Исповедь типичного фоба

Проснувшись однажды в зимнее, воскресное утро я почувствовала легкий дискомфорт и ощущение тревоги, которые потом весь день не покидали меня. В памяти всплыл сон. Очень зеленые, яркие, большие они ползали по мне целыми стаями. Остро осознавая всю безысходность ситуации, я ни как не могла сбросить с себя этот страшный кошмар, называемый саранчой. А до сознания долетело неопределенное слово – фобия. Тогда я еще смутно понимала, что это мой «пожизненный» страх, и лишь по истечении времени наконец осознала, что являюсь типичным носителем повседневных  пресловутых фобий. Нет, я не стесняюсь признаться в этом, т.к. хорошо понимаю, что я на этом свете далеко не одна такая. Наоборот, хочу поделиться с вами своими мыслями по этому поводу, открыться вам и может быть это как-то поможет вам по другому посмотреть на свои слабости и страхи. Эмоции, переполняющие меня, когда в итоге я решила изложить весь этот ужас на бумаге, породили новую фобию - –трах забыть собственные мысли и впечатления. Среди моих знакомых я, к сожалению, а может и к счастью, не встречала людей с «моими» фобиями, например, с такой же дикой боязнью насекомых. Из-за этого часто натыкалась н непонимание того, как я могу в мгновенье бледнеть, покрываться холодным потом и биться в истерике от какого-то малюсенького жучка. На самом же деле этот малюсенький жучек для меня страшнее смерти. В один летний день мой младший брат, придя с прогулки, подошел ко мне и со всей своей детской непосредственностью протянул к моему лицу кулачек с целью что-то мне показать. Со словами: «Смотри, какого красивого майского жука я нашел!», он разжал кулак. Я думала, что умру на месте. Нет! Мне, просто, очень хотелось умереть. Заорав, что было мочи: «Нет, нет!!! Убери эту дрянь!», я вся сжалась в комок, не в силах пошевелиться. Не помню точно сколько меня успокаивали, но глаза от нескончаемого потока слез весь день потом были красные и опухшие. Эту шокотерапию я запомнила на всю жизнь. Даже сейчас вспоминаю, а по телу мурашки. Часто вижу такую картину: я, по мне ползет один или несколько этих гадов, а рядом лежит заряженный револьвер. Да, мне в голову, в принципе, не разу не пришла мысль о том, что можно просто эту гадость смахнуть с себя и все. Мне же (честное слово, я не преувеличиваю) куда проще взять и застрелиться. Так что, братья по несчастью, я вас очень хорошо понимаю.
   Вторую мою боязнь зовут гидрофобия. Говоря по-русски, я боюсь воды, а если конкретней – бездны. Обожаю плавать, но при виде под собой темно-зеленой воды, которая сигнализирует моему подсознанию о немалой глубине, я теряюсь, забываю грести конечностями и в панике начинаю искать край этого ужаса. А ведь это всего лишь бассейн. Представляете, что со мной твориться в речке? А в море?
    Мне кажется трудно найти человека, который бы ни разу в жизни не испытывал чувство дрожи в коленках, не покрывался бы холодным потом и не слышал бы собственного сердцебиения, где-то в области пяток. А людей страдающих, так называемыми, навязчивыми страхами, много больше, чем может показаться на первый взгляд. Большинство «принесли» свои фобии из прошлого, из далекого или близкого, это даже не имеет значения. Главное, что пока вы сами н задумаетесь об этом, то не поймете, что же с вами когда-то стряслось и теперь яростно отражается на психике, постепенно, но с нарастающей силой раздражая ее. Психоаналитики называют это – «глупостью умных людей», т.к. считают, что фобиями страдают исключительно люди с развитым интеллектом, высокоорганизованные личности.
   Побороть свои страхи сложно, но возможно. Так я этим летом впервые в жизни спустилась с аквалангом на морское дно. И даже, если время от времени я забывала дышать от страха, а за инструктора держалась так, что он сначала даже перепугался за меня, мне все равно очень понравилось.
   «Как выйти из круга?», «Лечиться – не лечиться?» - вопросы из серии: «Что делать?». Я думаю, каждый сам должен для себя это решить. Люди, которые разбираются в этом лучше меня, считают, что фобия, что бы она собой не представляла, это важная составляющая часть  личности человека. Будь то танатофобия – страх смерти, клаустрофобия – боязнь закрытого помещения, никтофобия – боязнь темноты, избавиться от психологической зависимости бывает порой очень трудно, даже если вам удалось избавиться от зависимости физической, и вы научились себя контролировать. Здесь свое дело играет привычка, ведь фобия – это такая же часть нашего внутреннего мира, как и многие другие переживания и плохие и хорошие. И совершенно ее стереть из памяти  не возможно, хотя не мне об этом судить, это дело каждого и к каждому нужен свой, индивидуальный подход (так, по крайней мере, заявляют специалисты из области психологии и психоаналитики).
   За себя я уже решила и мой ответ: «нет», что значит: «не лечиться, а жить и наслаждаться». Почему? Да, просто я такая. Аутотренинг – не верю, пробовала, не помогает. Походы к психоаналитику – не мой стиль, да и велика вероятность того, что это окажется не настоящий профессионал, а псевдопсихотерапевт, непонятно что лечащий. Я привыкла сама за себя. Да и страхи мне мои особо не мешают. Иногда бывает даже интересно получить большую дозу адреналина в кровь. И потом, это еще одно мое отличие от остальных. Ведь каждому человеку хочется быть особенным, в том числе и мне.
     Ну вот, я уже начинаю утешать себя многочисленными плюсами своего состояния. Какие же мы  люди по натуре все противоречивые. Век живи, век учись.