Варикозное расширение вен

В газетке «Новигатор» за 30 сентября 2005 года прочитал такой вот смешной опус:

«Проявлению заболевания способствует беременность (исключить, если возможно), ожирение (не полнеть), ношение тесной одежды – чулки, джинсы, трусы (не носить), сидение нога на ногу (не сидеть), длительное пребывание в положении стоя (не стоять)» - (С) Доктор Навигатор.
Мне очень понравился такой метод профилактики варикозного расширения вен. Но почему же он такой не полный? Известно же, что проявлению заболевания способствуют и другие более или менее естественные формы жизнедеятельности человека.
Поэтому я решил написать более подробную инструкцию.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН НА НОГАХ

Причиной этого заболевания является несостоятельность венозных стенок. Чтобы этого не было, стенки должны быть состоятельны.
Проявлению заболевания способствует беременность. Необходимо полностью исключить беременность. Способствует этому заболеванию и ожирение, поэтому ни в коем случае нельзя полнеть – оставайтесь в том весе, в котором появились на этот свет.
Ношение тесной одежды – одна из причин варикозного расширения вен. Выбросьте на помойку чулки. Не одевайте никогда ни джинсы, ни юбки, ни штаны. Трусы не носите ни в коем случае. Древние римляне обходились без всех этих вредных предметов, и как следствие, ни Светоний, ни Тацит даже не упоминают об этой болезни! Следовательно, они её не знали. Просторную рубаху или тогу можете, в крайнем случае, одеть, но от юбок, трусов, штанов и прочей одежды откажитесь раз и навсегда.
Как известно, сидение вообще, а сидение нога на ногу, по-турецки, верхом, на корточках и на унитазе – в особенности! – также способствует застою крови в ногах, поэтому ни в коем случае не следует сидеть вообще в какой-либо позе. Не присаживайтесь ни на секунду – нигде и никогда!
Длительное пребывание в положении стоя пагубно воздействует на вены ног, поэтому не позволяйте себе стоять, как бы вам этого не хотелось.
Катастрофически способствует этой болезни всякие физические нагрузки вообще, а в особенности – нагрузки на ноги. Не следует ни приседать, ни взбираться по лестнице, ни бегать, ни ходить шагом!
Опасен и застой в крови, возникающий вследствие лежания, поэтому ни в коем случае не следует лежать.
Некоторые считают, что безопасно свешивать ноги вниз, как, например, делает это гимнаст на турнике. Ни в коем случае! При этом кровь собирается в ногах и выдавливает вены наружу! Откажите себе и в этом удовольствии.
Самое лучшее, что можно посоветовать против варикозного расширения вен на ногах – ходить на руках, полностью расслабив ноги. В этом случае вам не понадобится ни ходить на ногах, ни стоять, ни сидеть, ни лежать, ни бежать.
Итак, идеальный вариант для предохранения вен ваших ног состоит в том, что вы, освободившись от всякой одежды ниже пояса – ни трусов, ни штанов! – будете ходить вниз головой на руках. Кстати, этот способ надёжно предотвратить вас от нежелательной для вас беременности, поскольку науке пока не известен ни один случай зачатия в такой позе. Этот же способ заодно избавит вас и от необходимости заботиться о том, чтобы не пополнеть. Ведь ваши руки будут постоянно заняты, вы не сможете питаться! И это хорошо, потому что всякое питание тоже способствует варикозному расширению вен. Правда, вы рискуете получить расширение вен на голове и на руках, а также на шее, ваше лицо сделается свекольно-красным, вены вздуются даже на ушах, но эта проблема, к счастью, не обсуждается в настоящей заметке, посвященной исключительно варикозному расширению вен на ногах. Надеюсь, читателей данной заметки беспокоит только этот поднятый нами вопрос. Если вы будете исполнять приведенные рекомендации, шанс заболевания варикозным расширением вен на ногах резко снизится.
«Понятно, что гарантированно предотвратить возникновение заболевания нельзя, можно лишь снизить его вероятность». – (С) Доктор Навигатор.