Когда состояние души не очень уютное, то в такие минуты,
лучше ничего не делать,
залечь на дно, отдыхать, можно послушать легкую музыку.
И возможно, поискать теплую мысль, которая поможет найти
баланс между стремлением становиться лучше,
а так же, забраться под одеялко, поспать,
чтобы спрятаться от суеты этого мира.
Помогает)