатым – общайся с богатыми людьми. И т.д.
И это действительно так.
У огурца выбора нет – его положили в рассол, и он никуда не денется - он станет солёным.
У нас ЕСТЬ ВЫБОР.
Мы может выйти из «рассола» токсичных людей.
Мы можем сознательно выбирать своё окружение – общаться с позитивными, успешными людьми и избегать общения с токсичными людьми.
Переделывать, бороться с токсичными людьми бессмысленно.
Но мы можем защитить себя от таких людей.
Защитить себя можно двумя способами:
Первый способ.
Выстраивать свои границы и не пускать таких людей в своё пространство.
Конечно, за один день невозможно поменять окружение.
Но, если направить фокус на то, чтобы в нашем окружении были только позитивные люди, то через какое-то время так и будет.
Второй способ.
Развить в себе навык - не принимать чужое состояние, не заражаться вирусом негатива.
Здесь надо поработать, но оно того стоит.
И самое главное – все люди в нашей жизни появляются не случайно (и токсичные тоже).
Все люди в нашей жизни - это наши учителя.
И важно понять урок – чему учит этот человек?
Может любить себя, заботится о себе, защищать себя, перестать быть удобной для всех или …
И сделать это для себя!!!
Если урок пройден, то в нашей жизни больше не будут появляться токсичные люди.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.
