Чуда нет, но я верюДо конца эксперимента с бёрпи осталось четыре дня. Чудо пока не произошло. От слова "вовсе". Нельзя же считать чудом боль в плечевом суставе? Так, побочный эффект, но не то, чего я ожидала. А сейчас о хорошем в упражнениях. Первые пятнадцать повторений даются с трудом и глухой ненавистью к физической культуре вообще и непосредственно к данным упражнениям в частности. Тридцатое повторение вызывает довольную улыбку: большая часть пути пройдена. Самым приятным отчего-то стало число тридцать пять. Не столько само "тридцать пять", сколько "осталось пятнадцать"! Потом дело доходит до сорока пяти и начинается обратный отсчет "пять, четыре, три, два, один. Ура, я сделал это". А намедни Володя прогнал меня от любимого станка комфортной высоты отжимания, жрать ему видите-ли захотелось (извращенец). Пришлось перебраться в большую комнату и подыскивать подходящую поверхность для отжиманий. Подошла боковинка дивана. То есть мне показалось, что она подходит, но, туды его в качель, эта штуковина оказалась слишком низкой. Я встала в планку, а отжаться - никак, только лопатки свожу, имитируя сгиб в локтях. Хорошо, что осталось десяток отжиманий, а то бы совсем запорола физкультуру. Да-а, с такими результатами ждать чудес не приходится. © Copyright: Аллиса, 2018.
Другие статьи в литературном дневнике:
|