Отчий дом, где всегда тебе рады,Всeм дoченькам поcвящаю: Добрая скaзка для взрослой Дочери! Каждая мама всегда будет видеть в своём ребёнке малыша, которому она готова дарить свою любовь. И совершенно плевать, что сейчас ты взрослая и роскошная женщина. Для меня ты навсегда останешься моей маленькой принцессой. Кажется, что буквально не так давно я тебе пела колыбельные и утешала, когда у тебя прорезывались первые зубки. Кажется, что совсем недавно я заплетала тебе бантики в косички и за руку вела в первый класс. Казалось бы совсем недавно я стала замечать, как ты начинаешь нравится мальчикам. Казалось бы совсем недавно ты была маленькой, моя взрослая дочка! Для меня самые лучшие моменты жизни связаны с тобой, пусть я никогда не была идеальной мамой, но я очень стараюсь и очень тебя люблю и всегда буду переживать за тебя, какой бы ты взрослой ни была. Ты всегда для меня будешь моей маленькой девочкой! Моя девочка, взрослая дочь, За тебя бесконечна тревога, Пусть не будет тяжелой дорога, Я молюсь за тебя день и ночь… Чтобы беды, невзгоды и грусть Обходили тебя стороною, Чтоб хранима была ты судьбою, За тебя я прошу и молюсь… Моя мудрая, взрослая дочь, Мы с тобою во многом похожи, Я тебе подарила быть может Свой характер, чтоб все превозмочь… У тебя есть надежный причал, Отчий дом, где всегда тебе рады, Где любовь твоя — высшей наградой, Где поймут… и отступит печаль… согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается именно горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. При этом, худшее, что может сделать человек для своего организма, это пить холодную воду или напитки со льдом. Тибетские врачи уверены, что стакан горячей воды с утра натощак продлевает жизнь на 10 лет! Горячая вода заглушает элемент огня — желудок и убивает микробов, скопившихся в нём за ночь. В Китае с детства учат детей выпивать перед едой подогретую воду. Даже в кафе и ресторане, прежде чем принести клиенту заказ, ему подают чашку горячей воды. Аюрведа утверждает, что стакан теплой воды после пробуждения поможет избавиться от мигрени, повышенного давления, анемии, ожирения, артрита и других болезней. Безусловно, здравый смысл в этих утверждениях есть. От холодной воды организм не пробуждается, а испытывает шок и включает сигналы, направленные на подогрев воды до оптимальной температуры — внутренней температуры тела. Другими словами, в органах пищеварения возникает спазм сосудов, и, чтобы защитить стенки желудка и пищевода, вырабатывается больше слизи, следовательно пищеварение замедляется. Одновременно со спазмом желудка возникает спазм желчного пузыря и образуется застой желчи. Вместо поглощения питательных веществ, тело расходует энергию на регулирование температуры. Это не лучший способ сжигать калории, скорее, наоборот, один из худших. Пить горячую воду на полный желудок нет смысла. Это лучше делать утром, натощак. Стакан такой воды расслабит мускулатуру пищеварительных органов, очистит стенки желудка от остатков пищи и желудочного сока и нормализует кислотно-щелочной баланс. Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Улучшается отток желчи, организм постепенно просыпается, а пищеварительная система запускается очень мягко, без шока и перегрузок. Результатом такой ежедневной утренней процедуры будет чистая кожа, без жирного блеска и прыщей, внезапное снижение веса без каких-либо усилий и нормализация артериального давления. Не размышляй, зачем пить воду натощак, а действуй! Не кипяти, а подогревай каждое утро чашку воды и выпивай медленно, мелкими глотками. Не спеши завтракать, подожди с приемом пищи около 20 минут. А чтобы увидеть результат — попробуй это сделать уже завтра, ты будешь приятно удивлен.
© Copyright: Валентина Пальчик -Фурсова, 2019.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
