изменив свой ум, мы можем изменить свой мозг

Галина Подарава: литературный дневник

"...мы все можем взять на себя гораздо больше ответственности за наш собственный мозг и намеренно сформировать его более позитивным образом."
"Эти открытия показывают, что многие качества, которые мы считали относительно неизменными - например уровень счастья и благополучия определённого человека - уместнее рассматривать как следствие определённых психических навыков, которые могут быть развиты при помощи тренировки."
Из книги Ричарда Дэвидсона "Эмоциональная жизнь вашего мозга" (в русском переводе " Как эмоции управляют мозгом")



Другие статьи в литературном дневнике:

  • 30.03.2014. изменив свой ум, мы можем изменить свой мозг