Последняя сигарета

Я знаю, как сложно бросить курить. Особенно, если куришь давно. Но приходит время и ты понимаешь, что это сделать необходимо. Правда, с этим решением в твоём подсознании подготавливается целый пакет доводов против того, чтобы отважиться на этот правильный шаг. Исподволь ты доказываешь себе, что в этом нет острой необходимости и что без этого тоже можно прожить. А как обидно, если тебя собьёт машина прямо на пешеходном переходе, и ты погибнешь даже не вспомнив, что три года назад бросил курить! А если после смерти есть жизнь? Разве ты сможешь простить себе, что три года не докурил? Нет. И тогда всё своё послесмертное состояние ты проведёшь в самобичевании.

Только после второй неудавшейся попытки отказаться от этой вредной привычки, я понял, что всё не так просто.

Сначала я использовал антиникотиновые серёжки. Целительница утверждала, что они отбивают всякое желание курить, и я уверен, что она не обманывала и что именно благодаря этим серёжкам многие бросили курить. Только сразу после того, как мне их вкололи, я принялся шарить у себя по карманам в поисках сигарет.

Хоть серёжки были достаточно маленькими, но их нельзя было не заметить. Я видел это по глазам собеседников, которые, казалось, разговаривали не со мной, а с моими серёжками. И мне приходилось объяснять, почему я их ношу. Нет, я не музыкант и не гомосексуалист, серьги в ушах это только для того, чтобы бросить курить.
Но мне никто не верил, и смотрели на меня подозрительно.

Я не курил ровно две недели. Целительница предупредила, что если закурить именно в этот срок, то будет тошнить и меня может даже вырвать. Я верил ей и с трудом, но продержался эти две недели. Зато снова начать курить было совсем не стыдно, ведь это не свидетельствовало о слабости моего характера, а лишь говорило о бесполезности серёжек.

Затем я прикладывал антиникотинные пластыри, но мне и это не помогло. Мало того, я чуть было к ним не привык так же серьёзно, как и к самим сигаретам. Зато я уже точно знал, что бросить курить совсем непросто.

К третьему заходу я готовился со всей серьезностью. Мне почему-то показалось, что это последний раз и если у меня опять ничего не получится, то я буду курить всегда, от чего непременно умру.

Я делал вырезки из газет, побывал на разных форумах, посвященных вреду курения, и насобирал много статистического материала, в котором погибшие от курения занимали первую строчку. То есть, враг был установлен и мне следовало лично с ним разобраться.

В то время я ещё жил один и только через месяц должен был жениться. Моя избранница Света тоже страдала от этой вредной привычки, но требовать от неё отказаться от курения, пока я сам курил, мне казалось, было бы неправильно. Я должен был первым сделать этот шаг и послужить ей примером.

Я был уверен, что Света предназначена мне судьбой. Она была для меня идеалом. Только идеал с сигаретой… Нам обоим было необходимо устранить этот недостаток.

Когда я, наконец, почувствовал, что готов навсегда отказаться от этой вредной привычки, то купил две пачки дорогих сигарет, новую зажигалку и принёс всё это домой. Поскольку дома кроме меня никого не было, я, не стесняясь, разложил на столе свои покупки и провёл с ними беседу. Я сказал, что принял твёрдое решение никогда не курить и что это решение, окончательное. Зная по опыту, что когда в доме нет сигарет, могут возникнуть совсем неприятные ощущения, поэтому я их и купил, и потом, мне надо было с кем-то поговорить. Да, эти две пачки были неодушевлёнными, но зато являлись также материальными представителями моего врага и разговор с ними составлял важную часть всего мероприятия.

Не исключено, что я не совсем честно повёл себя по отношению к Свете, не сказав ей, что с сигаретами лучше было бы провести беседу. Не желая, чтобы она посчитала меня ненормальным, я решил ей этого не говорить. В оправдание я сказал себе, что поскольку Света курит меньше меня, то она вполне может обойтись и без собеседования с сигаретами.

Итак, одну пачку я оставил дома, поклявшись никогда её не открывать, вторую взял с собой, посчитав правильным, чтобы первую неделю сигареты всегда были при мне.

В вестибюле здания, где я работаю, стоят столики с разложенными на них свежими газетами. Некоторые из наших сотрудников, перед тем, как подняться на лифте в свой отдел, всегда их просматривают, хотя это и рассчитано только на посетителей. Не знаю почему, но в тот день мне тоже захотелось их полистать.
- У вас не найдётся сигареты?- услышал я за спиной незнакомый голос.

Оборачиваюсь. Передо мной стоит молодая девушка и смущённо улыбается.
- Да, конечно,- отвечаю я и лезу в карман за припрятанной пачкой. То есть, мне следовало бы рассказать ей о вреде курения, о том, что я купил эту пачку совсем не для того, чтобы угостить красивую девушку, а чтобы мне было легче бросить курить. Красивую? Ну, да. Даже беглого взгляда было достаточно, чтобы это понять.

У меня и зажигалка есть, но я не курю. Да, я решил бросить. Тяжело? Конечно, совсем непросто, но у меня свой метод и достаточно эффективный – я же не курю.

Девушке очень понравился мой метод отказа от курения. Ей очень хотелось расстаться с этой дурной привычкой. Она сказала, что её зовут Лера, и мы обменялись телефонами.

На работе я даже не вспомнил о приближающейся дате свадьбы со Светой. Впрочем, и о самой Свете я ни разу не вспомнил. Я ждал вечера, чтобы встретиться с Лерой и помочь ей отказаться от сигарет. Правда, Свете тоже не мешало бы помочь с этой бедой, но она не высказывала такого рвения, как Лера.

После нескольких встреч с Лерой, я был уверен, что она бросит курить, а я, в свою очередь, брошу Свету. И это в самый канун свадьбы! Но лучше так, чем прожить жизнь с нелюбимым человеком. Хотя, нельзя сказать, что я Свету не любил. Нет. Хоть я и привык уже к её красоте, мне по-прежнему было хорошо с ней. Но всё это, если не вспоминать о Лере. А не вспоминать о ней я уже был не в силах.

Чтобы всё поставить на свои места, осталось во всём признаться Свете.

Мы встретились в кафе возле её дома. Я неуверенно промямлил заранее приготовленное признание, а она продолжала курить, делая глубокие затяжки и смотря куда-то в сторону. Мне стало ясно, что отказаться от меня ей будет намного проще, чем от очередной сигареты. Я ожидал, что она учинит мне скандал и поэтому, наверное, попросил встретиться в кафе, в людном месте, но она так ничего не сказав, встала и ушла.

А я потянулся за припрятанной пачкой и, сделав глубокую затяжку, на время забыл о своём революционном методе отказа от курения.



Уже больше года, как мы с Лерой неразлучны. Мы так были заняты взаимной страстью, что совсем забыли о том, с чего началось наше знакомство. Мы собирались пожениться и даже обсуждали, сколько у нас будет детей. То есть, всё было уже очень серьёзно, настолько, что не мешало задуматься и об отказе от курения. Лера была согласна - будущая мать не должна курить. Мы решили, что у нас будет здорова семья без ядовитого дыма, и назначили дату, когда оба прекратим с этой пагубной привычкой.

Очень трудно бросить курить без подготовки. Во-первых, очень важно быть уверенным, что ты этого хочешь, а для этого стоит прочесть как можно больше материала по этой теме. Во-вторых, желательно посвятить в свои планы всех друзей и просто знакомых. О своём решении следует постоянно говорить, доказывая в первую очередь самому себе необходимость навсегда забыть о сигаретах. И желание не прослыть болтуном тоже будет важным стимулом, чтобы довести дело до желаемого результата.

 Когда я почувствовал, что готов к подвигу, то тут же объявил об этом Лере и мы решили, что следующий день будет началом новой жизни – жизни без сигаретного дыма.

Лере было достаточно самого этого решения – она была уверена, что завтра уже не закурит. Я выкуривал немного больше сигарет в день и, поэтому, для меня не всё было так просто. Но зато у меня был свой метод, который пребывал в постоянной динамике, в развитие, и который не мог не сработать.

Я был уверен, что в доме должны быть сигареты – это раз. Второе условие - нельзя бросать прямо с утра. Утром можно выкурить одну-другую сигарету и, скажем, часам к десяти бросить курить. Пачку не выбрасывать, не рвать, не топтать ногами. Пачку следует сохранить, предварительно поговорив с ней. Ей надо сказать, что ты сильнее и что никогда не притронешься к её содержимому.

Мысль о том, что с завтрашнего дня я больше не буду курить, меня немного беспокоила. То есть, по этому поводу я начал переживать ещё за неделю до этого дня. Мне по ночам снилось, что я курю. Я делал глубокие затяжки, но не получая достаточной порции никотина, продолжал жадно затягиваться. Мне казалось, что сигареты отсырели и поэтому дым не попадает в лёгкие. Сон превращался в кошмар. Я понимал, что первый день без сигаретного дыма не покажется мне праздником. Но я должен был это сделать ради любви к Лере и к нашим будущим детям.

Отложив разговор с пачкой сигарет на вечер, я отправился на работу. По дороге я думал о том, что уже на нашей свадьбе я не буду ощущать зависимости от табака. Ещё не бросив курить, я уже гордился твёрдостью своего характера.



Я уже забыл, когда это делал в последний раз, но перед тем как подняться на лифте к себе в отдел, я остановился перед столиками со свежими газетами. Я бы мог вытащить сигарету и, закурив, прочесть передовицу одной из них. Но решил воздержаться и уже поднявшись в отдел, закурить свою последнюю.
- У вас не найдётся сигареты?- услышал я за спиной незнакомый голос.

Я повернулся. Передо мной стояла молодая женщина. Вопрошающе подняв свои тонкие чёрные брови, она с улыбкой смотрела не меня. В её больших серых глазах читался вызов, но никак не смущение. Мне показалось, что у неё были сигареты, и своей просьбой она лишь хотела привлечь моё внимание. Но я тут же отбросил эту мысль.

Мне следовало предупредить её о вреде курения, может, мне даже удалось бы развернуть целиком теорию о том, как бросить эту вредную привычку. Только, хоть я и смотрел ей в глаза, но мне всё же удалось чётко рассмотреть её всю. Её фигуру можно было назвать безупречной, её улыбку самой приветливой. У меня часто забилось сердце, и я был готов поклясться, что передо мной та единственная, с которой мне суждено прожить жизнь. Поэтому я не стал её ни от чего отговаривать, а полез в карман за ещё непочатой пачкой сигарет.
- Прошу прощения, но я и зажигалку забыла,- сказала она, продолжая улыбаться.
- Зажигалку?! Да нет же, это я прошу прощения! У меня есть зажигалка. Только я не курю. То есть, я ещё курю, но уже через пару часов я больше вообще не притронусь к сигаретам. Никогда.

Протягивая девушке сигарету, я коснулся её пальцев, и моё сердце стало биться ещё учащённей.
- Я пыталась, но у меня ничего не получилось,- призналась она.- Это невероятно сложно.
- Сложно,- согласился я,- но у меня есть свой метод отказа от этой вредной привычки и он работает. Проверено.

Она тут же сказала, что зовут её Тома. А я решил, что отучу её курить и что никогда не остановлюсь утром перед столиками со свежими газетами, если не буду уверен, что уже выкурил свою последнюю сигарету.