совет от Св Юшко

Нина Тур: литературный дневник


1. стакан светлого изюма без косточек,
2. несколько штук сушенного инжира,
3. немного сушенного чернослива,
4. пару - тройку штук сушенного урюка,
5. ошпаренный и насухо вытертый лимон, очищенный от косточек,
6. полстакана меда,
7. несколько очищенных от скорлупы грецких орехов,
8. пару ложек оливкового масла.


Все ингредиенты смешать и измельчить в блендере или
пропустить через мясорубку,
хранить в холодильнике,
принимать по чайной ложечке перед сном,
запивая теплой водой.



Другие статьи в литературном дневнике: