*****
*****
Я думаю, Мир надломился бы от тяжести проблем, если бы не смеялся. Смех превращает нашу жизнь в удовольствие. Именно смех позволяет стать сильнее власти, пережить пытки и унижения, нищету и потери, подняться над бедой и увидеть жизнь в новых красках и полутонах. Смеющиеся люди здоровы и успешны. Их не останавливают неудачи, они, выявляя в труднейших и неприятных ситуациях нечто смешное, идут дальше, не задерживаясь на переживаниях и негативе. Смех и радость – это не только реакция на приятное событие, но это еще и лекарство. Известно, что 10 минут активного смеха понижают артериальное давление, нормализуют частоту сердечных сокращений, улучшают дыхание, укрепляют иммунитет, защищают сердечнососудистую систему, заменяют целый сеанс психотерапии, или 40 минут пробежки.
(Хачкараджи Константин)
