Семимильными шагами на встречу совершенству.

Иван Азаров: литературный дневник

Забыл рассказать об этом сразу, но ценность информации со временем отнюдь не упадёт :)


Во вторник 18-ого января мне покорилось новое достижение по количеству сделанных за один день упражнений на пресс. Под упражнениями я понимаю упражнения на сгибание-разгибание туловища на тренажёре под наклоном.
За 4 подхода за день я сделал 100 + 100 + 140 (во время пресс-конференции Фёдора Емельяненко) + 60 = 400 упражнений!


Интересно, но на следующий день никакой боли или напряжения в мышцах брюшного пресса я не ощущал, но при этом, когда я играл в традиционный волейбол по средам во Второй Школе, то ощутил какую-то жуткую усталость уже после трёх партий, чего со мной ещё никогда не бывало.
Впрочем, не факт, что это связано с предыдущим днём. Подозреваю, что причины этого могли крыться в том, что обычные обсуждения в институте перенесли на среду вместо вторника, да вдобавок на площадке я был, по сути, единственным полноценным нападающим...



Другие статьи в литературном дневнике: