САМ виноват...

Как избавиться от депрессии? Неудачи и обломы во всех планах жизни не выводят из колеи только сильных духом людей. Так Я повторяю себе всегда, когда начинаются проблемы. И эта «позитивная психотерапия» помогает. Но если постоянно стучать по одному и тому же камню, то он, в конце концов, дает трещину. Вот и Я дал, при этом - конкретную. Начались нервные срывы, разочарованность в себе и других, потерялась вера во всё хорошее и цветное. И теперь перед глазами одна серость, взгляд пустой и руки опустились. Вот сижу себе перед монитором день за днем, выжигаю свои глаза и прожигаю жизнь бездействием.

Да будет свят тот, кто придумал прекрасное в жизни! Под любимую музыку начинаешь петь. Потом это пение переносится на весь день, и уже поешь каждое слово, танцуешь каждое движение. Походы в храмы, театры, прогулки под закатом, забота близких начинает расправлять твои крылья. Возвращающееся самоуважение и женское внимание начинают заставлять заниматься собой. И вот уже хочется любви, хочется разнообразия в жизни, хочется романтики, новых отношений. И на тебя, такого всего цветущего начинают слетаться бабочки и пчелки (старые знакомые, подруги и т.д.) И вспоминаются былые отношения, переживания, желания…

И вот Я уже такой весь «совершенный», красивый, окрыленный и счастливый САМ разбегаюсь и со всего маха прыгаю на старые, эти уже до боли знакомые грабли. Искры из глаз, на лбу огромная шишка. И снова коматоза…

И после этого Вы спросите: как выйти из состояния депрессии? Да легко! …научиться бы ещё обратно в неё не возвращаться…