Как стать счастливым

Как стать счастливым.
 На этот вопрос большинство опрашиваемых отвечает достаточно однообразно: счастье- это когда есть: здоровье, любовь, деньги… и далее следует краткий перечень на 18 стандартных листах формата А4. И вот парадокс: все вроде бы знают, что такое счастье, все к нему стремятся, но счастливых людей среди нас совсем немного. Спрашиваешь:
- Как дела?
- Да так…               
До счастья нам всегда чего-то не хватает. Есть деньги - нет здоровья, есть здоровье- нет денег, есть деньги и здоровье- муж пьет или жена гуляет или дети растут не такими. И так далее и тому подобное.
   И всегда надо, надо, надо… Сначала учиться, потом работать, потом жене шубу, себе машину, всем вместе квартиру, потом детей в школу, институт, потом выдать замуж, потом устроить… Перед начальством надо быть послушным, с подчиненными - жестким, с коллегами- безотказным. И всегда одетым как надо, как следует, а не как хочется…
      А в результате и жизнь, оказывается,  была как надо, как следует, как у других, а не как хочется. Потому я, мол, и несчастлив, потому что все делал как надо. Хотел быть художником, стал технологом, хотел быть геологом, стал клерком, хотел быть альпинистом, стал ассенизатором. И, кажется: эх, сейчас бы начать все сначала, уж я бы прожил свою жизнь по-другому: взобрался на Эльбрус, переплыл Ла-Манш, отстроил Храм-Спасителя, сделал свою жену счастливой.
    А начните, и Вы будете ровно настолько счастливы и несчастливы, как и в первой жизни. Рискну попробовать ответить почему. Человек счастлив тогда, когда у него происходит улучшение жизни по сравнению с предыдущим периодом. Была зарплата 3000р., подняли до 3500, вчера кашлял, соплями исходил - сегодня чуть полегче, во вторник сын принес из школы тройку, а в среду пятерку- мы счастливы. Если он приносит пятерки каждый день - мы к этому привыкаем, каждодневное здоровье не замечаем, миллионер не радуется еще одному миллиону, потому что он уже ничего не меняет. Выражаясь языком физиков: важна не скорость, а ускорение, с которым Вы двигаетесь, равноускоренное или равнозамедленное у Вас движение. Миллионеры, богема, этот, будь он неладен истеблишмент «летит» очень высоко и быстро, но несчастливых людей среди них столько же, сколько и среди бедных, а самоубийств может быть и побольше. Почему? Потому что их «ускорение» меняется так же часто и так же непредсказуемо, как и Ваше. Миллионер с состоянием в 50млн. долларов теряет 25 и - стреляется. Мы думаем, глядя со стороны - вот дурак, 25млн. в кармане, а он жить не хочет. Мне бы его проблемы. А он уже настолько привык к своим 50, что потеря 25 кажется ему катастрофой. У него произошло резкое ухудшение.
     Ключевой момент: Вы счастливы, если у Вас положительное ускорение, если Вы поднимаетесь. А дальше все просто. Из первого логично вытекает второе: непрерывно подниматься невозможно, иначе Вы улетите в какую-нибудь стратосферу. Классический пример- бабка из «Сказки о золотой рыбке». Ваш «полет» не может состоять из одного подъема, неизбежны и спуски, и ровные участки. Отнеситесь к этому философски. Ровный подъем- это передышка, а спуск дает возможность в будущем подняться еще выше.
     Иначе говоря, научитесь радоваться каждой минуте, цените то хорошее в своей жизни, что возможно сейчас и не замечаете. И не надо сравнивать свою жизнь с зажиточной Швейцарией, сравните ее с какой-нибудь Руандой или Зимбабве или с жизнью в нашей стране на рубеже 20-30гг., в Великую Отечественную, сразу после нее. Еще раз повторю, что счастье- это категория, в меньшей степени зависящая от внешних факторов и в большей от своего внутреннего состояния, от умения быть счастливым.
   В разных социальных слоях встречаются удивительные люди, поразительно светлые и лучистые; пышущая их доброта ощущается, чуть ли не физически, как человеческое тепло. Этот может быть и бабушка в глухой деревушке, и учитель в городской школе, и большой артист или ученый. Обстоятельства их жизни различаются кардинально, но объединяет их одно - умение воспринимать мир таким, какой он есть, спокойно и с добротой; умение радоваться каждой минуте.
                Чего и Вам желаю!
 
               
                Доморощенный Психолог.