Медитация

Медитация – неотъемлемая часть нашей жизни. Иначе, можно сойти с ума. Мозг не может постоянно работать, это приведет к быстрому износу психики и полному неадекватному восприятию действительности, как у меня, например. Медитация в цивилизованном городе может выглядеть по-разному. Уйти с головой в работу, или творчество, танцевать, петь караоке – это все разные виды одного и того же. Совсем не обязательно сидеть в позе лотоса и говорить «Ом». Город дает тысячу возможностей для того, чтобы забить голову, но так же и для того, что бы ее освободить. Надо только их видеть. Так же, как знаки. Просто идя по городу, можно полностью отстраниться от себя и исчезнуть в медитативном процессе, глядя на то, как приходят и уходят автобусы, как идут разные люди, все со своими эмоциями. Облака, дым труб. Звуки, запахи. Каждый город имеет свою звенящую романтику, в которой можно медитировать бесконечно. Если, конечно, ты не стоишь скрюченный и со всех сторон сплющенный в автобусе. Хотя, и в этом случае у Вас как минимум тренируются мышцы тела.